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食谱原料粳米10克、红萝卜牛肉汤125毫升、熟红萝卜15克、精盐少许制作方法粳米洗净，加入浸过粳米面的清水浸1小时，将熟红萝卜压成蓉，红萝卜牛肉汤除去汤面的油，放入小煲内煲滚，放入粳米及浸粳米的水煲滚，小火煲
2009-06-12
食谱原料熟鸡蛋一个，土豆二分之一个，牛奶适量。制作方法取熟蛋黄进行过滤，把土豆煮软过滤后加入蛋黄和牛奶中进行混合，然后放火上稍微加热即可。适用人群4-6月婴儿。健康提示鸡蛋黄可供给婴幼儿丰富的蛋白质，维
2009-06-12
食谱原料新鲜柳橙一个，(约150克)。制作方法将新鲜柳橙对办切开，然后挤汁。添加等量冷开水，将果汁稀释后饮用。适用人群5-6月婴儿。健康提示牛奶内维生素C不足，增加抵抗力，促进生长发育，预防坏血病，适宜5-6个月
2009-06-12
食谱原料嫩豆腐1块，粥须碗。制作方法将嫩豆腐蒸熟，搅碎，加入粥中喂食。适用人群5-6月婴儿。健康提示本品含有丰富的蛋白质，碳水化合物，钙等多种营养素，适宜5-6个月的宝宝食用。具有很好的进补和食疗功用；妈妈
2009-06-12
食谱原料鸡蛋1个，肉汤200克。制作方法1。鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄放入碗内捣碎，并加入肉汤研磨至均匀光滑为止。2。将研磨好的蛋黄放入锅内，加入盐，边煮边搅拌混合即可。适用人群4-6月婴儿。健康提示鸡蛋黄可供给婴幼
2009-06-12
食谱原料红萝卜20克、蜜枣2粒制作方法红萝卜去皮，洗净，切片；蜜枣洗净。水锅置火上烧沸，放入蜜枣、红萝卜烧沸后，小火再煮1小时，去渣后可食用。适用人群4-6月婴儿。健康提示宽中行气，健胃助消。可用于防治因缺
2009-06-12
食谱原料大米(小米也可)适量。清水适量。制作方法将米淘洗干净，放入锅内，添入水，用旺火烧开后，转微火煮透，熬至熟烂成糊状时即成(注：每日可喂1～2次，每次1～2汤匙，逐渐增加到每次4汤匙，并可在粥内加蛋黄泥、
2009-06-12
食谱原料苋莱100克。精盐少许，水100克。制作方法①将苋菜洗净，切丝。②锅置火上，放水烧沸，倒入菜丝，加入精盐煮5-6分钟，离火后，再闷lo分钟，滤去菜遗留汤即成。适用人群4-6月婴儿。健康提示此水味鲜，略咸。苋
2009-06-12
食谱原料西瓜皮150克、绿豆100克、冰糖60克制作方法将西瓜皮削去瓜瓤，切成块装；绿豆洗净。在冷水锅中加入瓜皮、绿豆同煮，半小时后取汁，加入冰糖即可。适用人群4-6月婴儿。健康提示清热利湿，防暑解毒。不要把海
2009-06-12
食谱原料葱头100克，猪肝，胡萝卜，番茄各50克，菠菜25克。盐，肉汤各适量。制作方法猪肝洗净切碎，葱头剥去外皮切碎，胡萝卜洗净切碎，番茄用开水烫一下，剥去皮切碎，菠菜择洗干净，切碎待用。把切碎的猪肝，葱头
2009-06-12
食谱原料鸡蛋，菜么。制作方法鸡蛋搅烂和菜么搅拌一齐，搅匀蒸熟即可食用。适用人群5-6月婴儿。健康提示鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋
2009-06-12
食谱原料新鲜莲藕200克，鸭梨1个，冰糖少许。制作方法将莲藕洗净，去皮，鸭梨洗净，去皮去核，一起放入搅拌机中搅碎，用消毒纱布过滤掉食物残渣，取果汁，加入适量冰糖搅至溶化即可适用人群5-6月婴儿。健康提示此汁
2009-06-12
食谱原料马铃薯1个，胡萝卜数片，香蕉半个，木瓜1片，苹果1片，梨1片，溶黄油或植物油少许。制作方法马铃薯和胡萝卜去皮洗干净，切成薄片，分别加两碗水煮至软熟，马铃薯沥水后，压成茸，加入溶黄油拌匀，胡萝卜，香
2009-06-12
食谱原料2小勺研碎的胡萝卜，1勺研碎的苹果，1勺牛奶，饼干末，蜂蜜各少许。制作方法取适量肉汤，放入研碎的胡萝卜，煮开锅，把研碎的苹果放入锅内再煮片刻，煮至有点黏稠状再加入牛奶和饼干末用小勺调匀，停火出锅
2009-06-12
食谱原料太子参10根、桂圆5个、红枣5个、冰糖少许。制作方法将太子参、红枣冲洗干净后放入小陶瓷锅中加入冷水(根据个人需要的量来加)后开小火炖，接着将桂圆去壳后放入一起炖，时间大约30-45分钟即可饮用。适用人群4
2009-06-12
食谱原料去皮南瓜(研碎)1大勺，鸡肉末1勺，海米汤1大勺。制作方法在鸡肉末里加入少许海米汤上火煮开，煮开锅后把海米捞出切碎，把南瓜末放入少许开水，上火煮软，再加入鸡肉末煮一会儿，将海米末倒入锅内煮至黏稠状
2009-06-12
食谱原料河鱼或是海鱼，胡萝卜。制作方法选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。适用人群4-6月婴儿。健康提示胡萝卜，素有士人参之美
2009-06-12
食谱原料龙须面50克，熟鸡肝末10克，虾肉20克，菠菜末(也可用其他绿叶菜)10克，鸡蛋1个，鸡汤适量，植物油、精盐、味精、香油、干淀粉、葱、姜各少许。制作方法将龙须面掰成1厘米左右的小段用清水浸泡1小时。虾肉切
2009-06-12
食谱原料排骨、胡萝卜、土豆、泰国香米。制作方法先煲排骨汤，煲它1个多小时，汤好象浓了(浮油去掉)，再放胡萝卜、土豆接着煲。然后汤用来煮粥，取几块胡萝卜、土豆捣碎成泥备用。小火熬粥熬至见不到米粒，倒入胡萝
2009-06-12
食谱原料大米30克，净鹌鹑1只，水适量制作方法1、将鹌鹑去皮洗净，切成大块，为防止有碎骨，可用经消毒的煲汤袋盛着；2、米洗净，用水浸泡约2小时；3、浸泡过的米连水一起煲滚，加入装有鹌鹑的袋；4、滚开后，改用中
2009-06-12
食谱原料鸡蛋1个，海米5克，菠菜末15克，番茄20克，精盐、香油、水淀粉各少许。制作方法鸡蛋液中放入盐，调匀后加100克量温开水，放入蒸锅，小火15分钟，成凝结状(豆腐脑状)待用。海米用开水泡20分钟后切成末，番茄
2009-06-12
食谱原料鸡蛋4个，猪肉2两(最好有些肥肉)，葱花、姜末、酱油、盐、味精、水淀粉、高汤。制作方法1鸡蛋打散，加入盐、水淀粉、味精、高汤搅匀，肉剁成碎粒。2旺火加油烧热，倒入蛋液，来回推炒，熟后装盘。锅内另烧油
2009-06-12
食谱原料收拾干净的鱼50克。辅料鱼汤、精盐、淀粉各少许。制作方法①将鱼肉切成2厘米大小的块，放入开水锅内，加入精盐煮熟。②除去骨刺和皮，将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉用水调匀后倒入锅内，
2009-06-12
食谱原料大米2小匙，汤120毫升。制作方法把大米洗干净放在锅内泡30分钟，然后加汤(肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可)煮，开锅后再用微火煮40～50分钟。适用人群4-6个月婴儿健康提示米是以淀粉为主的食物，但也含蛋白质
2009-06-12
食谱原料河鱼或是海鱼，胡萝卜制作方法选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。适用人群4-6个月婴儿健康提示鱼肉富含的蛋白质，可以帮
2009-06-12
食谱原料面包1片肉汤3勺制作方法1、将面包切去烤糊的边切成小块；2、将面包块和肉汤放入锅内煮；3、煮至面包变软即可。适用人群4-6个月婴儿健康提示面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等
2009-06-12
食谱原料鲜鱼肉20克(2勺)水1/2杯姜1片葱1段盐200毫克制作方法鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸；文火煮10分钟关火，加盐；用漏勺过滤。适用人群4-6个月婴儿健康提示鱼肉富含的蛋白质，可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发
2009-06-12
食谱原料新鲜的两个虾子制作方法把虾子去皮去虾线捣成了虾泥，然后把新鲜的小青菜洗干净后也捣成了虾泥。把事先熬好的粥盛到小奶锅里，然后把虾泥和青菜泥也放到小奶锅里，同时放一点米糠油和一点点盐，打开火再一起
2009-06-12
食谱原料三文鱼肉2勺油菜叶3片水1杯米饭2勺姜1片制作方法1、锅里放水，倒入三文鱼肉，姜，盐煮熟；2、将鱼肉挑出，捣碎，剔除鱼刺；3、将米饭放入鱼汤，边煮边搅至粘稠；4、再加入鱼泥，边煮边搅；5、最后倒入油菜，
2009-06-12
食谱原料糯稻根30克，鲜活鲫鱼一条(约120克)，粳米100克。制作方法1、先将糯稻根洗去泥沙，然后放入沙锅内煮水600毫升，再去除糯稻根，待用。2、把鲜活鲫鱼去鳞，剖开去肠脏，洗净。然后与粳米一起放进沙锅内，加入
2009-06-12
食谱原料1匙米粉，温水制作方法1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。适用人群4-6个月婴儿健康提示从米的食味上考虑，蛋白质含量增高对食味没有太好的影响。表现随蛋白质含量的增加，淀粉的
2009-06-12
食谱原料麦片和白米制作方法燕麦片和白米对半下锅煮粥。(喜欢吃甜食的笑宝，还可以用牛奶调味。)适用人群4-6个月婴儿健康提示燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点；同时燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收
2009-06-12
食谱原料鱼肉2勺、米饭4勺、鱼汤1/2杯、盐200毫克制作方法1、将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎；2、鱼汤内放入米饭和鱼肉煮；煮粘稠后加牛奶用文火继续煮；最后加盐。适用人群4-6个月婴儿健康提示鱼肉富含的蛋白质，可以
2009-06-12
食谱原料鲜鱼块20克(2勺)蒜1片姜1片葱1段制作方法1、将鱼块摆在盘内，撒上葱段，姜，蒜，盐均匀涂在鱼块上；2、大火上汽后放入蒸8-10分钟；3、用勺碾成细泥，挑出鱼刺。注：建议大家选用刺少的鱼，我个人认为如果不
2009-06-12
食谱原料菠菜、鱼肉松、粥制作方法粥熬至粘稠，放入开水烫过的菠菜碎叶，再加鱼肉松，调匀，用小火煮几分钟即可。适用人群4-6个月婴儿健康提示健胃，开胃，补血。鱼肉松含优质蛋白质、碳水化合物，磷、铁和维生素等
2009-06-12
食谱原料大米制作方法将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。适用人群4-6个月婴儿健康提示米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C
2009-06-12