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芒果牛奶汁菜系：鲜果饮品原料：成熟的芒果一个、蜂蜜少许、鲜奶约300cc、碎冰少许做法：1.将芒果洗净,削皮除果核後切成块状放入果汁机内2.加入蜂蜜,鲜奶打成汁倒入杯中3.加入碎冰调匀即可饮用
2009-09-27
百香果汁菜系：鲜果饮品原料：百香果叁个、冷开水约200cc、蜂蜜少许、柠檬汁少许、碎冰少许做法：1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中；2.加入蜂蜜,冷开水,柠檬汁打匀过滤後倒入杯中加入碎冰即可饮用
2009-09-27
西红柿凤梨汁原料：西红柿2个，凤梨2片，糖1大匙，水200毫升。制作方法：1.西红柿去蒂切成块状备用。2.将西红柿片、凤梨片分别放入果汁中。3.把糖倒入果汁机里。4.将水倒入果汁机里一同搅拌，过后，将汁滤至杯中。营
2009-09-27
竹蔗杏百汁原料：竹蔗3段，光杏仁15克，百合15克，枇杷叶25克。制作方法：竹蔗去皮节，枇杷叶另装入煲汤纱布袋，加上各药，放水10碗煲浓汤，放置大盆，分给全家各人饮用。特别提示：尤其夏暑秋燥，流行感冒期间，全
2009-09-27
葡萄柚汁菜系：鲜果饮品原料：葡萄柚一个,蜂蜜一大匙,碎冰少许做法：将葡萄柚洗净,横切成两半用榨汁器将汁压出倒入杯中加入蜂蜜,碎冰调匀即可饮用
2009-09-27
健康的果汁健康的果汁，空腹饮用；材料：土豆一个,苹果一个,梨一个,胡萝卜一节即可.土豆是很重要的,加梨是因为要好喝一些,其余的你都可以自己调配;但要注意,土豆一定要新鲜的(生的),去皮即可.这个果汁的功效是排毒,
2009-09-27
瑶池争艳主料：鲜藕200克、鲜莲籽200克铺料：荷花一朵制作：1、鲜藕切片后，用柠檬汁制成柠檬藕片；2、鲜莲籽、用盐水煮熟后清炒；3、荷花消毒后摆在四周即可；
2009-09-27
苗条型饮料香蕉十豆腐奶昔：豆腐热量少，易饱，是理想的减肥辅助食品，一杯饮料能代替一顿饱餐。原料：2根香蕉，75克豆腐，250毫升矿泉水，l杯捣碎的冰块，2茶匙蜂蜜。制作方法：把豆腐切成块，并将其与香蕉，矿泉水
2009-09-27
黄瓜酸奶饮料材料：黄瓜半根，橙子半个，100毫升酸奶，100毫升矿泉水，一勺麦芽。制作：将黄瓜去皮，切成小块；橙子去皮后，放入榨汁机中榨成橙汁；将橙汁和黄瓜块一起搅拌；加入酸奶、矿泉水和麦芽，搅拌均匀即可。
2009-09-27
清心石榴饮品材料：番石榴、菠萝、草莓、香蕉适量，薄荷叶、胡椒粉少许制作：1.将番石榴、菠萝、草莓、香蕉切块混合，放入榨汁机中打成混合果汁。放入冰箱中冷藏5分钟。2.取出后装饰薄荷叶，加入少许胡椒粉即可。番
2009-09-27
山药果汁牛奶材料：生山药、苹果、鲜奶、蜂蜜、冰开水（或冰块）皆适量。作法：1、山药、苹果皆去皮切小块。2、将所有材料放入果汁机内，搅拌均匀后，倒出即可饮用。功效：山药性味：甘、平、无毒。归经：入肺、脾、
2009-09-27
苹果香瓜汁成分：维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。自然疗效：1.爽口解渴、除烦热。2.健胃整肠。3.补血益气、对慢性病有改善作用。适合：胃肠不适、慢性疾并儿童及一般大众饮用。材料：苹果150克、
2009-09-27
痘清肤奶茶原料：牛奶250ML、绿豆粉10～20克、莲子粉10～20克、珍珠粉0.5克、蜂蜜适量做法：先把牛奶放在炉上烧热（牛奶不能烧开，否则会破坏营养），然后徐徐冲入上述原料，调匀等到不烫手后加入蜂蜜即可。
2009-09-27
香蕉奶茶做法：将香蕉切片，宽约4mm，并把统一巧克力奶茶及一人份二、三片的香蕉切片放进锅中冲泡。注意：沸腾过度容易使味道尽失。可依喜好略加些砂糖，然后淋上奶油、放入装饰用的香蕉。为了不使装饰用的香蕉马上
2009-09-27
美白养颜奶茶原料：牛奶250ML、绿豆粉10～20克，薏仁粉10～20克左右、珍珠粉0.5克、蜂蜜适量；做法：先把牛奶放在炉上烧热（牛奶不能烧开，否则会破坏营养），然后徐徐冲入上述原料，调匀等到不烫手后加入蜂蜜即可。
2009-09-27
苹果牛奶汁材料：苹果一个、鲜奶约350cc、碎冰少许作法：1.将苹果洗净,削皮去蒂後切成块状2.将碎冰与苹果一同放入果汁机内打成汁3.将鲜奶放入果汁机中搅拌一下即可饮用
2009-09-27
夏威夷风情香甜凤梨冰饮凤梨汁，酸橙汽水，苏打水调合成的冰饮，喝上一口就像置身于大海中。WOW，舒服极了。再搭配上夏季当令各种水果，感觉就像看到一位身穿艳丽bikini的曼妙女郎躺在夏威夷的沙滩上日裕原料：350g
2009-09-27
瘦身苹果牛奶饮特色：苹果有安眠养神、补中益气、消食化积之特长。瘦身苹果牛奶饮让你首先感觉到的是苹果的甜香，然后是牛奶的浓郁、香滑。临睡前喝一碗，不但可以帮助睡眠，也不会长胖。主料：苹果250g,牛奶200g烹
2009-09-27
黄瓜绿豆汁取新鲜黄瓜一条,加入有豆沙的绿豆汤,放入冰块,用搅拌机加工即可,或者直接放一到两根绿豆沙冰棍更省事。这道秘制的黄瓜绿豆汁口味清香,冰爽宜人,更重要的是新鲜的黄瓜含有多种维生素,特别是还含有减肥作用
2009-09-27
柑橘茶材料：柑橘5个，冰糖适量。作法：柑橘洗净切片，加冰糖与2碗水放入锅蒸20分鐘。食用果肉与汤。疗效：柑橘具有理气解鬱、化痰的功效，柑橘茶可以改善感冒引起的咳嗽或老人的咳嗽。
2009-09-27
萝卜蜜汁材料：萝卜1条，蜂蜜适量。作法：萝卜去皮，用擦菜板擦成丝，倒入蜂蜜静置3～4小时。舀取一大匙生成的汤汁饮用，如果太甜的话，可加开水稀释。疗效：干咳少痰或痰粘稠不易咳出时，皆适饮萝卜蜜汁。
2009-09-27
香芒西米露主要食材：瓜果类菜系：甜品芒果富含维生素A及纤维素，不但能抗氧化，也可以帮助排便；火龙果水份丰富，清凉降火。常吃这款甜品，轻轻松松排毒养颜。用料：芒果1只、火龙果1只、冰糖50g、西米50g、清水半
2009-09-27
山楂核桃饮原料：核桃150克，山楂50克，蔗糖200克。做法：1.将核桃仁和山楂用适量的水浸至软化，用搅拌机打碎。2.再加水至一公升、过滤去渣。将滤液煮沸，加入蔗糖调味即可。功效：降血脂，降血压，润肠通便。预防冠
2009-09-27
芝麻奶茶原料选配：热红茶300毫升，黑芝麻10克，奶精粉9克，龙眼蜜50毫升，冰块120克。制作方法：①先将芝麻放入杯中。②在不锈钢摇酒壶内依次加入奶精粉、热红茶，调匀后加入龙眼蜜及冰块，加盖充分摇晃后倒入杯中
2009-09-27
鲜果红酒露特色：简单快捷，消暑解渴。主料：香蕉、猕猴桃、苹果芹菜、西红柿白糖、冰块、红酒、做法：1、将香蕉、猕猴桃、苹果分别去皮切成块，一起放入搅拌机中，加入冰块、红酒、白糖打成汁即成鲜果红酒露；2、将
2009-09-27
酒味鲜奶主料：牛奶500毫升；白兰地酒10毫升；白糖40克。做法：(1)牛奶倒入锅中，加白糖置于中火煮至微沸。(2)晾凉后，倒入10毫升白兰地酒，混合均匀即可饮用。本品色泽洁白，香气袭人，味美醇厚，营养丰富，适宜早
2009-09-27
桂圆杏仁茶主料：南杏20克，北杏2克（如果放多了就会很苦的），白米10克，冰糖25克，桂圆5克，清水400克（一人份量）。做法：1.杏仁、白米洗净后浸12小时。我家的桂圆肉是放在冰箱的，我妈不说明我也不相信那黑黑的
2009-09-27
甘蔗牛奶适用症状：妊娠后期胎火大，改善怀孕后期胎火大、口干、便秘等症状，亦可美白皮肤。特色：1、甘蔗汁性寒味甘，含有丰富的糖类、多种氨基酸、有机酸、纤维素及硒等，可滋阴润燥、清热解毒。2、牛奶甘平微寒，
2009-09-27
木瓜冰沙站在高高的山顶，仿佛置身于云间，极目远望尽头的紫云，天阙仙葩，飘然而至，令人神往。原料选配：①主料：冰块100克，鲜奶70毫升，木瓜果粉9克，特调奶精粉3克，蜂蜜水10毫升。②配料：红樱桃1个，鲜草莓1
2009-09-27
啤酒奶原料选配：鲜啤酒150毫升，鲜牛奶150毫升，冰块100克。制作方法：将鲜啤酒、鲜牛奶、冰块倒入杯中，搅匀。制作提示：适量注入啤酒，以免泡沫溢出。特点：泡沫丰富，乳白甜爽，口感清新。
2009-09-27
咖啡奶昔一朵奶油花漂浮在奶昔上，点点化去，情趣油然而生。原料选配：①主料：冰咖啡30毫升，鲜牛奶100毫升，咖啡冰激凌30克，冰块100克。②配料：咖啡末2克，彩笛卷2支，小纸伞1把。制作方法：将冰咖啡、鲜牛奶、
2009-09-27
草莓香芋冰激凌记忆的潮水是温暖的，也是冷酷的，它的吸引力是无法抗拒的，卷入它，你可能因曾经历而喜悦，也可能因曾经历而悲伤。原料选配：①主料：草莓冰激凌约50克，香芋冰激凌约50克。②配料：彩笛卷2支，带叶
2009-09-27
鲜榨果蔬汁配料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝。特色：这是一种浓稠、呈乳脂状的黄色混合汁，味道很甜，且含有生姜的香味。生姜对于内循环系统具有很强的刺激作用，同时还能缓解恶心和痛经等症状。菠萝对
2009-09-27
粟子奶露配料：良乡粟子肉约360克，片糖约150克姜3片，淡奶约900克，清水2杯,姜片2片。操作：1、将栗子肉用滚水浸片刻撕去外衣，倾入清水、片糖、姜片和栗子煮约10分钟，熄火浸焗5分钟再煮五分钟，待凉备用。2、将半
2009-09-27
猕猴桃香蕉汁材料：猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许做法：1.将猕猴桃和香蕉去皮，切成块。2.把猕猴桃和香蕉分别放入榨汁机中，加入凉开水搅打，倒出。3.加入少许蜂蜜调匀即可饮用。推荐理由：猕猴桃含有人体所需的17种
2009-09-27
菠萝番茄汁材料：菠萝1个，西红柿2个，柠檬汁少许，蜜糖适量。作法：菠萝与西红柿切小块，放入榨汁机中榨出汁液，加柠檬汁与蜜糖拌匀饮用。疗效：这道饮料富含维生素C、蔗糖、苹果酸、柠檬酸，可促进消化液的分泌，
2009-09-27