地震小朋友怎么自救

地震小朋友怎么自救

　　1、保持镇定

　　如果地震时发生人在家里（1）．抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。（2）．选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。（3）．做好自我保护。首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口。

　　2、公众场合要先找藏身之处

　　在影院、学校或者商店遇到地震时，应该了解躲在椅子或者坚固物品下面，地震结束后迅速撤离，因为余震可能随时来袭。

　　3、远离危险区域

　　在街道上遇到地震，要先用手保护好头部，并且远离楼房，到街心一带。在郊外，则要离开陡坡、河岸以及高压线。如果你当时在车上，要立即停车。

　　4、保存体力

　　如果不幸被埋，务必让自己冷静下来，实在无法逃脱就不要做无用功，保存体力。有同伴的话可小声呼唤以及时了解他们的情况，如果你不能发声，不妨制造一些噪音，让救缓人员发现你。

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