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孕育指南

如何预防孕妇超重呢?

如果在怀孕前你已经有超重现象的话,那么怀孕对于你来说可能会是一个重大挑战了,因为怀孕可能会更容易引发并发症,例如孕期糖尿并浮肿等,特别是在怀孕期间你增重过多的话出现并发症的几率会呈直线上升。以下是专家

2009-10-18

怀孕带来的惊奇变化

怀孕就像一本读不完的书。第一次怀孕的时候,医生可能会给你关于详细检查和不同阶段须知的小册子。但有时即使有了这些信息,怀孕也会给新手妈妈一个措手不及。怀孕不但给你的身体带来了变化,还影响了你的其它方面。

2009-10-18

客厅冰箱对孕妇的危害

很多家庭习惯把电冰箱摆在客厅的餐桌旁,这样一来可以方便食物的取放,二来可以给狭小的厨房节省空间。但在这里要提醒大家,千万不要降冰箱摆放在客厅餐桌旁,特别是家里有孕妇,这种做法更是要不得。有资料显示,冰

2009-10-18

医生给准妈妈的私房建议

让自己轻松的8个建议你在知晓自己怀孕的那一刻是什么心情?欣喜?惊讶?不肯相信还是不知所措?不管怎样,从你接受这个事实,预备做一个母亲开始,最重要的事情,是愉快地度过这生命中最特殊的9个月。1越乐观的妈妈

2009-10-18

怀孕后女人身体的变化

毛发怀孕后雌激素分泌增多,头发的生长率提高20%,头发变得更加浓密;同时,雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌,促进体毛的生长。不用着急,产后6个月内,多余的毛发将自行脱落。眼睛由于怀孕后体循环速度减慢,准

2009-10-18

影响胎儿体重估测的因素

医师一般上是利用超音波来估测胎儿的体重,再将结果与过去的统计资料(胎儿妊娠龄与体重估测表)做比对,由于选择使用比对的数据库不同,再加上胎儿的姿势、先天遗传的因素,以及所使用的超音波仪器的精确度,都会影

2009-10-18

正确解读胎儿体重

怀孕期间,孕妈咪除了对本身的体重数字会斤斤计较外,胎儿的体重也是孕妈咪最在乎的事,特别是当医师告知胎儿的体重比妊娠周数小一周或胎儿体重过大时,孕妈咪难免会担心。有些妈咪则发现最后一次产检时胎儿的体重与

2009-10-18

如何摆脱孕期的睡眠难题

研究指出,孕妈咪每天平均睡眠时间不足6小时的话,那么她剖腹产的机率是一般孕妇的4.5倍。几乎所有的孕妈咪在孕期各个阶段都会遇到睡眠瓶颈,不论是睡姿、睡眠中断、失眠等各式各样的困扰都有可能发生。孕期睡眠不好

2009-09-25

孕期睡不好对胎儿的影响

大多数情况下对胎儿不会有什么影响,因为虽然自己的妈妈睡的不够安稳,可是,小家伙依然会按照自己的节奏自在地生活着。不过,体重增长过多的准妈妈需要注意:当身体过于肥胖时,睡眠时可能会打呼噜,随着体重的不断

2009-09-23

孕妇如何应对上班难的问题

怀孕了,还是要继续工作的。有的孕妈咪以为怀孕不过是一种正常的生理现象,很容易就能度过,没想到因怀孕遇到的麻烦还真不少。上下班路上那么拥堵,办公室还有人抽烟,做做事情就想睡觉了,工作状况这么差,到底应该

2009-09-19

给怀孕期准妈妈的小提示

在这奇妙的280天里,无论是你的身体或是心情,都会经历各种前所未有的变化。身为准妈妈的你除了注意营养健康外,还需要留心以下这些细小环节,并且耐心应对,才能让自己拥有更加健康快乐的孕期时光。运动锻炼众所周

2009-09-19

胎宝宝最害怕的事情

藏在妈咪肚子里的宝宝虽然安全,但是,有些东西如果不注意还是会影响宝宝的健康及安全喔!让我们来了解一下腹中宝宝到底怕什么?1.怕噪音胎儿6个月大时,已经听得到外界的声音,因此,胎教专家多半建议妈妈从6个月起

2009-09-19

孕妇怎样可以拥有好的睡眠

怀孕是一个特殊的生理时期,会引起身体和情绪上的一系列反应。随着人们生活水平的不断提高,孕期的营养一般都能够得到保证,然而人们对孕期可能出现的恶心、心口灼热发闷和打鼾等现象常常会感到束手无策,这些反应困

2009-09-19

如何摆脱孕期的睡眠难题

研究指出,孕妈咪如果每天平均睡眠时间不到6小时,剖腹产的机率是一般孕妇的4.5倍。几乎所有的孕妈咪在孕期各个阶段都会遇到睡眠瓶颈,不论是睡姿、睡眠中断、失眠等各式各样的困扰都有可能发生。孕期睡眠不好有哪些

2009-09-19

女人怀孕后身体的变化

从某一天开始,你的身体已经不再只属于你一个人,因为他的到来,你身体每一个部位都在悄悄发生着变化变化1:毛发怀孕后雌激素分泌增多,头发的生长率提高20%,头发变得更加浓密;同时,雌激素的分泌又刺激了雄性激素

2009-09-19

准妈妈怎样为胎儿防辐射

今天,当我们享受现代高科技带来便利的同时,也开始恐惧其带来的不利影响。手机、电脑、冰箱、复印机、微波炉辐射似乎无孔不入。许多准妈妈们如临大敌全副武装,防辐射孕妇装、电脑防辐射屏幕、手机防辐射套各种产品

2009-09-19

孕期白带异常的原因分析

妇女怀孕后,阴道的分泌物会增多,这种分泌物一般称为白带。如果白带只是量较多,但没有恶臭,没引起瘙痒,没有特别的颜色(如红色、咖啡色或黄绿色),则属正常的现象,无须特别处理。但是如果白带颜色较多、气味难闻

2009-09-16

如何对付孕期腰酸背痛

很多孕妈怀孕后会经常腰酸背痛,其实,这多数主要是由于行动姿势的不正确引起的。腰酸背痛的孕妈咪们,一定要好好利用准爸爸这个理想的按摩工具。孕妇的腰背痛,多数由于行动姿势的不正确引起,如早上起床后的痛,多

2009-09-16

孕期准妈妈的用“脑”手册

关于电脑,很多职场准妈妈都是坚持到生产前的几个月才停止工作的。这就不可避免和电脑的频繁接触。电脑病,每一个工作女性日常都该防范,更何况到了孕期?孕妇使用电脑需要注意什么?听听过来妈妈怎么说。电脑族晴咯咯

2009-09-16

准妈妈如何才能“安全度秋”

预防感冒秋天天气干燥,气温变化大,易于患感冒,而准妈妈们自身免疫力下降,患病的机会就更多一些。通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少会引起胎儿的畸形,但是如果在妊娠早期感染风疹病毒或巨细胞包

2009-09-16

孕妇牙齿碰不得的东西

孕妇的口腔健康不仅关系到孕妇自身的健康,而且还影响到下一代的身体健康和口腔健康,因此要通过宣传让全社会都来关注孕妇口腔保健,提倡并做到爱护牙齿从孕妇做起。孕妇牙齿,不是大问题,但也不是个小问题,要是孕

2009-09-16

准妈妈怎样应对孕晚期不适

导读:准妈妈要做好产前检查,预防妊娠毒血症是防止胎盘早期剥离的方法之一。发生胎盘早剥后,要尽快实施剖腹产手术,将胎儿与胎盘一同取出,以保护胎儿与母亲的安全。到了怀孕最后那几个月,准妈妈的身体变化越来越

2009-08-10

早期胎位不正如何自我矫正

导读:枕前位时,胎宝宝的姿势是头在下、臀部在上,以头部的枕部为胎体的最低部位。枕前位姿势能使宝宝以最小的径线通过骨盆,自行完成儿头回旋的一系列动作,顺利分娩。孕育宝宝的过程幸福而辛苦,定期的健康检查总

2009-08-10

准妈妈应善待你的腰部

导读:长时间地维持一种不正确的姿势或者这种不正确的姿势反复出现会导致纤维环的破裂。关节过于用力会使纤维环处于不良的状态,致使中心部的脊核流出,从而刺激椎间盘周围的敏感神经,这就是疼痛。孕期,我们的肚子

2009-08-10

孕妇私密处的保养法

导读:每天用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡。女人的私处一定要好好保养,现在就教你一些技巧预防私

2009-08-10

怀双胞胎应注意的事情

导读:在妊娠期要定期产前检查,争取早日确诊双胎妊娠,注意加强营养,注意基本营养素搭配合理,预防贫血和妊娠高血压综合症。我国独生子女的特殊政策已经实行了30年,确实使人口得到了很好的控制,为经济的发展提供

2009-08-10

孕妇为什么爱穿丈夫的衣服

导读:怀孕使得孕妇原有的生理结构和心理状态发生改变,自然就会表现出特殊心理发展时期的特殊心理。突出的是,依赖性增强,恐惧感增加。孕妇爱穿丈夫的衣服此时孕妈妈的肚子越来越大,伴随着一系列适应性的生理变化

2009-08-10

准妈妈在孕晚期最好别爬楼梯

导读:孕晚期的准妈妈最好不要爬楼梯锻炼,因为楼梯一高一低,胎盘里的孩子也会随着人的脚步一会儿高一会儿低,给胎儿造成压力,容易导致早产或发生大出血。已怀孕37周的张女士为分娩顺利,每天爬10层楼梯,结果导致

2009-08-10

准妈妈必备用品:弹性袜

导读:弹性袜可提供腿部肌肉支撑力,以物理性辅助施压,帮助血液回流,是每一位孕妈咪的必备用品。有不少妈咪发现,生完小孩后也生出两只萝卜腿!将近八成八的妇女在怀孕后,因为胎儿的重量而使得腿部承受过大压力,

2009-08-10

准妈妈过期妊娠必须要小心

导读:孕妇如到了预产期仍不见动静,应及时去医院妇产科检查。切忌凭老经验在家中待产,危及母婴。张女士妊娠已超过预产期,至今小家伙仍按兵不动。别人都很着急,可她婆母却说,女孩懒月,到时生的一定是女孩,要媳

2009-08-10

孕妇能不能打防疫针

导读:孕妇被狗咬伤后,一定要注射狂犬疫苗,因为该病可防不可治。就是在所谓的爱犬中也有30%带有病毒,所以,一旦被狗咬后,必须及时注射狂犬疫苗。在长达10个月的妊娠过程中,孕妇不可避免地会遭到一些疾病的侵袭

2009-08-10

准妈妈游泳具有安胎作用

导读:在水中运动的好处是身体负担非常小,这样就能轻松锻炼腰腿部肌肉。游泳锻炼还能明显减轻孕妇妊娠期间的腰痛及有效纠正胎位异常,这些都可以促使孕妇分娩更加顺利。游泳可借助水的浮力帮助孕妇支撑比怀孕前多出

2009-08-10

妊娠期间阴道流血要警惕

导读:有些阴道出血导致的后果很严重,所以应该及时寻找出血的原因。大部分妊娠晚期伴有少量分泌物的阴道出血是临产的表现,称为见红。妊娠期间任何时候的阴道出血都可能是个危险信号。早期妊娠期间,阴道出血可能是

2009-08-10

孕妈妈如何写妊娠日记

导读:妊娠期尽量避免用药。如用过药物,要记下药物名称、剂量、用药时间等。怀孕0~4周的孕妇一般身体不会有特别不适的感觉,相对后期还是比较轻松的,但这个时期是胎儿发育的重要时期。怎样写妊娠日记写妊娠日记,

2009-08-10

怀孕后该做的准备

导读:孕妇仍可坚持上班,但要避免重活和长时间站或坐,因为增大的子宫压迫静脉回流,会造成下肢静脉曲张和痔疮。证件准备男女双方带上结婚证到户口所在地开具准生证女方带上准生证与结婚证到指定医院做产前第一次检

2009-08-10

孕期乱用药会导致子女同性恋

导读:女性在怀孕期间服用某些药物会出现相反的作用,即可以减少出现同性恋后代的概率。比如,母亲在怀孕期间服用治疗恶心和呕吐的药物,其男性后代是异性恋的几率就大。美科学家近日发表一份最新的研究结果显示:孕

2009-08-10