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食谱原料野苋菜150克，大米100克制作方法1.将新鲜苋菜去根，洗净，切细；2.与粳米同煮粥。适用人群4-6个月婴儿健康提示苋菜禁忌与甲鱼、龟肉同食。
2009-09-01
食谱原料胡萝卜1根，烂白米粥半小碗。制作方法把胡萝卜清洗干净后，去皮煮熟，然后和白米粥一起压成泥状，也可采用果汁机打成泥状，经过加热就可以喂宝贝了。贴心小提醒：也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟，再用
2009-09-01
食谱原料粳米100克煮粥，加入牛奶250毫升，白糖调味食用。制作方法1、粳米拣去杂物，淘洗干净。2、锅置火上，放入米和水，旺火烧开，小火熬煮30分钟左右，倒入牛奶搅匀，继续用小火10-20分钟，至溢出奶香味时即成。3
2009-09-01
食谱原料胡萝卜半根，鸡蛋1个，白米50克，清水适量，盐少许。制作方法先把白米清洗干净，浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮；把胡萝卜去皮切成细丁，放在锅里与白米一起煮；待白米粥煮好后，在里面加上蛋花拌匀，最后加
2009-09-01
食谱原料白米1杯，苹果1个，水10杯制作方法1.白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽。2.锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟。3.葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥.蜂蜜待粥的温度
2009-09-01
食谱原料鲜梨3个，粳米100克。制作方法将梨洗净，连皮切碎，去核，加水适量，用文火煎煮30分钟，捞出梨块，加入淘洗干净的粳米，按常规煮成粥食用。梨也可不去核，但要去籽，因为梨核营养和治疗功效也很强。适用人群
2009-09-01
食谱原料红枣、玉米面制作方法将红枣洗净，煮烂去皮去核，压成枣泥，放在煮好的小米粥或玉米面中再煮沸即成。适用人群4-6个月婴儿健康提示常吃玉米(主食)会导致营养不良，不利健康，若把它当点心食用，由于玉米是粗
2009-09-01
食谱原料芹菜40克，大米50克。制作方法芹菜洗净去根，添米、水、盐，煮成粥，再加入芹菜稍煮。适用人群4-6个月婴儿健康提示芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中，维生素B、P
2009-09-01
食谱原料猪肝100g、绿豆50g、大米100g豆腐20克，鸡脯肉15克，葱头10克，鸡蛋8克。香油1克，酱油4克，淀粉5克。制作方法1、将绿豆淘洗干净，浸泡30分钟。2、将大米淘洗干净。3、猪肝洗净，切细叮锅置火上，加水适量，
2009-09-01
食谱原料大米粥1/2碗，鸡肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，鸡汤、盐、植物油少许。制作方法1.在锅内放入少量植物油，烧热，把鸡肉末放入锅内煸炒。2.放入碎菜，炒熟。3.将炒好的鸡肉碎菜末放入白米粥煮开即可。【要点】鸡
2009-09-01
食谱原料白果5粒，大米15克，瘦肉15克，盐、油各少许。制作方法1、白果去壳及芯、切碎。用油、盐将大米、剁碎的瘦肉末腌15分钟。2、将适量水煮开后，加入所有材料煮成粥。【要点】大米、肉末腌制一会儿使其更加入味
2009-09-01
食谱原料浮小麦50克，大枣6枚，糯米60克。制作方法1.将浮小麦、大枣、糯米分别洗净，去杂。2.所有原料放入锅内，加入适量水，先用旺火，再中火，后文火煮成粥。
2009-09-01
食谱原料豆腐20克，鸡脯肉15克，葱头10克，鸡蛋8克。香油1克，酱油4克，淀粉5克。制作方法1、将豆腐洗净，放入锅内煮一下，沥去水分，研成泥摊入抹过香油的小盘内。2、将鸡肉剁成细泥，放入碗内，加入切碎的葱头、鸡
2009-09-01
1.藿香粥取藿香10克(鲜品量加倍)，大米100克，适量白糖。先把藿香择净，放到锅内，加水适量。浸泡5～10分钟，煎取其汁，加入大米熬粥，粥熟时放白糖，再煮1～2沸即成。每日一剂，连服3～5天。具芳香化湿、和中止呕之
2009-09-01
节日期间，家里难免准备各种各样的美食佳肴。由于孩子的自控能力差，往往因为食入了过多的甜、咸、冷、酸、辣等食品，导致消化功能紊乱，胃肠蠕动功能减弱，消化液供给不足，造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。根据
2009-09-01
为了增进宝宝的食欲，保持充分合理的营养，家长不妨为孩子多煮一些色香味俱全的花样营养粥。春季是宝宝增长最快的季节，保证宝宝对营养素的摄取十分重要，而粥是特别适合孩子的食物。大米中含有糖、脂肪、蛋白质、矿
2009-09-01
近日，安徽省阜阳市手足口病疫情令人牵肠挂肚。面对突如其来的传染病，应该认识它，正视它，关注它，预防它，而不是漠然、紧张，更不应该恐惧。郑州市妇幼保健院中医儿科副主任医师刘清沁说。手足口病系肠道传染病，
2009-09-01
发烧，医学上称为发热，是儿童的常见症状之一，许多疾病都可以引起发烧，它是患病的一种防御性反应。孩子发烧期间，饮食的护理十分重要。发烧时的饮食以流质、半流质为主稍大孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常
2009-09-01
雀巢宝贝营养+杂粮粥，分为雀巢宝贝营养+红枣杂粮粥和雀巢宝贝营养+南瓜杂粮粥两种口味。该系列针对1~3岁宝宝量身设计，不仅含有丰富的谷物颗粒，能使宝宝的咀嚼能力获得有效训练，同时具有20多种营养元素和DHA成分
2009-09-01
食谱原料核桃仁10克、粳米或糯米30克。制作方法先将米洗净放入锅内，加水后微火煮至半熟；再将炒熟的核桃仁压成粉状，择去皮后放入粥里，煮至粘稠即可食用。适用人群4-6个月婴儿健康提示1.核桃仁含有较多的蛋白质及
2009-09-01
食谱原料黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞子、松子仁、莲子、桂圆、冰糖。制作方法1、枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下。2、全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖，小火炖煮90分钟左右即可。【要点】此粥要小火慢慢熬
2009-09-01
食谱原料核桃仁10克、粳米或糯米30克。制作方法先将米洗净放入锅内，加水后微火煮至半熟；再将炒熟的核桃仁压成粉状，择去皮后放入粥里，煮至粘稠即可食用。适用人群4-6个月婴儿健康提示1.核桃仁含有较多的蛋白质及
2009-09-01
食谱原料黑木耳30克，粳米100克，大枣50枚，冰糖适量。制作方法先将木耳用凉清水浸泡半天，捞出洗净与粳米，大枣同煮为稀粥，加入冰糖，糖化即成。如果婴儿食用，可将木耳切碎，大枣去核，去皮，以利食用。适用人群4
2009-09-01
食谱原料芋头--1/2个，肉汤--1大匙盐--若干制作方法(1)将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。(2)将芋头炖烂后捣碎并过滤。(3)将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下。(4)煮至粘稠后加盐调味。适用人群4-6个
2009-09-01
食谱原料栗子--5个，海带清汤--1/2杯。制作方法(1)将栗子煮熟之后去皮，捣碎。(2)海带清汤煮沸后加栗子同煮。适用人群4-6个月婴儿健康提示1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压并冠心并
2009-09-01
食谱原料大米(小米也可)250克，清水2.5公斤。制作方法将米淘洗干净，放入锅内，添入水，用旺火烧开后，转微火煮透，熬至熟烂成糊状时即成(注：每日可喂1-2次，每次一个婴儿1-2汤匙，逐渐增加到每次4汤匙，并可在粥内
2009-09-01
食谱原料大米2小勺、水120毫升、过滤白菜1小勺。制作方法把米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，在停火之前加入过滤的白菜，然后再煮10分钟左右。适用人群4-6个月婴儿健康提示白菜中含有丰富的维生
2009-09-01
食谱原料大米100克，白菜150克，盐2克。制作方法1.将凶菜择洗干净，切成丝；3.米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；5.取锅加入约1000毫升冷水，倒入大米，用旺火烧沸；6.改用小火熬煮至粥将成时，加入炒
2009-09-01
食谱原料鳙鱼肉1OO克，芹菜50克，胡萝卜25克，核桃仁25克，大米1OO克，葱花、盐少许。制作方法(1)先从鳙鱼肉中剔去所有刺，鳙鱼去除鱼皮。切成鱼肉丝，用水焯后弃水，锅热后，放少许植物油，放入鱼肉丝，急火炒.，放
2009-09-01
食谱原料大米50克、淮山药细粉20克。制作方法1、大米洗净，浸泡30分钟备用。2、锅内加入适量清水、烧开，加入大米烧开，再加入淮山药细粉，一起煮成粥即可。适用人群4-6个月婴儿健康提示1、此粥有健脾的功效，适宜于
2009-09-01
食谱原料主料：粳米100克辅料：紫菜(干)20克，猪肉(瘦)50克调料：盐2克制作方法1.将紫菜洗净，放入冷水中浸泡，去除腥味；2.猪肉切末备用；3.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；适用人群适合3-6岁的
2009-09-01
食谱原料绿豆、黑豆、大米各50克调料：白糖适量制作方法1、将绿豆、黑豆、大米淘洗干净备用。2、锅内倒水，烧开，放入绿豆、黑豆、大米煮成粥，待粥成后加入适量白糖调味即可。适用人群4-6个月婴儿健康提示1、本品可
2009-09-01
食谱原料粳米50克，鸡肝10克，白糖10克制作方法①将粳米淘洗干净，入锅加水适量，放在微火上煮10分钟左右，再加入捣碎的鸡肝末同煮成粥。②将米粥放在粗纱布中滤取清汤，加入白糖调匀即可。适用人群4-6个月婴儿健康
2009-09-01
食谱原料主料：糯米100克辅料：黑豆40克，枣(干)30克调料：赤砂糖30克制作方法1.将黑豆、糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时；2.将黑豆、糯米捞起，沥干水分；3.红枣洗净，去核；4.锅中加入约1500毫升冷水，将黑豆、糯米
2009-09-01
食谱原料主料：糯米(紫)100克，薏米100克，糙米50克调料：冰糖20克制作方法1.紫米、薏仁、糙米分别洗净；2.将紫米、薏仁、糙米，用冷水浸泡二三个小时，捞出，沥干水分；3.锅中加入约2000毫升冷水；4.将薏仁、紫米、
2009-09-01
食谱原料主料：糯米50克，莲藕100克调料：白砂糖50克，桂花酱5克制作方法1.糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时捞出，沥干水分；2.嫩藕洗净去节，用刀刨成浆，去渣留汁；3.将藕汁和糯米一起倒入锅内，加入适量冷水，先用
2009-09-01