孕育指南
从一个女孩转变为一个妈妈，每个人从心理到生理都会有很大的改变。面对全新的生命，妈妈们充满了喜悦，同时，也可能会非常紧张，手忙脚乱我们怎样调整好自己的心态。安全度过孕期，并且成为一个称职的妈妈呢？
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2009-06-03夏天坐月子 健康非常6+1恰逢炎热的夏天，新妈妈赶上了坐月子，确实是一件心烦的事情，如何过一个轻松健康的热月子呢？6个健康问题和1个心理问题值得新妈妈注意。1洗澡受传统坐月子观念的影响，许多新妈妈不敢在月子里洗澡，甚至连洗手、洗
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2009-06-02春夏之交坐月子必须讲究科学随着天气越来越热,专家提醒产妇，健康坐月子一定要讲究科学。环境的卫生以及清洁舒适很重要，产妇所住的房间空气一定要好，最好早晚各通风一次，每次10分钟左右，但注意不能对流。在个人卫生方面，产妇也该勤洗澡。
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2009-06-02吃蜂黄浆会不会导致乳腺癌我生好孩子后，感觉皮肤状况很不好，于是就开始吃蜂黄浆补充雌激素，可是听朋友说过多补雌激素可能会导致乳腺癌，请问这是不是真的？答：目前乳腺癌的发病原因尚不完全清楚，但雌孕激素与乳腺细胞增殖和乳腺癌的关系
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2009-06-02腰下部坠胀的原因我患霉菌性阴道炎好几年了，虽然一直吃药，但总是复发，去年我经受了三次人流手术，但都没有好好的休息，现在好像腰下部分有发胀感觉，性生活时候腹部之下会隐隐发痛，请问是什么原因？阴道炎史，且多次的人流导致了
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2009-06-02更年期女性的养生重点45岁以后就开始慢慢进入更年期了，如果在20、30岁时便积累足够的养生观念，让身心维持健康状态，这时期就不用担心慢性病与其他问题找上门，但若前面的阶段忽略了，问题很有可能会在这个时候一一浮现。为了预防疾病，
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2009-06-02哺乳期如何安全避孕通常情况下，产后不喂奶的妇女在4～6周可恢复月经。而哺乳期产妇约3个月后月经便可来潮。那么，来了月经是不是一定就排卵呢？答案是不一定。因产后第1～2次月经量往往较多，而且常属于无排卵性月经，有的甚至在第3次
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2009-06-02夏季坐月子空调可适当开在我国传统观念里，产妇坐月子总是被保护在一个密不透风的环境里，有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用常炎炎夏日，产妇该如何防范中暑呢？中日友好医院产科护士长崔晓荟指出，为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太
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2009-06-02女性饮酒更易损伤大脑在俄罗斯进行的一项新研究证实，和男性相比，酒精对大脑的损伤在女性身上能够更快地显现出来。来自巴尔的摩三角院国际研究所的芭芭拉弗莱尼博士和她同事在俄罗斯进行的一些神经认知功能测试中发现，饮酒后女性的认知
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2009-06-02年轻妈妈有必要做防癌检查年轻妈妈做防癌检查张女士在某投资公司工作，刚过30岁，有个6个月大的儿子。她平时只是偶尔觉得胸口发胀，但没放在心上。前几天，朋友送她一张体检卡，检查后发现，竟患上了乳腺纤维瘤。虽不是什么大毛病，但她心有
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2009-06-02春季常摩面提神又醒脑①两手拇指按住太阳穴，其余四指蜷曲，以食指蜷成的C字形的桡侧(靠近拇指的一面)刮前额，从额头正中刮到太阳穴为止，刮完一次再向上，从眉毛上方开始，一直刮到前发际，如此重复的从下往上刮额三次。最后再用拇指按
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2009-06-02新手妈妈的三忌八注意人生道路因为新生命的到来而发生改变：丈夫、孩子还有你，并驾齐驱。身兼妈妈的新任务，自然应更小心宝宝和自己的身体健康。现在，北京玛丽妇婴医院的资深妇产科医师为你列出新手妈妈的三大忌律，八项注意，让新手妈
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2009-06-02帮新妈妈解除疲惫的妙招白天要给宝宝喂饭、哄宝宝玩耍，洗宝宝的衣服，晚上还得起床为宝宝喂奶、把尿、哄宝宝入睡，据统计，有了宝宝之后最强烈的感受，疲惫紧跟着幸福感后，位居新妈妈新感受的第二位。而当你已经感觉到疲惫的时候，通常是
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2009-06-02新妈妈应该当心致密性骨炎一位年轻女性当上妈妈不久就发现腰部酸痛，开始以为是抱孩子劳累过度，可到现在已经半个多月了，疼痛没有减轻反而加重。经医生详细检查，腰椎各棘突、两侧腰肌无明显压痛，生理弯曲正常，各方向活动可，右臀部、髂后
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2009-06-02新妈妈产后3个月就应该避孕很多刚生完宝宝的新妈妈会面临性生活的一个大问题：既要防止意外怀孕，又不能因服药影响内分泌，还不能在仍旧脆弱的子宫上附加避孕器械。她们很苦恼：产后避孕，怎么做才妥当？国际家庭计划研究所最近一项研究表明，
