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孕育指南

腰身纤瘦怀孕流产率高

据英国媒体近日报道,英国科学家最新调查研究显示,腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。英国皇家卫生与热带医药学院的一组医学人员,经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过三个月的女性进行观察与研究,得出了上

2009-06-05

孕前体重不足应提高体脂

总体来说,体脂百分比应该大于等于22,小于28。超重体重过大处在月经不调、妊娠期并发症和流产的高风险中。1.减肥的一般策略限制热量摄入。选择一种相信能够坚持至少6个月的饮食方案。每周至少隔一天锻炼30分钟,保

2009-06-05

自己如何辨别黄体期缺乏症

黄体期缺乏症经常导致经期较短,但这种情况常常不易发现,连她们自己都没有注意到。不管总体的月经长度是多少天,差不多所有女性都有一个共同点,她们月经周期的黄体酮阶段应该在14天左右。如果用排卵期测试纸,在尿

2009-06-05

女性过量运动影响生殖健康

过量运动会影响女性的生殖健康,这个观点并不新鲜。公元1世纪,以弗所的索兰纳斯就在一本名为《妇女卜的书中说,运动量过大的女性,常常会发现月经消失。直到最近,女性参与体育活动才被人们广为接受并且受到鼓励。

2009-06-05

把子宫“挪”到最佳受孕位

在医学上,凡子宫纵轴不变,整个子宫往阴道的后方倾倒者称为子宫后倾,这种情况不利于受孕。但是,纵然子宫后位,相信自己,积极治疗,仍然会有幸孕降临在你的身上!在我们身边,经常会遇到的一些女性朋友们不幸查出

2009-06-05

补维B有助提高精液质量

孕妇和打算怀孕的女性适当补充维生素B可以减少婴儿先天缺陷,这已经被诸多医学研究所证实。荷兰科学家的一项新试验则发现,增加维生素B和锌元素的摄入量有助于提高精液质量,可能有利于生育成功。据最新一期英国《新

2009-06-05

女人应了解自己的生殖系统

作为女人,应该了解自己的身体。当你进入婚育年龄时,更应当认识自己的生殖系统,看看它们是怎样进行工作的晚上,黄教授约我们到他家里坐坐,想与我们交流一下。黄教授说,你们应当了解一些有关女性生殖系统的知识。

2009-06-05

补锌能增强性功能吗?

锌是人体必需的微量元素之一。虽然在成人整个机体仅含有1.4-2.3克,但通过测量其在人体内的分布,却得到一些使常人都感兴趣的结果。分析人体各器官的锌含量,以微克/克湿重计为:前列腺102、肝55、肾55、心33、胰29

2009-06-05

多囊卵巢综合症女性减肥法

目前最流行的是一种高蛋白、低碳水化合物的饮食法:碳水化合物才是人太胖的关键。另外一方面,素食者却食用高碳水化合物和低蛋白的食物,而且我到现在还从来没有见到过一位肥胖的素食者。所以,许多看起来不同的饮食

2009-06-05

女性处于排卵期怀孕概率低

年逾30岁才计划生育,许多夫妇都希望一击即中,探体温、计排卵期、行房后女方身体不能郁动、坊间秘技究竟有没有理据?据香港明报报道,帮助无数不育夫妇迎接小生命的香港大学专家坦言,上述说法全属谬误,如果夫妻俩

2009-06-05

体重与怀孕有什么关系?

绝大多数美国人都处在可接受的体重范围之外,这已经不是什么秘密,我们下次去杂货店或购物中心时停下来四处看一看便明白了。我们当中有些人太瘦小,但是,一半以上的人却太胖。许多人并没有意识到的事情是,太胖或过

2009-06-05

宫颈炎让怀孕变得困难

在宫颈糜烂患者中,有部分人往往合并有内分泌功能失调。这些都增加了她们受孕的困难,就群体而言,宫颈糜烂者的生育能力低于正常人群。因此,宫颈炎已成为阻碍女性怀孕的一大杀手。由于子宫颈位于子宫和阴道的交界处

2009-06-05

女性性功能障碍影响生育吗?

提问:我们夫妻俩都是独生子女,结婚一年多了还没有怀上孩子,心里很焦急。我从小在传统教育下长大,婚前对性知之甚少,婚后也没有多大的性趣。每次都只是尽妻子的义务,从没有姐妹们所说的那种飘飘欲仙的感觉。我在

2009-06-05

排卵期盆腔侧部会疼痛

有些女性每个月都能确定什么时候会排卵。在这天,她们感觉盆腔侧部会疼痛,那也就是排卵发生的地方。这种与排卵相关的中期痛,一般称为米特施默茨,即中期痛经,是一个德语词。排卵每个月只有一个卵巢里发生,可是,

2009-06-05

子宫颈粘变化可预测排卵期

经常有病人问我,说阴道分泌物的稠度与排卵期的时机之间有什么关系。子宫颈粘液是阴道排放出来的液体中最主要的构成成分,它可以准确标明体内雌激素水平的情况,而且有助于我们掌握什么时候最容易受孕。月经前半部分

2009-06-05

肾脏疾病应在孕前彻底治疗

我们又一次与肾内科教授商量下一步治疗,大家心情都不好。大家讨论后认为,由于妊娠还要持续4个月,孕妇的情况对于胎儿正常发育及自身健康都存在严重的威胁,应当终止妊娠,立即对肾脏疾病进行系统治疗,待病情得到

2009-06-05

掌握好性交时机有助怀孕

对绝大多数夫妇而言,能够准确预测排卵期,是快速怀孕当中最重要的一件事情。这一章为大家提供排卵期预测中必须要了解的知识,以便尽快怀上孩子。健康和有生育能力的夫妇如果能够准确预测排卵期并据此掌握性交时机,

2009-06-05

排卵期会有哪些标志?

我们现在明白,不能假定排卵会在经期的任何哪一天准时发生。我们需要找到一个方法来预测排卵期。为了达到这个目的,必须要了解什么是排卵,排卵的时候体内在发生什么事情,以及排卵会有哪些标志。月经开始的第1周,

2009-06-05

备战好孕请先排毒

人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收毒物,天长日久它们在机体内蓄积,就会对健康造成危害。对于孕妇来说,这种危害更为明显。例如吸烟,无论是主动还是被动吸烟,都会影响女性的正常孕育。有研究

2009-06-05

怎样才能提高你的生殖能力?

随着年龄的增长,你是否在寻求最好的方法开始你的生育计划呢?以下为你介绍提高生殖能力的秘诀。掌握季节时间最重要根据中医说法,季节的确可以影响生殖能力。中医注重宇宙的能量循环从而找出生命的感应,男性与女性

2009-06-05

新婚女性旅游注意事项

新婚燕尔,夫妇一同出游,在奇山异水间享受蜜月的快乐,加深彼此的感情和交流,是很多年轻人的选择。为了旅行的圆满舒适,新娘子在以下几个方面多加注意,是有必要的。穿戴舒适:新娘子多年轻好动,旅游中少不了跋山

2009-06-05

生育有助于提高女性的智力

人们通常认为,女性生育孩子后,大脑灵敏度会减弱。但美国研究人员的最新研究却发现,生育能帮助女性改善脑部功能,防止她们年老时患功能退化疾玻增脑力大多数新妈妈会经常觉得疲倦,一件简单小事也要花大力气才能完

2009-06-05

大龄女性容易“假怀孕”

韩剧《人鱼小姐》里的殷芮莹以为自己怀上了蜜月宝宝,欢天喜地去医院检查才知道是假怀孕,而且还被诊断出不孕。这种假怀孕的情况,不仅出现在电视剧里,现实中也是经常出现的,特别是大龄的白领女性。在网络上的许多

2009-06-05

韭菜可以缓解早泄症状

韭菜是娇嫩鲜美的起阳草,也是现今的威而刚,不但是调味的佳品,而且是富含营养的佳蔬良药。韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C,在蔬菜中处于领先地位;此外,还有钙

2009-06-05

想怀孕不需要紧盯排卵期

在对不育夫妇进行诊治时,我们会强调性交的时机和频率很重要。这时许多夫妇都会告诉我他们也很重视排卵期,经常会用一些排卵试纸甚至B超监测排卵,试图提高受孕率。可是这种并不是一个最好的选择。精子排出体外后在

2009-06-05

想要孩子别吃生鱼片

健康时报网网友:我儿媳妇近期打算怀孕,跟了他们近两年的宠物狗不得不寄养到我家,原因是小狗身上有弓形虫,如果在孕期内接触可致胎儿畸形。请问,怎么知道自己可能感染了弓形虫?除了宠物狗,还有什么途径能感染弓

2009-06-05

育龄妇女及时接种风疹疫苗

秋季是风疹高发的季节,记者今天从临沂市疾病预防控制中心获悉,近年来,风疹已严重影响了部分育龄妇女和婴幼儿的身体健康,甚至有孕妇因在妊娠早期患有风疹而导致流产或早产,就此,专家提醒,育龄妇女应及时接种风

2009-06-05

秋意渐凉要谨防前列腺炎

中秋过后,天气就会慢慢转凉了,人们也逐渐感受到秋意。区计划生育服务站的有关医生表示,每年入秋以后,前列腺疾病患者就会明显增加,许多患者普遍存在尿频、尿急甚至尿痛等症状。所以,入秋之后,男性要保护好前列

2009-06-05

育龄妇女勿忘补点铜

铜是人体内蛋白质和酶的重要组成部分,为人体健康不可缺少的特殊的微量元素之一。研究结果表明,至少有20种酶含有铜,其中至少有10种需要靠铜来发挥作用。婴儿的生长、骨骼的强化、红、白细胞的成熟、铁的运转、胆固

2009-06-05

痛经女孩的好“孕”秘籍

每月好朋友来的时候,总是带来一个不太受欢迎的客人痛经。你只好用卧床休息、热毛巾敷肚、喝红糖水,姜汤、止痛药来招待她,甚至还自创了独特的待客姿势:抱膝蹲着、叉腰站着每次把朋友送走,你总有隐隐地担心,她会

2009-06-05

男人精子有“七怕”

精子是精液中的主角,我们要改善男性的生殖健康状况,最重要的是提高精子的数量和质量。推荐阅读商务部长当场喝酸奶陈德铭称目前国内奶制品质量有保证,但恢复群众对国产奶制品信心,企业还要努力居民用电价格近期将

2009-06-05

未确定孕前用药须当心

未确定怀孕前用药要当心在妇产科常遇到的问题为,准妈妈未得知怀孕前曾服用过感冒药。通常医师并不认为因为服用了三天的感冒药,就必须把胎儿流掉,但在往后的产前检查,则须做得比较详细,视对胎儿的影响情形再做必

2009-06-05

保护阴道远离妇科病

现在,姐妹们遭遇的各种妇科病威胁越来越多。妇科病就像是一张躲不开的大网,笼罩着女人的一生。即使是贵为天仙的林妹妹陈晓旭、百变天后梅艳芳,也难逃它的毒手,何况你我小女子?身边一位刚刚因为妇科病而不得不进

2009-06-05

怎样应对月经期坏情绪

一般来说,女孩在月经期内情绪不稳,容易急躁和冲动。这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识,受家长及大同学的影响,认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。每次月经来潮

2009-06-05

流产后再孕要先做孕前检查

女性一定要注意学会自我调节心情,放开胸怀,保持心情舒畅;郁闷牢骚只会增加体内毒素,长黄褐斑。此外,如果女性怀孕后出现流产,一定要先查明原因,对症治疗后才可再次怀孕。王小云说,女性有两个阶段尤其要注意调

2009-06-05

香味安全套易致阴道炎

在性保健用品商店里,安全套的花纹和颜色种类日益丰富。很多人以为,这不过是外表上的一种装饰,对性生活没有多大帮助。实际上,这些花纹的出现源自性生活中利她的观念,其发展经历了几十年的时间,无论是对生理还是

2009-06-05