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北京儿童医院冯桂玲营养师牛奶被营养学家称为老幼皆宜、营养丰富、易被人体吸收的食物，常喝牛奶有益于人体的健康，并可预防少肌症，提高生活质量。少肌症是由于饮食中蛋白质摄入不足和缺乏运动，引发一种肌肉组织停
2008-03-04
婴儿期至幼儿期(0~7岁)，建议都要用专门的婴幼儿配方奶粉，而不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品，作为婴儿的主食品并不完全合适。牛奶的蛋白质含量虽高于母乳，但4/5为酪蛋白。其中，必须氨基酸较少，形成的
2008-02-28
孩子偏食的情况比较多，如果过分偏食会造成他的营养失衡，从而影响身体的健康发育。当孩子出现偏食的情况时，家长应该怎样纠正他呢？下面的方法也许能给您一些帮助。1、诱导法：利用孩子的特点巧妙地诱导。例如，通
2008-02-21
儿子1岁多时，有次，朋友来我家玩，见我端着碗跟在他屁股后面喂饭，就告诫说不能这样做。听我叹息为儿子吃饭的事头疼，她就把自己摸索出的诱导宝宝吃饭的两个新招告诉了我。第一招：吹起小喇叭，宝宝开饭了朋友说，
2008-02-14
儿童生长发育需要哪些营养素儿童是一个特殊的群体。其特殊性就表现在他们正处于体、脑发育期，所以充足、合理的营养对他们显得尤为重要。儿童生长发育所需要的营养素可分为六大类（有人列为七类）：蛋白质、脂肪、碳
2008-02-14
母乳喂养的婴儿如果出现拉息有奶瓣的粪便等消化不良症状，只要粪便中没有黏液、婴儿也没有频繁拉水质稀屎的菌痢症状，母亲可先从婴儿生活和喂养方面的调理入手，具体可采取以下方。分清原因，合理用药首先要分清是感
2008-02-03
豆奶是以豆类为主要原料制成的。目前，市场上出售的豆奶，品种多，价格适宜，食用方便，因而很受消费者欢迎。据分析，豆奶含有丰富的营养成分，特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微虽元素镁，此外，还含有维生素B1、
2008-02-03
宝宝每餐该吃多少奶粉？网友：我家宝宝现在2个多月,宝宝白天喝奶粉,晚上喝母乳,但白天他喝的很少,没有喝到奶粉上所表明的分量,不知道这样是不是表明我家宝宝不会吃?有多少宝宝能喝到奶粉上所规定的量?解答：注意产品
2008-02-03
虽然母乳是婴儿的最佳食品，其营养合理且易消化吸收，但医学专家指出，母乳同时还是贫铁食物，母乳中的铁含量偏低。有些年轻母亲担心发胖，为了在产后能够保持苗条，不愿多吃，也有些母亲的饮食比较单调，对含铁食物
2008-02-03
每3个小时喂一次奶粉，每次90毫升。像这样对照育儿书籍，精确计算喂食次数和数量的做法，是很多年轻父母的习惯。他们认为，这样更营养、科学，有时甚至会想眷法强迫孩子喝足书上的量。对此，上海科学育儿基地副主任
2008-02-03
过量喂养常常是发生在两三个月大的食欲极好的孩子身上。只要孩子想吃，妈妈就高高兴兴地去满足他，似乎少吃一口也委屈了孩子。这些妈妈的脑子里缺少点营养学知识，好心办了坏事。为什么这么说呢？(1)较长时间过量喂
2008-02-03
妈妈们在选购婴幼儿配方奶粉要注意营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理。另外也要注意产品的冲调性和口感。质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝奶香味浓；而质量差或奶成分低的奶粉
2008-02-03
春节是中华民族最热闹、最喜庆的日子。家家户户，亲朋好友聚在一起免不了要美美地吃上几天，玩上几天。但无节制地吃喝玩乐也会对我们的身体造成一定程度的伤害。特别是给胃部增加负担，给健康带来后患。为了保护你的
2008-02-03
放鞭炮既能听响，又能伤人。多因未及时躲开炮响，成人手持放炮，小儿捡瞎炮，或制造、运输中意外爆炸而受伤。受伤多见于手、面、眼、耳部。一、主症1.手伤：伤口孝浅，有少量出血；重者可伤及肌腱、神经、肌肉，骨及
2008-02-03
根据孩子牙齿的发育情况，适时地给幼儿吃一点具有一定硬度的食品，增强其咀嚼功能，有助于儿童的健康成长。日本医学专家研究证实：常给孩子吃点硬食有助于预防近视、弱视等眼玻并能使牙齿自洁，可减少牙周并蛀牙、牙
2008-01-21
转眼间，宝宝已到一岁，他开始进入幼儿期，他已经会走会讲，亦已经可以跟成人一起吃饭。但是，父母们仍然不可掉以轻心，因为一岁的宝宝正处于迅速成长的阶段，宝宝开始学走路，学说话及认知周围的事物，体力脑力消耗
2008-01-21
讲到缺乏某种维生素的危害性，稍有医学常识的妈妈都能说个一二三来，缺乏维生素A宝宝会皮肤瘙痒，容易患眼病及容易上呼吸道反复感染；缺乏维生素B会出现厌食、烦躁、注意力不集中、反应慢；缺乏维生素C的宝宝容易贫
2008-01-15
如果说，中国的孩子比日本的孩子个子长得矮，大概人们不会相信，然而，研究人员的统计资料表明，我国7岁男女儿童的平均身高分别比日本同龄儿童矮0.6厘米和0．5厘米，15～18岁男女青少年分别平均比日本同龄者矮l．4厘
2007-12-29
当下，一些父母由于担心孩子肥胖，盲目地给婴幼儿吃脱脂奶或脱脂奶粉，或者减少幼儿膳食中的植物油。殊不知，这种做法实际上会严重影响幼儿正常的生长发育，尤其是脑神经的发育，对孩子一生都可能造成不利的影响。事
2007-12-27
婴儿不宜过早添加粮食类辅食在日常生活中，一旦一种传统习惯形成了，再要改变可真不容易啊！我国很多地区，在宝宝出生后2～3个月，大人总喜欢给他添加一些由粮食制成的糊状食物(如奶糕)作为辅食。真不知是何年何月形
2007-12-14
用同龄人的经验教小朋友如何养成良好的习惯——上海市少工委正收集小朋友自己好习惯的养成方法，一本《好习惯养成十大宝典》将于今年问世。市少工委透露，上海自2002年开始好习惯伴我快乐成长主题活动，并在全市中小
2007-12-07
美国心理学家曾对1500位儿童进行长期追踪观察，30年后发现20%的人没有取得什么成就。与其中成就最大的20%的人对比，发现最显著的差异并不在智力方面，而在于个性品质不同。成就卓著者都是有坚强毅力、独立性和勇往直
2007-12-07
我的鼻子长这么塌，都怪你没长个高鼻梁,我的个子矮，都是因为遗传你们的个头，当听到孩子这样抱怨时，父母们一定是哑口无言，因为事实如此。但当听到老人们这样说宝宝爱发脾气，像他爸爸，爱挑食，像他妈妈，真是有
2007-12-07
为什么孩子对炸薯条、炸鸡腿那么感兴趣，天天吃都不厌烦？可让他吃口蔬菜简直比吃药还困难！这么小的孩子就有自己口味的偏好了？其实，只要家长了解了孩子口味变化的规律后就不会那么烦恼，也可以根据这些规律来应付
2007-12-07
食育，应成为我国中小学生的基本教育内容。不要等到孩子迷上高脂肪食品，再去训斥他们１上海水产大学食品安全研究中心主任王锡昌教授说。目前，日本、韩国等已在未成年人中推行食育，从小进行良好饮食习惯的培养教育
2007-12-07
有位母亲来信求助说，8岁的女儿原来一看到猫就害怕，现在看到画册上的猫，竟然哭闹着要把画册扔掉。去了几家医院，也无济于事……北京市儿童青少年心理卫生中心副主任、北京安定医院儿科主任梁月竹教授看了信后说，
2007-12-07
说来惭愧，作为一名幼儿教师，幼儿园的许多孩子在我的引导下都改正了挑食偏食的习惯，可我的女儿却得了营养不良症。由于缺乏维生素和微量元素，她面黄肌瘦，脸上、身上长了许多难看的白斑，这叫我这孩子王的脸往哪儿
2007-12-05
双亲离异，对孩子而言，打击非常大。心理学家认为：离婚后，如果父母没有对配偶的离去给予适当解释的话，小孩会变得暴躁不安；有些小孩会发生睡眠方面的问题，有些甚至会产生退化的幼稚行为。那离婚父母应该怎样对孩
2007-12-05
姓名：杨汀年龄：32岁职业：职员你看！他用手指着画中妈妈的右手和孩子左手紧握的地方说道：在这里，就在这里，我画了一颗心。每个做母亲的，都会疼爱自己的孩子，把他（她）视做手心里的宝贝。他（她）的每一步成长
2007-12-05
胆斜不是天生的，幼小的婴儿是不知道害怕的。随着认知的发展，孩子知道了危险，而对待危险的态度，却是环境作用的结果。过度保护是当前家庭育儿的主要误区之一，独生子女的特殊情况，使家长格外地小心，处处关注，处
2007-12-05
人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。日本川博市推荐的有助于升高增长的五大食品是这样的，下面为您介绍一下：第一是牛奶。牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙
2007-12-05
感冒缘自美食作怪？这决不是危言耸听。在上海市第十三届健康教育周上，医学专家指出，每到冬天本市医院上呼吸道感染的发病率明显上升，尤其是幼儿园儿童、中小学生的感冒人数增多最为明显。临床发现，十个感冒小儿八
2007-12-05
天气越来越冷，妈妈们不仅要为宝宝合理添加衣服，更应注意从饮食入手，让宝宝增强抵抗力。秋冬季节，天气干燥，宝宝容易皮肤发干、嗓子难受。冬天食物偏热，宝宝容易上火。这时候，妈妈们总会情不自禁地看看桌上的维
2007-12-05
1.过咸食物：人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态下，从而导致记忆力下降、大脑过早老化.2.
2007-12-05
现代社会生活节奏的加快，导致如负担过重、大脑疲劳、筋疲力劲不良情绪等亚健康状态对人的威胁越来越大。专家提示，当出现这些亚健康现象时，不妨采用对症饮食调理法进行自我调理。失眠、烦躁、健忘多吃富含钙、磷的
2007-12-05
专家说道出场专家范志红中国农业大学食品与营养工程学院副教授，硕士生导师进了超市，你可能会随心所欲地把食物扔进购物车，在意的只是它们的价钱和重量。其实，换一种思路，它们还可以用其他方法来定量衡量，比如其
2007-12-05