孕前10月必须要做的事

当看到身边的同龄人都有了宝宝，做了幸福的爸爸妈妈，心中隐约涌起你做母亲的愿望。当那种愿望还不是那么强烈的时候，父母、长辈、身旁的亲戚朋友，他们似乎比你还着急总是不停地问：怎么还没有?孕育宝贝的过程也能

2009-09-20

孕前精心策划怀健康宝宝

每个人都希望自己能拥有一个健康聪明的孩子！优孕，当然需要精心准备了！如果您现在期望拥有一个健康宝贝，就要好好细心计划一下！1最佳生育年龄从医学和社会学观点看来，女性最佳婚育年龄为23~25岁。通常在此之前，

2009-09-20

令白领受孕难的一些恶习

一、开车久坐长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足，血氧量减少，就使能量、营养物质减少，造成精子能力下降。而白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，再加上缺乏运动，以致气血循环障碍;有些是

2009-09-20

想怀孕的妇女如何备孕？

想怀孕的未准妈妈们该准备些什么呢？特别在下半年的时候，究竟该如何备孕呢？提前6个月考虑停服某些有致畸作用的药物一些药物中含有致畸成分，可能会引起胎儿畸形。因此要在怀孕前一段时间停服，使身体有充足的时间

2009-09-20

女性想怀孕应先治月经不调

一般女性在13岁左右时，月经就开始来潮，它预示着女性的身体发育已趋于成熟。但是，有些缺乏生理知识的少女对此却心里害羞，嘴里难言，每逢经期，食不下，卧不眠，忧心忡忡。长此下去，体内就会发生中医所谓的气滞血

2009-09-20

孕前不宜做的事情

未来准父母们，想要一个健康聪明的宝宝吗?那么，在你有了这个想法的那一瞬间，就请你留意你们的生活吧。将不利于宝宝健康的生活习惯统统丢掉吧!也许你还没有留意吧，可能生活中你认为微不足道的小细节会影响你未来宝

2009-09-20

怀孕前对老公饮食的要求

有人把韭菜当做壮阳草，其实韭菜农药含量特别高，很难去除，对男性生殖危害大，准爸爸尽量少吃。一般的蔬菜要先洗干净，再放入清水中浸泡一段时间，然后再下锅。如果要生吃蔬菜，除洗泡外，吃之前还要用开水烫一下，

2009-09-20

给想怀孕上班族的房事建议

你们彼此相爱，在他的眼里，你美丽非凡、独一无二。他对于你来说也是如此。可是，你们已经多长时间没有做爱了?那你们想要个健康宝宝的计划，要拖到何时才能实现呢？今天就简单几招，教朝九晚五族如何偷看偷机怀孕吧

2009-09-20

秋季怀孕做好预防流感的准备

秋季是怀孕的好季节，但同时又是流感伺机偷袭的时机。因此，为了宝宝的健康，医生建议计划怀孕的妇女，最好在怀孕前一个月注射流感疫苗。每年的9、10月份，北京就开始进入流感流行季节;而每年的12月到次年的1月，都

2009-09-20

孕前要排毒的一些暗示

中医认为，某些婴幼儿疾病与孕妇摄入某些辛辣食物、或生活习惯不良有关，如新生儿黄疸鹅口疮等。所以孕妇要少吃辛辣肥腻的食物，以免藏毒。而打算怀孕的未准妈妈，最好在孕前好好清一下毒，以免让毒素在体内积聚过久

2009-09-16

孕前阴道菌群失调的主要“凶手”

不少女人都曾经或正在遭受久治不愈的阴道炎症如外阴瘙痒剧烈、黏膜红肿、白带黏稠又难闻的折磨，甚至偶感尿痛、尿急、尿不净。究其原因，多是阴道菌群失调惹的祸。求子不成反患阴道炎不知道从哪儿听说怀孕前把身体、

2009-09-16

未准妈妈坐太久对怀孕有影响

一般办公室的工作对于准备怀孕的准妈妈来说不会有很明显的影响，然而长时间的久坐确存在着潜在危机。久坐究竟有什么样的危害？准妈妈又该如何应对呢?危害一：影响备孕易患盆腔炎、附件炎长时间维持坐姿，缺少活动，

2009-09-16

太娇气的未准妈妈宝宝不喜欢

过度紧张弄巧成拙小文的孕前准备工作开始了!一切以怀孕为中心，听人说怀孕前要多休息，她干脆辞掉工作，当起闲妻;为了避免在公共场所感染病菌，小文把自己关在家里，大门不出，二门不迈;又怕怀孕时妊娠反应强烈，想

2009-09-16

孕前静坐也可以补身

准备怀孕了，很多女性在孕前的首要准备就是调理身体，而中药调理成为了首眩但是专家指出，求子心切的女性最好不要看到补药就吃，同时建议育龄妇女可通过静坐等方式修身养性，调整身体状态也可达到调理目的。谈到食补

2009-09-16

受孕方法的一些误区

即便夫妻双方在经济上、生理上、心理上等各方面都做好了迎接全新小生命诞生的准备，那么这就足够了吗?如果你想孕育出一个完全健康的宝宝，那么在你们迫切受孕前，千万不要别忘记自查一下当前的你们是否已身陷以下误

2009-09-16

女人们必须知道的安全期与排卵期

什么时候是安全期？什么时候是排卵期？什么时候避孕最安全?什么时候备孕中奖率最高?这些问题有很多人都弄不清楚，对这些总是稀里糊涂的。因此某编以自己的生理时间写尽除月经期外的28天生理期会发生的状况，让还在避

2009-09-16

高龄女性如何拥有聪明健康的宝宝

现在，30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来。一般来说，女性的最佳怀孕年龄为2530岁，随着年龄的增长，生育力逐渐下降。推迟怀孕的女性最担心的是流产。30岁出头的孕妇大约有15%的人会遭遇流产;对于40岁的孕妇来

2009-09-16

婚前健康检查对生育的意义

导读：婚前检查包括全身一般检查和生殖器官的检查及必要的化验检查。以便及时发现生殖器官发育上的缺陷或性功能障碍，这对预防男性不育是十分重要的。有关男性不育的预防，最重要的一环是婚前性教育。我国婚姻法上明

2009-08-10

未准妈妈需要考虑哪些问题

导读：一般来说，每个月的出血量都是不同的，但是如果你长时间地流血，很可能预示着排卵问题；突然的、大量得出血很可能预示着子宫内纤维瘤的存在。自检表将提供影响受孕的每个细节，包括你们的性生活史、你们是否发

2009-08-10

想生健康宝宝的禁忌

导读：对女性来说，最佳怀孕年龄应在25～30岁之间，超过35岁再怀孕，同样会影响孩子的健康和智力。男性年龄可以适当高点，但也不宜太高。1、忌同病相恋并结婚生子。同病相恋并最终结成眷属的婚姻，是一种极不健全的

2009-08-10

现代男女怎样保护“孕力”？

导读：伴随而来的环境污染，食品以及生活用品中环境激素污染，不良生活习惯等，正在严重损坏男性生殖功能。问：现代男性与女性应该如何保护自己的孕力？答：现代工业化的飞速发展给人类生活发生了变革性变化，但伴随

2009-08-10

孕前男性，注重合理饮食

女人怀孕前要准备，男人就可无所谓？健康备孕，男女有责。专家指出：对于育龄男性来说，一定要注意饮食的均衡。研究表明，男性的饮食对孩子将来的健康异常重要。多年来，医学专家对男性饮食对未来孩子有何影响的研究

2009-07-14

孕前你需要关心的几个方面

导读：现在通过对生活方式的一些改变，您可以尽可能地给您的宝宝一个良好的开端。这是我们的一些建议供您参考。1.改善你的饮食：学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身

2009-07-13

怀个聪明宝宝的招术

根据统计，有70％左右的出生缺陷，是发生在非计划妊娠情况下。细究原因除了母体本身尚未调整至最佳状态，外在环境也有许多不利胎儿健康生长的因素，加上孕前或孕期营养素的缺乏，都有可能影响宝宝的生长。因此，行政

2009-07-13

怎样提高男性精子质量

欧洲的调查数据显示，与20年前相比，男性的精子活力只有过去的一半。环境污染、气候变暖、工作压力、多吃少动这些问题都使得不孕成为现代人的困扰。作为创造生命的另一半，男人也该为孕事时刻准备着。1、尽量在壮年

2009-07-13

夏季怀孕必须注意的情况

导读：由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝的生长发育。所以，即便是在炎热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出健康的宝贝。关于受孕的

2009-07-13

应该查查卵子的女性

导读：生一个健康宝宝，卵子的质量非常重要，以前我们孕育新生命老把注意力放在保上，现在，未雨绸缪，提前对自己的卵子质量进行一个全方位的了解，非常有必要。对于很多重视健康的女人来说，也许连头发丝的保护都没

2009-07-13

女性练习静瑜伽有助受孕

导读：处于怀孕准备阶段的女性要避免剧烈运动，建议还是以静功为主，可适当练习静坐、坐式八段锦等，可以达到宁心安神、益气行血之目的，五禽戏、静瑜伽也是比较适合孕前期的锻炼方式。对于准备怀孕的女性来说，如果

2009-07-13

生个健康宝宝的备孕原则

导读：女性生育的最大障碍是年龄，这并不是一个你可以控制的东西；遗传也是需要考虑的一个方面，如果你的母亲绝经的年龄较早(平均年龄是51岁)，那么从遗传学的角度来讲你也注定会在差不多同一年龄绝经；然而有其他几

2009-07-13

准备怀孕要注意的细节

要想在健康的状态下怀上一个健康的宝宝，准确预测排卵期和受孕期是非常必要的。不仅如此，如果身体条件并不在最佳状态，或发现疾并遗传问题，准确测算出排卵期，对确定是否已经怀孕，有无可替代的作用，为早期干预争

2009-07-13

电脑辐射与“性”无能的关系

导读：长时间接触电脑显示器及外设，它们产生的电磁波会引起眼睛疼痛，疲劳等症状，会导致性无能、流产、死胎、畸形胎儿的出生。太原晚报报道：林先生因工作需要，每天8小时工作在电脑前，开始感觉、头晕、胸闷最后

2009-07-13

电脑族怀孕前的注意事项

导读：两位妇女长期接触电脑屏幕，结果双双产下畸胎，而她们既没有不良家族史，也没有在孕期内滥用药物。因此专家怀疑，会不会是电脑屏幕电磁辐射造成的呢？孕妇可以使用计算机吗？不少女性在工作和生活中使用计算机

2009-07-13

女性宫颈粘液是怎样变化的

宫颈粘液是子宫颈腺体所分泌的液体。在月经周期中，宫颈粘液在卵巢激素的影响下，其量、色泽、性状、粘度、拉力、延展性等方面都会发生周期性变化。正常情况下，排卵前期（即月经周期的第8～12天）宫颈分泌物逐日增

2009-07-13

常见的基础体温变化解读

什么是基础体温基础体温是指经过一夜的完全休息以后，早晨从熟睡中醒来，躺在床上，在未受任何外在因素（如运动、吃饭、情绪变化）影响的情况下所测得的最原始体温。如何测量在睡觉前，把体温计的水银刻度甩到35℃以

2009-07-13

高龄准妈妈日常生活的注意事项

很多30岁以上的女性在怀孕后会感觉浑身难受，一些小小的技巧可以让你的生活过得舒适些。1、双脚抬高：有空就坐下来抬高双脚，可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳。2、放松运动：在乘车或工作时练习简单的颈部、肩膀、

2009-07-13

高龄孕妇的优势有哪些？

1、稳定的生活伴侣和一个男人共同生活了八年十年之后决定要一个孩子，两个人必然是对双方关系有了深刻而长久的探索，是对父亲、母亲这两个角色有充分准备的。孩子降临时自然有些忙乱，但一般不会发生激烈的诸如都是

2009-07-13