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教师心得:学会自我管理(2)

来源:幼教网 2018-09-07 16:20:56

说两句

  05

  坚持运动

  健康,是人生一切成就的根源。如果有条件,办张离单位或者离家近的健身卡,如果没有条件,跟着视频或app跳一节健身操。上下班用骑车步行代替乘车,工作间隙站起来活动一下身体。没时间运动,迟早要腾出时间去生病。

  06

  保持阅读习惯

  读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质,每天晚上下班后抽出1-2个小时看看书,养成阅读的习惯,久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。

  07

  投资自己

  跨出自己的舒适圈,去接触外面的未知区域,无论是知识,思维还是人,培养新的兴趣爱好,如练练毛笔字、学学绘画,不断地学习和改进,是对自己最好的投资。

  08

  列心愿清单

  把想买的东西列个清单,有给自己的,也有给亲人朋友的,列的东西是能提高生活质量的实用物品。把每月工资中划出一部分为心愿购物清单所用,设置一个目标,每完成一件事就买一到两件,别一下子买完。

  多读几本好书、经常锻炼身体,养成几个好习惯。在应当投资和储蓄的时候,一定不要荒废了光阴。我们养成好习惯,然后好习惯养成我们。

  生活里没有容易二字,我们都是再平凡不过的普通人,没有人可以轻而易举地活成自己想要的样子。魅力、财富、幸运,不会从天而降,但凡你想要的都需要尽力。

  《GetLucky!助你好运》中有这样一个理论:“幸运来自于随时发生的机会,很多人都想预测这些机会什么时候会出现,但其实你要可以持续的幸运,你更是应该可淮备好自己迎接这些机会。”

  与其赤手空拳的与生活搏斗,不如通过培养一些的好习惯,养足未来的资本,将自己打磨成一个强者。

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