斯坦福教授40年研究成果：孩子靠这项能力定胜负

斯坦福教授40年研究成果：孩子靠这项能力定胜负

　　20世纪60年代，斯坦福大学的沃尔特·米歇尔教授开展了一系列意义重大的心理学研究，其中有一个实验特别有趣，叫做“棉花糖实验”，它揭示了孩子成功的秘诀：延迟满足能力，米歇尔教授是如何得出这个结论的呢？快来看看他的实验过程吧：

　　实验开始，研究人员让每个孩子都单独进入一个设置了隐藏摄像机的小房间，然后把一个棉花糖放在孩子面前。

　　研究人员告诉孩子自己要离开房间一会，如果孩子在研究人员离开期间没有把棉花糖吃掉，那么孩子就能再得到一个棉花糖作为奖赏。但是如果孩子在研究人员回来之前把棉花糖吃了，那孩子就不会得到第二个棉花糖。所以孩子面临着这样的选择：立刻吃掉眼前的一个棉花糖，或者等一会，等到研究人员回来就能吃两个。

　　米歇尔教授通过隐藏摄像机观察孩子的反应：一些孩子没等研究人员离开就迫不及待地吃掉了面前的棉花糖，一些孩子在研究人员离开后扭动身体或跳来跳去，想要克制自己，但还是没有忍住，吃掉了第一个棉花糖，还有一些孩子一直忍住没吃，直到研究人员回来。

　　研究真正有趣的地方还在后面：时光流逝，孩子们慢慢长大，40年后米歇尔教授对当年的孩子进行了后续调查，了解了孩子在各个方面的发展情况，调查结果耐人寻味。

　　调查发现，那些拥有自控力的孩子发展得更好：他们能够更好地应对压力，拥有更好的社交技巧，而且在各种测试中都表现优异……可以说，拥有自控力的孩子在方方面面都能获得成功。那么自控力是与生俱来的能力么？能不能通过后天培养增强孩子的自控力？

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