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积极保养新20:80法则

20%的美丽来自先天基因80%的美丽来自后天保养从诞生的那一刻起,我们的年龄,就注定以加法出现。渐渐老去,是生命定律。我们从没妄想在生辰本上动手脚,但看起来比实际年龄年轻的理想,总有些技巧日新月异值得推敲。

2009-06-22

7类人别做整形美容

受访专家:张海明,中国医学科学院整形外科医院北京医科整形美容门诊部主任。擅长:眼部、鼻部和面部手术。出诊时间:周一到周五全天。李发成,中国医学科学院整形外科医院北京医科整形美容门诊部主任医师。擅长:乳

2009-06-22

快来拯救春季三大肌肤灾情

冬天过后,春天是最容易出现干纹的季节;春节过后,天气一踢啊年温暖起来,但是脸上却长出了不少青春痘;为什么春节过后,皮肤就那么多问题发生呢?我们就一一拯救肌肤问题吧。有人喜欢在敷面膜的时候配合蒸汽,认为

2009-06-22

妈妈们的美颈减龄法则

初级减龄方案对于颈部保养忽略,往往是从年轻时就开始的。只顾照料到众目睽睽的容颜,以为即使不怎么打时,颈部也不会提出什么抗议。疏不知就在一点一点的忽视中,颈部的老化就开始了。所以说,颈部保养一字要趁早。

2009-06-22

鱼子酱是超级美容魔法师

法国人的餐桌上有最奢侈的享受,黑黑的鱼子酱在过去是皇室里的佳肴,现在是时尚人士和酷爱美食又惦记减肥的朋友的美容健康食谱。所谓鱼子酱,其实就是鲟鱼卵。目前,世界范围内共有超过20种的不同鲟鱼,其中只有产自

2009-06-22

为皮肤搭配合理“美容餐”

爱美是女性的天性,女士常常抱怨,冷涩干燥是皮肤最难过的季节,干涩紧绷、色斑加重各种各样的皮肤问题接踵而至。其实,只要认清这些皮肤问题形成的真正原因,都可以通过给自己的皮肤搭配合理的美容餐来调理。干涩多

2009-06-22

妈妈们吃什么才能变白

皮肤白不白,主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间,分布着黑色素细胞,它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣,中间再经过一系列的代谢过程,最后便可生成黑色素。黑色素生成的多,皮肤就

2009-06-22

哺乳让你乳房再度发育

很多新妈妈不顾宝宝的将来,一意要放弃母乳喂养。原因很简单怕自己的乳房会因此而变形,影响生活。其实在生育的整个过程中女人的身体是在不断的发生着微妙变化的,如果顺应自然,你的身形会发生一想不到的变化!首先

2009-06-22

周慧敏的7个独家护眼秘籍

常青玉女周慧敏认为,随着岁月流逝,免不了还是会有岁月痕迹遗留在脸上,而眼睛周围的肌肤,更是首先泄漏年龄秘密的部位。眼膜让她感觉眼部皮肤特别滋润,连细纹都看不见了,而且急救效果比较好,能够帮她消除眼睛水

2009-06-22

精明女人抗衰6大省钱方案

现在的OL,每天对着电脑,皮肤老得非常快,明明是二十多岁的青春女孩,愣是在相亲中被认为已经三十岁了,怎一个恼字了得。趁着这些皱纹刚刚露出细小微痕,赶紧开始我们的经济美颜法吧方案1:蛋清亮肤将脸洗净,取鸡

2009-06-22

解密减肥失败的大敌人

美国心理学家布莱恩博士近日在他的新书《不动脑筋的饮食》中提出:为什么我们吃到的东西总比我们需要的多?因为,我们总会以各种各样的理由吃东西,特别是很多女生,爱吃零食,还美名为心不饱零食添。吃的东西,最终

2009-06-22

慎防十处身体细节亮红灯

衰老,是一个必然的自然规律,除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外,你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的?谁是身体上最先衰老的部分?脸上的皱纹可以被延缓,那么跟着YOKA的探索路径找到身体的衰老步骤,

2009-06-22

看如何应对30岁的肌肤警报

30岁的肌肤特质不过要提醒此岁的女性,因为荷尔蒙渐渐下降,加上平时等同时兼顾家人以及事业,使得身心往往出现过度疲惫的状况,这双重的压力也会影响肌肤的正常运作,胶原蛋白的流失,让肌肤易显松弛无弹性,也最常

2009-06-22

健身房并非十全十美

时下,到健身房锻炼的人越来越多,然而有关方面专家研究发现,不合理的健美锻炼会给健美者带来种种弊端。警告一:听力减退高强度的健美操加上较大音量的音乐,可能损害女性的内耳功能,引起眩晕、耳鸣、耳内胀痛以及

2009-06-22

皱纹内调怎么吃最有效

事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外,还有什么能与皱纹决一死战呢,那就是各种各样的内调小秘方了,一起来看看吧,为了你的青春永驻。(1)容颜不老方需要的材料:生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,

2009-06-22

女人洗澡怎样可以更健康

洗澡也能养生?日前,针对都市白领生活压力大、缺少锻炼以致气血不通、毒素积聚体内,导致身体不适和亚健康状态,德国汉斯格雅联合北京中医研究院、世界卫生组织成员JeanRestayn先生推出《李师傅沐浴疗法》,把淋浴

2009-06-22

避免误区让你的皮肤不干燥

皮肤干燥问题会让你感到很不舒服,甚至让你为之抓狂。你会感到皮肤很紧并伴有疼痛感,看起来是干枯的,或是红红的或是要脱落似的。最让人难以忍受的是痒那种让人无法忍受的痒,会让人觉得像是浑身都长满了跳蚤,整夜

2009-06-22

眼部分区保养告别眼周年轮

你的肌肤保养无懈可击,看来比身份证上的年纪年轻10岁,不过你确定眼周肌肤与脸部肌肤同龄吗?松弛、细纹别让眼周的皮肤变成泄露真实年龄的年轮啊!时下最热门的眼周分区保养话题,带动了新的眼周保养热潮,确保双眸

2009-06-22

孕期如何善待你的肌肤?

孕期如何善待你的肌肤?最有成就的保养,莫过于在脸上看到立竿见影的效果,尤其当你没有时间到美容沙龙护肤,或是在肌肤极度疲劳、没有充分的时间休息时,敷上面膜,十五分钟以内,立刻就能让肌肤获得滋润、美白、调

2009-06-22

护肤秘籍按年龄选面膜

各大商场化妆品专柜总是在最显眼的地方,每个专柜都有面膜,补水的、美白的、保湿的、清洁的、紧致的、祛斑的不少讲究的女人还会在家中自制面膜,面膜已经是女性日常护肤的必备品。问题是,不同人、不同年龄段,皮肤

2009-06-22

中药美肤进补更进步

当中药的浓烈气息从砂锅中蒸腾而起,弥漫了湿漉漉的空气,千万别以为这是有人生玻蕴含着古老智慧的中草药,在快节奏的现代生活中,不仅带给我们舒缓的调理,更能进补出平衡而健康的美丽肌肤。打包美肤汤30分钟的浸泡

2009-06-22

女人夏季化妆品保鲜技巧

五一过去,夏季来了,你的化妆箱也该清理清理,不合适的早点丢掉,缺什么早点补齐,当然,还有一些夏季化妆品保鲜技巧是你必须掌握的。拒绝潮湿我们习惯于把洁面品放在浴室里,而夏天洗澡频率高,浴室的湿度大,过于

2009-06-22

女人吃出年轻的5个小秘密

人体所吸收的食物,应该保持其最天然的状态,尽量避免添加防腐剂、人工甜味剂等化学物质。女人保年轻的15个饮食秘密饮食是健康的基矗既然如此,搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康,以及预防各种健康问题所需的

2009-06-22

三汤一粥教你吃掉黑眼圈

苹果生鱼汤【组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂

2009-06-22

关于脱发不得不知的真相

Q:什么类型的脱发可以治愈?只要不是遗传性的脱发,凡是因为外因引起的脱发都是可以治疗的,只要找到影响脱发的外因,再根据脱发的情况选择防脱发方案,调整头皮健康就可以了。Q:遗传性脱发可以重新长出头发吗?不

2009-06-22

哪些外界因素会影响脱发?

精神因素是脱发的绝对杀手,如工作压力大、情绪低迷、悲观失落、过度用脑等都会造成脱发,通常会有以下两种现象发生:斑秃和弥漫性脱发。斑秃也就是俗称的鬼剃头,弥漫性脱发就是大范围脱发,每天超过正常的50-100根

2009-06-22

如何判断自己在大量掉发?

并拢手指划过头发,看指缝间是否有大量头发脱落。如果指缝间脱落三五根头发不必惊慌,有可能你顺手捋的这部位头发正处于自然脱落的阶段,但如果每次捋,并且是不同的部位,都有5根以上的头发,那就要警惕了!很有可

2009-06-22

美容:漂亮妈咪护肤小诀窍

美容:漂亮妈咪护肤小诀窍聪明妈咪的护肤工程不是大投入、大产出的那种,如果你有一颗精明、周到的慧心,那么,不用花费大量时间上美容院,也不必购买昂贵的进口护肤品,你一样可以成为肌肤细嫩的漂亮妈咪。诀窍一:

2009-06-22

妈咪总动员:阻击妊娠纹

增加皮肤弹性专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤弹性。控制体重增长体重增长了

2009-06-22

简单按压还原白皙肌肤

几乎所有方法只要跟美白有关,就一定是女人间口碑相传的热门消息。如果告诉你每天只要五分钟就能助你轻松美白,你还有什么理由不心动不行动?美白的祸根皮肤变黑的原因不是只有被日晒,中医理论认为人体脏器和气血与

2009-06-22

四类食物帮你夏季防晒

番茄这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。柠檬含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角

2009-06-22

新妈妈重获如玉肌肤的策略

新妈妈重获如玉肌肤的策略痘痘生过宝宝以后,痘痘会选择在嘴旁安家落户,而且有肿痛的感觉。中医一般认为产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外,还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。另外,也不能排除坐月子时

2009-06-22

年关到了6个动作紧急瘦腰

马上要过年了,藏在腰间的肥肉该减减了,快来跟着练习吧,现在开始,让你在春节恢复性感小蛮腰。第1组:经典仰起最有效的仰起动作,特别抢救腹部。看上去很简单,你以为自己早就会做了,但是,请注意细节!1a、仰面

2009-06-22

水果美容:做漂亮妈妈

香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如果是干性过敏性皮

2009-06-22

妈妈美颜试试中药美容

人参珍贵的驻颜灵丹众所周知,自古以来人参一直是一种昂贵的药材,食用可增强人体抵抗力,延缓衰老。人参分为很多种,有高丽参、红参、野参、党参,主要的功能是补中益气、润肺生津及促进血液循环。近年来,人参被应

2009-06-22

产后妈咪美白高招大家谈

产后妈咪美白高招大家谈不用担心,专家告诉我们,紫外线造成的色斑和肤色黯淡是最困扰亚洲女性的皮肤问题,然而也是最容易调理的。现在就听听别人的高招吧!VC护肤就能白(陈小蕊28岁宝宝2岁)我有个美容师朋友,她曾

2009-06-22