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孕育指南

夏季宝宝吃冷饮要注意哪些问题?

酷热难耐的夏日,孩子们生活中最喜欢的事情是什么?看看他总是缠着你要冰淇淋吃的样子就知道了。宝贝偏爱冷饮的原因着实很多:解渴、刺激、痛快,还好喝,成年人都逃不过的诱惑,孩子当然躲不过。但是,凡事都有一个

2010-05-17

孩子“苦夏”也要改善食欲

气温逐渐升高,孩子们则出现食欲不振的现象。有人说,这是苦夏,是正常现象,孩子能吃则吃,不吃就少吃一点也没关系。这种说法对吗?对此,福建医科大学附属协和医院儿科的陈燕惠主任医师持不同看法。她说,在炎热的

2010-05-11

哪些方法可以调理“汗宝宝”?

有的孩子平时很容易出汗。妈妈们充满疑惑,是不是得了什么病?或是体质有问题?其实,宝宝多汗的原因有很多,有的是正常的生理现象,有的却可能是受疾病影响。那么家长该怎么区分呢?中医可以通过哪些方法来调理汗宝

2010-05-11

暮春时节,帮宝宝做好抗寒准备

虽然已经进入春天,但是最近冷空气总是频繁的活动,倒春寒期间忽冷忽热宝宝是最容易生病的,妈妈们要更加注意帮宝宝做好抗寒准备,提高宝宝的抗寒能力。倒春寒天气可以多吃点味儿冲的食物对此,北京朝阳医院营养科高

2010-04-15

春天家里适合养哪些花草?

春天,万物勃发、生意盎然。为了享受这份绿意,很多生活在都市里的人都会将绿色搬进家里,但春季室内适合养哪些植物,可是有讲究的。中国农业大学农学系副教授游捷在接受《生命时报》记者采访时表示,根据春天干燥、

2010-04-06

带宝宝春游需考虑的四个问题

清明节假期即将来临,很多家庭开始考虑度假计划。要不要全家一起出游?如果想带宝宝做一次长途旅行,那么在出行前不妨考虑以下问题,以做好充分准备。问题1:宝宝多大才宜出游通常1个月以内的宝宝不适宜远游,因为他

2010-04-01

适合宝宝食用且含钙量丰富

少吃高盐、高油、高蛋白饮食,如汉堡、炸鸡、洋芋片、虾味鲜、蚕豆酥等;少吃高磷食品,如汽水、可乐等。前者增加钙的排出,后者妨碍钙的吸收。那么,哪些食品含钙量较为丰富又适合宝宝食用呢?1、奶酪等乳类和乳制

2010-03-25

宝宝各阶段所需钙质对照表

月份每天需要补钙量六个月内300毫克六个月后400毫克一岁以后600毫克4岁以上800毫克11、12岁以后1000毫克

2010-03-25

如何预防宝宝缺钙?

1岁以内的婴儿是预防缺钙的重点对象,这个年龄段的宝宝要多晒太阳和进行户外活动,这是最经济、有效的方法。晒太阳是指人皮肤直接接受阳光的照射,每天照射的时间为0.5~1小时。冬天可以接受阳光照射的部位为脸、小

2010-03-25

容易缺钙的6类宝宝

宝宝如果是轻微缺钙,那完全可以通过食补或适量维生素D外加多晒太阳多多运动来补充钙质,如果是缺钙比较严重,则需要根据医生的指示,用药物来给宝宝补充钙质。那么,什么样的宝宝容易缺钙呢?1、早产儿和出生体重较

2010-03-25

测试:看看你家宝宝是否缺钙

缺钙自测表:1、烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;2、出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;3、枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;4、比同龄孩子更晚出牙;5、囟门闭合迟

2010-03-25

春季是给孩子补钙的好时节

研究发现,每年三至五月是孩子的加速生长期,平均长高1.37厘米,明显高于其它季节,妈妈们一定要抓住这补钙的最佳时机。为什么春季是儿童补钙好时节?我国属于低钙国家,每天钙平均摄入量不足500毫克,远低于310岁儿

2010-03-25

补钙不可忽视的五大问题

钙对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。由于孩子正处于生长发育时期,仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要,因此在正常的食物之外,还需额外补足钙剂。家长在为孩子补

2010-03-25

哪些烹饪方法有助补钙?

我们最提倡给孩子使用食补的方式补钙,但是,有的孩子补钙效果却不理想。其中,很大一部分原因是家长们不懂得补钙的诀窍要提高膳食钙的吸收率,烹饪是非常重要的因素。那么,哪些烹饪方法有助补钙呢?一、喝牛奶有讲

2010-03-25

给孩子补钙的四大误区

儿童身体发育阶段,补充钙质必不可少,但据健康调查显示,很多父母给孩子补钙存在误区。到底怎样补钙才科学?专家指出,即使是缺钙,最重要最安全的途径还是食补,药物只能起辅助作用。误区一:选择保健品补钙更安全

2010-03-25

五指“连着心”也“连着病”

看一看手指甲,数一数上面的月牙,大致就可以知道您的身体哪里出了问题,这可不是算命先生的玄机与噱头。众多的中医专家都表示,从指甲的月牙来评估身体是否健康,自古有之,且言之有理。下面看看主医学专家的说法。

2010-03-22

北方宝贝春季外出护理提案

北方的春天虽然阳光充裕,但是乍暖还寒,气温变化多端,所以妈咪在带宝贝出行时,在穿戴方面注意做足准备。1.初春的气温变化多端,故有春捂秋冻的说法,妈咪带宝贝外出不要急着减衣服,保暖还是很重要的。2.阳光充足

2010-03-22

南方宝贝春季外出护理提案

南方的春天比起北方来更加温暖湿润,没有那么大的风沙,但就是因为气候温暖,小昆虫、小动物会更多、更活跃。因此,南方宝贝外出时,防护工作重点,在于预防被小虫侵害以及一旦被咬后妈咪如何正确处理。排除异物3法1

2010-03-22

保护孩子眼睛的食疗法

眼睛的角膜干燥,容易被细菌侵人而发生溃烂,可以造成穿孔,导致失明。维生素A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力。严重缺乏维生素A时容易患夜盲症。含维生素A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变,可预防和治疗

2010-03-22

儿童换牙期也应认真刷牙

从孩子5岁左右开始一直持续到12岁-14岁,乳牙会陆续生理性脱落,最后被恒牙所替代。友谊医院口腔科主任张方明提醒家长们,换牙期乳牙非正常脱落(如龋并外伤等),要带孩子去正规医院检查治疗,以保障恒牙的正常生长。

2010-03-19

让宝宝不生病的家庭护理细节

随着婴幼儿月龄的增长要适时适量的添加辅食以利于生长发育的需要。食物应多样化,以免养成偏食的习惯,影响发育,致使营养不良,切忌乱服补药、保健药造成不应有的不良后果。1、礼貌地拒绝探视春季是传染病和小儿肺

2010-03-19

宝宝长牙期需注意的10件事

宝宝一天天长大,开始冒出可爱的小牙。同时,宝宝可能也会有一些不舒服的表现,那么,在宝宝长牙的时候,究竟有哪些事情需要特别注意呢?一、时间起:第一颗乳牙冒出来的时间通常在宝宝6个月大到1岁之间。止:全部20

2010-03-16

春季是孩子长个的关键时期

春天来了,小草探头、花儿含苞,孩子们欢天喜地地脱下冬装,活跃在大自然暖暖的阳光下。春季也是孩子长高的关键时期。据世界卫生组织的一项研究表明,儿童在春季长得最快,在3月到5月的3个月中,身高增加值等于9月到

2010-03-04

预防近视应从娃娃抓起

为了预防近视,保护宝宝的眼睛,父母们应该尽可能从娃娃抓起,建议做到下面几点:1.孕期注意营养现代医学研究证明,人的眼球发育主要在母亲怀孕早期,即孕期前40天。这时应作好孕妇的保健工作,加强疾病预防,注意进

2010-02-20

如何纠正宝宝节后睡眠失调症

每逢节日长假后,很多妈妈就会遭遇宝宝的节后睡眠失调综合症宝宝睡不好,吃饭也不好,精神受影响,甚至导致脾气也变大了,最重要是,平日里妈妈们辛辛苦苦为宝宝建立的睡眠规律也都打破了。针对这个问题,专家建议家

2010-02-20

微量元素检测的4个误区

孩子睡不好,是不是缺钙?孩子不爱吃饭,要不要补锌?孩子头发黄,是不是要查一下缺什么家长们都生怕由于微量元素补充不足,影响孩子的身体发育,所以微量元素检测一直以来都倍受追捧。相比家长的热情,北京市某些医

2010-02-04

冬季为宝宝保暖的11个误区

1.许多家长喜欢给宝宝穿-件又-件的毛衣,一条又一条的毛裤。宝宝穿得太多太紧,一是束缚孩子的活动;二是宝宝容易出汗,湿了以后在吹到风就会着凉,反而容易感冒。2.如果将宝宝短短的头颈塞的满满的,而宝宝流口水较

2010-01-19

儿童成长中必须迈过的7个坎儿

从咿呀学语到接触社会,孩子在成长中有快乐也有痛苦,但这并非坏事。因为当他们学会面对挫折以后,获得的就是成长和进步。美国有线电视新闻网指出,作为家长,帮助孩子应对这些挑战十分重要,这会让孩子更乐观地面对

2009-12-08

充分享有沐浴的乐趣

对孩子来说,沐浴的时间或是游泳的时间,真是既有趣又快乐啊!和水一起玩耍,真让孩子乐不思蜀。它是那么的充满乐趣和魅力,总让孩子孜孜不倦。为什么提到和水一起玩,孩子就那么兴奋呢?为什么水总是那么吸引孩子呢

2009-11-22

7大原因让眼睛近视

1、看近处的时候太多在城市里,人们的视线大部分时间都在5米以内,你根本无法跟孩子解释什么是地平线,因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔,缺少可以提供给孩子极目远眺的环境,不需要用远视,所以,他的远

2009-11-22

床边挂玩具影响宝宝视力

许多家长为了逗刚出生的宝宝开心,常常在她(他)的婴儿床边挂满了花花绿绿的玩具,美其名曰是培养宝宝的审美和对颜色的认知能力,实际上是在做残害宝宝视力的事情。据儿科医生介绍:刚出生的宝宝眼睛极其娇嫩,而且

2009-11-19

冬季宝宝护肤指南

在干燥寒冷的秋冬季,该如何呵护宝宝稚嫩的肌肤呢?这必然是每个妈咪都十分关注的问题!其实,冬天也可以带宝宝户外撒个欢爬、站、走、跑、跳,尽情运动吧。一般来说,这个季节宝宝的皮肤容易出现以下这些问题:1、

2009-11-16

宝宝牙齿防护罩的打造法则

换牙期恒牙易龋齿通常孩子长出第一颗新生恒牙即磨牙(也就是我们所说的大牙)是在6岁,到7岁两年间共长出四颗恒牙,很多家长以为恒牙还是会被替换的乳牙,其实不然,恒牙不会被替换,它会伴随我们一生。在6岁后新生的

2009-10-31

宝宝学站立、走路有要点

站立宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程,慢慢过渡到要开始学习站立了。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育,同时也能促进婴儿的智力发展。站立训练两手扶站:训练婴宝

2009-10-31

别让你的孩子咬指甲

我们会发现,有一些小孩子,他们总是喜欢咬自己的指甲玩。虽然这个习惯最早可以在3岁时便开始,许多儿童在10至18岁间咬指甲。10岁之后,咬指甲在男孩中更为常见。当紧张、无聊或被某项活动吸引时,例如看电视或做作

2009-10-31

运动时别让孩子穿帆布鞋

生活中,不同的活动都要有不一样的相对应的装备。比如爬山要有爬山装备,游泳要有游泳装备,做各项运动都有自己的特定的装备。所以不是所有的运动都适合穿帆布鞋。掰掰鞋底试试软硬,是很多家长买鞋时的通常手势,不

2009-10-31