导致不易怀孕的六大习惯你知道吗

　　现代女性越来越能干，工作出色，生活上也有情调会养生，可是为何生个孩子却迟迟不能实现。下面我们一起看看哪些隐患易导致不孕?

　　一、减肥过度

　　小美身材匀称，可自从上一段感情破裂后，她开始讨厌自己的身材。小美和前度男友alex谈了七年感情，她一直安心地做幸福小女人，直到alex爱上了另外一个身材苗条的女生。这一变故对她的伤害很大。从此，小美变得非常没有自信。每次看到时装杂志封面上的模特儿，总埋怨自己的腰太粗、脸太胖，甚至把得不到心仪男生的青睐归咎于这个原因。于是她疯狂地减肥，不吃饭不吃肉。1.65米的个子，体重只有八十多斤，一阵风就能把她吹起来似的。

　　后来，她认识了现在的先生。婚后生活美满，可肚子老不见动静。刚开始也不在意，但三年过去了，家里的老人家开始着急了。催着两人到医院去检查。经检查，主要原因是女方因为减肥过度造成重度营养不良而导致不孕。

　　专家说，合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。为了减肥，小美只吃素食，导致营养不均衡，蛋白质的摄入量锐减，会影响**机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育能力，如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期，缺锌易导致卵巢功能发育不全，缺碘则有可能引起闭经。

　　二、经期**

　　娜娜与丈夫结婚4年仍没怀孕。到医院检查，原来她患有子宫内膜异位症和盆腔严重粘连。经详细询问病情，发现娜娜与丈夫的感情很好，只要有空，两人必定粘在一块儿。娜娜例假第二天，丈夫便忍不住向她提出同房的要求。刚开始娜娜拒绝了他，可是受不了丈夫的再三哀求，心一软便答应了。

　　专家指出，这可能就是导致娜娜不孕的主要原因。从女性生理健康的角度而言，不提倡经期**。平时，宫颈是闭合的，防止细菌进入盆腔，但经期宫颈松弛，保护能力下降，如果这时有**，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，可能会造成子宫内膜异位症。而两者都是摧残生育能力的杀手。不孕，男性也要负一半责任。

　　三、多次人流

　　玫玫念大学时和同班同学阿杰交往，情到浓时发生了关系。由于男朋友不喜欢戴套，导致玫玫多次人流。拍拖5年终于修得正果，这回想要孩子了，肚子却丝毫没有动静。

　　检查发现，罪魁祸首乃是盆腔炎殃及输卵管，而输卵管是非常重要的生育系统通道，发炎堵塞导致不孕。专家表示，频繁人流容易造成盆腔炎、输卵管阻塞、损伤子宫内膜或形成宫颈粘连。因此，一定要做好避孕措施。

　　四、压力过大

　　晓芬是某公司销售部经理。她有股不屈不挠的拼劲儿，在商场谈判上几乎战无不胜。可是生活上，却有着说不出口的无可奈何。夫妻俩决定要孩子了，为此晓芬把饮食和作息都安排得井井有条，可肚子就是不“争气”。晓芬只好求助**中心做人工受孕。

　　医生告诉晓芬要轮候三个月。这三个月内，她把所有事情都安排妥当。三个月后，医院通知还要再等一个月。由于晓芬已经向公司请了假，她干脆利用这个月和丈夫轻轻松松地出外旅游散心。这次旅行晓莞收获很大--她终于造人成功!

　　现代人精神压力很大，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经。在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。

　　五、性开放

　　在筱筱读小学的时候，父亲抛弃母亲和她跟别的女人跑了。家庭的不幸影响到筱筱对感情的看法。她变得玩世不恭，认为男人可以在外面玩，为什么女人不可以?她同时有多个性伴侣。可是女性和男性的生理结构不同，女性感染性病的概率远远高于男性。多性伴侣容易引发盆腔炎等妇科疾病造成不孕。

　　专家建议不要经常更换性伴侣，而且要搞清楚性伴侣有无疾病，同房前双方最好先清洗干净。

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