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高清时代、变频时代、银离子时代、保鲜时代层出不穷的新名词昭示了目前家用电器市场更新换代的速度。而消费者家中的平板电视代替CRT，滚筒洗衣机淘汰了波轮洗衣机，变频空调换下了普通空调这也同样显示了家电市场的
2009-06-01
冬季,我们的饭桌上尽可能多一些马铃薯、红薯、芋头这样的大块头，别看这些大块头外表不怎么好看，但是它们的营养可是其他蔬菜比不了的，更重要的是它们的滋补功效着实让我们在冬日里倍感滋润。马铃薯营养可减肥营养
2009-06-01
乳头周围的皮肤又红又痒，乳房出现无名的红肿和胀痛出现这些现象，有谁会联想到乳腺癌？不是说乳腺癌都是乳房里长肿块吗？我只是皮肤瘙痒而已，怎么会是癌呢？日前，本以为自己只是长了湿疹的周女士，在拿到乳腺癌诊
2009-06-01
随着生活压力的增大，很多年轻的女性都会选择先立业后成家，更多的人即使是成家了也选择先立业后要孩子。但据最近英国公布的一项研究结果表明，大龄妈妈将给后代的生育能力带来极大的风险。科学家第一次证实，大龄女
2009-06-01
妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为痛经，亦称行经腹痛。痛经常持续数小时或1～2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见
2009-06-01
据英国《独立报》近日报道，早上一碗牛奶什锦早餐，中午一块粗粮三明治，晚餐吃上几片水果，别小看了这种饮食结构，它可以将女性患乳腺癌的风险减半。研究人员发现，吃高纤维食品的年轻女性可以预防这种病，至少直到
2009-06-01
你是夜猫子么？年轻人往往因各种原因睡得比较晚，但长此以往会导致肾上腺皮脂激素分泌紊乱而损害身体健康。为此，武警总医院急救医学中心主任王立祥提醒经常熬夜加班、上夜班或喜欢夜生活的夜猫子，要从饮食、心理、
2009-06-01
第一种：黑咖啡减肥法一定要用速溶咖啡，喝的时候一定不加牛奶、糖。可以在早饭前半个小时喝一杯，要空腹喝。这个方法主要是令你有饱腹感，一天都不想吃油腻的食物，但是上午会有心慌的感觉。第二种：喝普洱茶很多人
2009-06-01
洗脸人人会，其中奥妙却大大不同！要洗出柔嫩富弹性、光泽又平滑的美颜，不是洗面乳一搽、水一冲、毛巾一擦，简简单单就能搞定的事情。解放军第二炮兵总医院皮肤性病科主任杨维玲告诉《生命时报》记者，人的皮肤分为
2009-06-01
作为女性，或多或少都会被一些妇科疾病所困扰，如果任其发展往往会带来更多的痛苦，专家提醒广大女性朋友，要从日常生活细节做起，观察自己的身体变化，也要关爱自己的身体，如果身体出现异常应及时就医。子宫肌瘤成
2009-06-01
随着日常生活节奏的加快，工作压力的加大，各种妇科疾病越来越高发。为避免遭到疾病的困扰，女性朋友应在日常生活中多加注意。这里总结出女性最易得的几种疾病，供大家参考！女人们最容易得哪些疾病？有关部门对妇女
2009-06-01
由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样，为取得理想效果，抓住最佳时间甚为关键，常可获得事半功倍之效。改善体质的最佳时间第一时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下，这时第二性征迅速生长发育，体内各个系
2009-06-01
捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做，却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血
2009-06-01
为了更快要孩子，有些夫妇会选择禁欲的方式。这可苦了那些男人，非得忍着几天不做，设法把精子留到女人每月最容易受孕的时候，一忍就是好几天。实际上，这样的做法是不足取的。近日，新加坡《联合早报》引述美联社的
2009-06-01
众所周知，越冬农作物(如油菜、小麦)要想安全越冬，必须要经历一系列的抗寒锻炼；倘若冬前气温过高，作物长势过旺，则极有可能在寒冬来临时遭受冻害。植物是如此，动物和人也是如此。在北极附近，有些人能够在-30℃
2009-06-01
好吃嗜睡被很多人视为肥胖的罪魁祸首，但《美国流行病学杂志》最近刊发的一篇文章称，睡得多的女性，在中年时不容易发胖。同时研究人员指出，每晚不低于7个小时的睡眠可以预防肥胖。美国研究人员在16年间跟踪调查近7
2009-06-01
进入寒冬，光是想想暖融融的温泉浴，就会让人觉得舒适惬意。医学专家认为，较体温略高的温泉水，不仅能够促进血液循环，舒活筋骨，还能令肌肉松弛，减少关节炎病人的关节紧绷感，有助于缓解病情。不过，温泉浴也不是
2009-06-01
吃就吃新鲜的！这是常常挂在人们嘴边的一句话。在通常情况下，对于大多数食品而言，越新鲜其营养价值越高，味道越好，颜色越诱人，而长期放置，其色香味等会变差、质感降低、营养素流失、有害物质蓄积，甚至出现腐败
2009-06-01
葡萄：葡萄汁与葡萄酒都含有白黎芦醇，动物实验证明，它能使胆固醇降低，抑制血绣聚集，所以葡萄是患有高血脂症人的最佳食物之一。苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，可以降低人血液中的低密度胆固醇，而使对心血
2009-06-01
冬天到了，又到了进补的时节。但冬季进补有四忌。一忌盲目食狗肉。一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬玻吃狗肉后不要喝茶，这是因为
2009-06-01
众所周知，牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等食品都具有健脑益智的作用，但也有些食物是大脑不喜欢的。研究证明，常吃以下5类食物，大脑会出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等现象。1.过咸食物：人体对食盐的生理需要极
2009-06-01
林光常博士鼓励大家食生，并且说一餐中生食的比例最好要占到食物总量的50%，理由是这样吃才能保持蔬菜中的维生素和酶。可事实上，并不是任何食物皆可生食。如果食用不当，极易引起食物中毒，严重时甚至可以致命。专
2009-06-01
美国科研人员研究多年的健康统计资料后发现，每天晚上睡眠多的女性到中年后更不容易发胖。美国研究人员就16年间对6.8万名美国女性所做跟踪调查数据展开研究，并得出结论，那些睡得多的女性在中年时更不容易发胖。这
2009-06-01
开匙：英国《每日电讯报》刊登了一篇《晚育可能是妇女长寿的秘密》的文章，引起了国内媒体的广泛关注。报道根据动物实验等研究结果，认为女性生育越晚可能越长寿。这种说法是否适合中国女性呢？最近关于高龄产妇的研
2009-06-01
虽然目的不同，但胸前风景，一直是男人女人共同瞩目的焦点。前不久，几位女星全裸出镜代言粉红丝带行动，又把关注乳房的话题重新带进人们的视线。其实，在生活中，有不少不良习惯都会让乳房很受伤。性爱动作过猛女人
2009-06-01
肺癌杀手。全球每半分钟就有一人死于此。在迅速上升的肺癌患病率中，女性所占比例令人担忧。中国抗癌协会肺癌专业委员会主任委员、广东省肺癌研究所所长吴一龙教授,我国著名的中山大学附属肿瘤医院内科专家管忠震、
2009-06-01
经行嗜睡是指妇女每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病证。又称经行多寐、周期性睡眠过多症等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期，可她有经行嗜睡的特有症状，届时自然就知道月
2009-06-01
新南威尔士大学一位研究人员表示，乳癌可能通过性传播。他在澳大利亚妇女乳癌肿瘤内发现了造成宫颈癌的同一种病毒。调查：近半乳癌患者有致宫颈癌病毒新南威尔士大学荣誉退休教授詹姆士劳森和同事们公布了一项针对DN
2009-06-01
夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有胃不合则卧不安的说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些不宜的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你
2009-06-01
电脑病早已不是什么新鲜词了。从前我们更多地会提到鼠标手，其实，除了鼠标手，以手腕酸痛、肩膀发木、手指关节不灵活为表现的颈肩腕综合征也是典型的电脑病之一。北京体育大学运动训练学博士武文强说，这与鼠标放得
2009-06-01
许多坐办公室的女性一到下午，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。女性常见这样的问题，可能是容易浮肿的体质。如果双脚都有浮肿现象，但时间短暂，有时睡一觉起来就会消失，到中午过后又开
2009-06-01
有一些疾病与女性生理周期有着密不可分的联系，应该引起高度的注意！月经性关节炎有些女性在月经期间可出现关节疼痛，尤以膝关节痛为多见，可伴有关节轻度肿胀和深部压痛，走路(尤其下楼梯)时加重。有学者认为，经期
2009-06-01
在日常生活中经常被朋友们问起：甘师傅，什么样的油好吃，吃啥油才健康？这的确是一个普遍性的问题。笔者有这样的看法及建议：一.油的营养是什么每种油脂中都含有许多种脂肪酸，其中亚油酸、亚麻酸及花生四烯酸是人
2009-06-01
天气渐冷，越来越多的人喜欢吃火锅取暖。专家提醒：食用火锅宜适量，不宜过频，切记要注意卫生，避免火锅病。专家提醒，吃火锅要注意搭配，海鲜、豆腐、动物内脏等不要太集中，尽量少饮酒。吃火锅引起的口腔疾病主要
2009-06-01
国人吃喝了数百年的大豆食品，近十年来大大地触动了西方科学家的心弦！它所含的优质蛋白质，如同动物性蛋白质一般建造、维护身体，却不至于对心脏、肾脏增加负担；它所含的异黄酮素--一种植物性女性荷尔蒙，确实可以
2009-06-01
1、番木瓜。这种热带水果所含的维生素C是橙子的2倍。维生素C可以抵御胆囊玻一个中等大孝大约300克的番木瓜，含有188毫克的维生素C，是人体补充维生素C的最佳来源。2.亚麻子。富含一种雌激素的化合物，能有效地防止乳
2009-06-01