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观察一下你的恶露情况是否正常。有些恶露属于异常情况，应当引起注意.分娩后两天来，阴道里仍然淋漓不尽，不断有些像血水一样的液体流出来。医生说，那是恶露，是正常现象。但是，看到那些鲜红色的黏液，中间还混有
2009-06-05
女性分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性往往减弱。这时如果不注意加强骨盆肌肉锻炼，就可能使阴道松弛。练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量，阴道松弛者不妨用之。1.卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，
2009-06-05
手术结束的时候，麻醉医师拔除硬膜外导管，对有需求的产妇，麻醉医师可以给术后镇痛，减轻疼痛。手术后，产妇的消化道功能不能立即恢复，暂时不能进食，6小时后，可饮水或进少量流食，12小时后，助产士会帮助她起身
2009-06-05
生产后，新妈妈在身体和心理上都发生了很大变化，注意产后保健，可帮助身心更好地恢复。1保证休息和睡眠：1)孩子睡时妈妈也睡；2)有些新妈妈愿意将宝宝放在自己身边，哺乳更方便，休息也更好；3)有些新妈妈觉得宝宝
2009-06-05
经过了九个月不断进出医院，你可能都不希望在分娩之后继续进入医院，但事实上产后检查是十分重要的，从这些检查中医生可了解到你分娩后恢复的情况。即使分娩的过程很顺利，有些女性在分娩后仍可能会出现一些后遗症，
2009-06-05
痛！这应该是大多数妇女对生产最刻骨铭心的印象了！在克服了阵痛对身心的磨难后，事情并没有就此结束，因为接踵而来的身体变化仍会让产妇感到困扰，像是伤口多久会愈合？可以碰水吗？等等。因此，本文将以产后伤口照
2009-06-05
什么是妈妈腕妈妈腕，在医学上又被称为手腕狭窄性肌腱滑囊炎，是一种在临床上很常见的手腕在大拇指侧的疼痛。在我们大拇指的根部有两条肌腱，一条是拇指外展长肌，一条是伸拇指短肌；竖起大拇指时，可以在大拇指的根
2009-06-05
林林生宝宝后,面对清洁问题不知怎么办才好，清洗方法不对落下月子病怎么办？但不及时清洗,身体散发难闻气味,浑身不舒服，也许还会患上疾玻到底应该怎么办呢？新妈妈产后身体正处于分解代谢过盛的状况，除了常常大量
2009-06-05
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。一、生活上要注意1，一定要休养一个月或一个半月。产后
2009-06-05
洗阴部产后可以立即清洗阴部吗？赞成派：可以。可以减少细菌感染的机会。反对派：不可以。不利于伤口愈合。专家意见：新妈妈在产后因阴道受到损伤，在医院内的前3天，每天均有护士清洁外阴，必要时可以自己增加清洁
2009-06-05
分娩以后，年青母亲们觉得恢复往日的动人丰采的时候到了，便急于开始锻炼活动，但要注意，这种锻炼必须只能遵照循序渐原则进行锻炼，并要注意以下事项：妈咪产后锻炼八大注意1、防便秘：提倡早活动，早期下床可以防
2009-06-05
l、妇科检查(每年做一次)作宫颈涂片检查，防止由人乳头瘤病毒(HPV)引起的宫颈癌。其次是盆腔检查、乳房检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。2、乳房的自我检查(每月做一次)养成良好的自查习惯，熟尔自己乳房的正
2009-06-05
有的产妇在生完宝宝后，出现了意想不到的痔疮。虽然痔疮并不是什么大病，但还是很烦人。其实，只要生活起居有所注意，还是可以让症状好转的。据《健康之友》报道，因为在怀孕的过程中，随着腹压的不断增高，很容易引
2009-06-05
1、剖宫产切口妊娠危险前几天，纪向虹刚接诊了一例剖宫产切口妊娠患者，经过抢救才脱离危险。在临床，此病发病率越来越高。这个手术的危险不亚于宫外孕。剖宫产切口妊娠就是女性做了剖宫产后，在一两年之内再次怀孕
2009-06-05
夏季，是阴道炎的高发季节，许多女性因外阴部瘙痒、白带异常而坐卧不安，有的还伴有秀时疼痛或性交不适感，严重影响着生活质量。由于社会生活方式的复杂多样，有的年轻女性甚至怀疑自己得了性病，但又羞于启齿，不敢
2009-06-05
妇女在怀孕前服用叶酸最合理。当然，孕妇在妊娠期补充适量叶酸也能保证胎儿健康发育成长，减少新生儿患这类生理缺陷的比例。墨西哥卫生部流行病学专家日前指出，孕妇在妊娠期摄入叶酸量偏少，将导致胎儿脊髓脊膜膨出
2009-06-05
棉袜软底鞋：在宝宝还没出生前，每个准妈妈都会觉得自己比较耐寒怕热，那是因为怀着宝宝的缘故。一旦宝宝出生，情况就不同了，月子里身体比较虚，身体排汗又多，所以更怕见风受凉，特别是脚，最怕受凉，有句古话说得
2009-06-05
产后会阴恢复时间：会阴的表皮伤口约在1～2周内愈合，而较为深层的伤口内包含较为细致的神经，需要1个月左右才能复原。整个产道，也大约需要3～6周的时间才能够恢复到产前的弹性与大校家人护理技巧：A伤口护理1温水
2009-06-05
产后运动，产后42天去医院检查时，医生会告诉那些还没有进行运动的产妇，在42天检查后，应马上进行产后运动。这些运动包括提肛肌的运动，锻炼背饥腹肌的运动等，这些运动对于身体的恢复都有很大帮助。避免久蹲，分娩
2009-06-05
女性生完孩子以后都要有恢复阶段，如子宫恢复需要6周至8周。在子宫没有完全恢复时游泳，容易造成细菌感染或慢性盆腔炎；而且生育后机体抵抗力下降，更容易着凉生玻产后不久就下水游泳，通过增加运动量减少孕期全身积
2009-06-05
◇热敷胀奶时，妈妈可自行热敷乳房，使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环也会变得一些。热敷时，注意避开乳晕和乳头部位。因为这两处的皮肤较嫩，容易烫伤。◇按摩当热敷过乳房，使血液流通后，即可按摩乳房。乳
2009-06-05
对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说，睡上一个好觉是一件很奢侈的事情。喂奶、换尿布、哄睡导致了睡眠质量的下降。幸好，我们发现有食材拥有助眠安神的功效。新妈妈不妨试试看，你会发现睡眠质量是可以吃出来的！小心睡
2009-06-05
葱枣汤材料：大红枣20g，葱白7根做法：1.将红枣洗净，用水泡5天，将葱白洗净备用。2.将红枣放入锅内，加水适量，用大火煮沸，约20分钟。3.再加葱白，继续用文火煎10分钟。服用时吃枣喝汤。功效：红枣富含丰富的维生
2009-06-05
在一些情况下，为了宝宝的安危，准妈咪必须接受剖腹产。许多准妈咪都很担心剖腹产后的疤痕问题，下面就教大家一些避免疤痕的好办法：1、疤痕体质的准妈咪最好避免剖腹产疤痕爱光顾有疤痕体质的人，即使再小的伤口，
2009-06-05
产妇经历了妊娠和分娩以后，进入产褥期。此时，母体又将发生一系列生理变化，尤其是产后前3天会出现一些不适症状，妇产科专家的建议会让新妈妈及时减轻不适感，心里更塌实。应对原则：适量活动早解秀母乳喂养避免受
2009-06-05
准妈妈历经十月怀胎、一朝分娩之后，终于可以放下紧张的情绪和笑宝共享天伦了。但是少数新妈妈却可能在产后出现发烧的症状，通常称为产褥热。究竟什么是产褥热？产褥热又会给新妈妈带来什么样的伤害呢？产褥期可以说
2009-06-05
产后出血是产妇重要死亡原因之一，在我国目前居首位。产妇一旦发生产后出血，预后严重，休克较重持续时间较长者，即使获救，仍有可能发生严重的结发性垂体前叶功能减退(席汉综合征)后遗症，因此，不得不引起医生和准
2009-06-05
脂肪肝这种中年男性常见病，现在也盯上了年轻的产妇。昨天，解放军302医院军人肝病科主任张文瑾分析认为，许多人认为产妇产后大亏需大补，结果造成产妇营养过剩，引起体内脂肪堆积，肝脏脂肪可能出现代谢紊乱。产妇
2009-06-05
产后小心尿潴留一般来说，产妇在产后6～8小时就会自解秀。不过，产后秀不能自解、发生尿潴留的情况并不少见。发生尿潴留的原因1不习惯睡在床上解秀；2会阴伤口肿痛厉害，反射性地引起尿道括约肌痉挛，因而排尿困难；
2009-06-05
天热了，本就产后多汗的新妈妈更是挥汗如雨。这时候的个人卫生工作可不能滞后啊Ｑ那些过时了的月子期间不能洗头洗澡的老话统统丢到脑后，赶快学会如何在月子里把自己料理得清清爽爽！口腔有些老人会告诉你，月子里刷
2009-06-05
小琳刚生了孩子，出院后丈夫特地为她买了一张软席梦思床。不料，睡了几天后，小琳就感到腹部、胯部疼痛。后到医院检查，诊断为骨盆损伤。因她并没有任何摔跌，医生推测这极可能与睡席梦思床有关。研究表明，女性从怀
2009-06-05
坐月子是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和生殖器官复原的一段时期，一般需要6～8周。医学上将这段时间称为产褥期，民间俗称坐月子。谈到坐月子禁忌，早在中国古书中就谈论甚多，也有很多严格的规定，就现今的科学论点
2009-06-05
需要不要喝生化汤？该怎么喝？喝些什么？最好能都经过中医看诊后确认。此外，要提醒一般妇女的是，在生产后，医师通常都会开立帮助子宫收缩的西药，妈妈们最好等到这类口服药的效用期过后再服用生化汤。有些古书上会
2009-06-05
产妇在经历了怀孕的期待及阵痛分娩后，在月子期间，享受初为人母的喜悦同时，却常常忽视了产后检查。郑州市妇幼保健院的产科医生提醒产妇，重视产后检查，通常可排除以下常见疾病：子宫收缩不良：是指子宫无法依正常
2009-06-05
1、养成良好的饮食习惯。多食谷类(全麦)、豆类、蔬菜等低脂高纤食品，多食富含维生素C、钙、镁及维生素B群的食物；不吃咸，高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物；远离咖啡，医学调查发现，许
2009-06-05
以现在观点来看，一个月不洗头、不洗澡，的确不太符合个人卫生习惯。现代环境舒适便利，且阴部伤口在生产时经过缝合，医院也会教导如厕后用干净的温开水冲洗，产妇只要多注意不要碰冷水，连洗手也最好用温水即可。刚
2009-06-05