孕育指南
从一个女孩转变为一个妈妈，每个人从心理到生理都会有很大的改变。面对全新的生命，妈妈们充满了喜悦，同时，也可能会非常紧张，手忙脚乱我们怎样调整好自己的心态。安全度过孕期，并且成为一个称职的妈妈呢？
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2009-06-09女性扭转健康的最佳时间俗话说，鼓要打到点上，笛要吹到眼上。姐妹们如果在身体发展的特定时期，解决特定的健康问题，自然能收到事半功倍的效果。不信，您试试！改善体质的最佳时间第一时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下，这时第二性
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2009-06-09新妈妈怎样对抗产后顽症关键词1产后抑郁典型病例谁也不能碰我儿子谁也不能碰他。28岁的任女士，现在不准任何人碰她刚满月的儿子，除了她自己外，其他任何人哪怕是伸手去摸一下儿子的脸，她都会极度不高兴，包括她的丈夫。她每天都自己24小
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2009-06-09母乳喂养降低母亲心脏病患病率最新研究表明，选择母乳喂养的女性患心脏病等疾病的概率会大大降低。研究调查了13.97万名女性后发现，母乳喂养宝宝超过一年的女性患心脏并中风、心脏病的概率低了10%。这些接受调查的女性都已经过了绝经期，那些母乳
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2009-06-09新妈妈喂奶前后按摩不可少新妈妈刚生产完宝宝，要给嗷嗷待哺的宝宝喂养，但乳房常有肿胀，如何在产后护理好乳房，武汉市妇女儿童医疗保健中心护师曾晓琳介绍，除做好孕期护理之外，产后主要从以下几方面加强乳房护理。注意哺乳时间正常产妇产
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2009-06-09产后乳房保养的时间和重点乳房保养的开始时间正确的做法是从生产后，就要开始注意乳房的保养。因为孕妇乳房的变化分为表皮与支撑组织的变化，表皮的变化除了色素沉淀以处，皮肤与其它会膨胀的部位一样，由于真皮结缔组织的延展，会让乳房同样
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2009-06-09新妈妈产后护腰的四个细节新妈妈产后的护腰工作不容忽视，不妨看看下面四个值得注意的细节。1、保暖新妈妈产后体质非常虚弱，容易受凉，尤其是怀孕期间受力较重的腰部，更容易受风寒侵袭。因此，传统的做法是捂月子。近年来有一种说法，西方
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2009-06-09如何预防子宫内膜炎的发生？由于急性子宫内膜炎多发生于流产后或分娩后，与细菌逆行感染子宫创面有关，因此产前积极治疗生殖道炎症，流产后及产后注意个人卫生，对预防急性子宫内膜炎的发生会起到一定作用。如何预防急性子宫内膜炎的发生？下面
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2009-06-09怀孕时睡姿不对引发产后腰疼许多女人知道怀孕时要侧卧，不要平躺，生完后，就以为终于可以怎么舒服怎么睡了。南京市妇幼保健院产后康复中心妇科主任吴江平表示，其实这是错误的，月子里的女人依然要侧卧。因为平躺的话，仍然超重的子宫会往后倒
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2009-06-09女性应该怎样严守子宫门户？据说育龄女性5个当中就有一个患有子宫肌瘤，你是那健康的4/5，还是在懵懂之中，突然发现子宫住进了意外房客？对于这20%的高中奖率，你该拿它怎么办？严守子宫门户的5个良方1。避孕。流产手术的方法就是要刮宫，对子
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2009-06-09胸罩过小可能引发颈椎病晓丽生过孩子后，因乳房下垂就买了比过去尺寸小一号的胸罩戴上。虽然感到束缚一些，可看到楚楚动人的身材，还是在悄悄地忍受着。半年以后，晓丽总感到肩部不适，有时还胸闷、头晕、恶心、上肢麻木、头颈部旋转时有针
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2009-06-09产后使用复带赶晚不赶早腹带被很多人认为有防止腹肌松弛的作用，能保持苗条的体形。其实不然。产后腹肌张力的恢复与锻炼和产次有关，肌肉坚实的初产妇完全可以依靠自身的素质来使腹肌恢复正常。此外，子宫恢复的快慢与产妇的年龄、分娩次数
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2009-06-09月经期的八大主要禁忌月经期是生理上的循环周期，而月经期的护理禁忌非常重要，保护好大姨妈是对身体最大的爱护，下面让我们一起了解月经期的八大禁忌。捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯
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2009-06-09外阴瘙痒不能滥用抗生素目前大部分时间气温不高不低，最适合病菌繁殖。许多妇科病如外阴瘙痒、阴道炎、尿道炎、宫颈炎、盆腔炎等容易发生。很多女性得病后在治疗中存在一些误区，最常见的就是滥用抗生素。潮湿天气是外阴瘙痒症高发的罪魁祸
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2009-06-09新妈妈不可忽视哺乳期避孕问：我去年11月生了儿子后，一直给孩子母乳喂养。听很多姐妹说，喂乳期行房事不会怀孕，我目前未采取任何避孕措施，但一直提心吊胆的怕怀孕。请问悄悄，这个时期真的不需要避孕吗？菜花答：这种说法真的很不科学呢。
