0~1岁宝宝潜能开发-宝宝动作训练的方法

　　“三翻六坐，七滚八爬九站，1周岁则能行走”。动作发育是宝宝智力发育的先觉条件，也是智能发育的重用标志。

　　宝宝的动作发育，包括粗大动作和精细动作的发育。

　　粗大动作包括头的控制、坐、翻身、爬、站、走、蹲、跑、跳等。

　　精细动作包括手的初级动作，如抓握。这是一项很复杂的手眼协调动作，受大脑的视神经中枢、手的运动中枢联合支配，神经、手指小肌肉发育成熟后，才会使手眼协调活动。运动发育有一定的规律，通过各种动作的发育水平，可以看出大脑的成熟程度。

　　1～4个月精细动作发育及训练方法

　　1个月：宝宝的双手是捏拳的，如果轻轻地碰他的手掌，他会把拳头握得更紧。

　　2个月：两手握拳的紧张度逐渐降低，有时会主动把手伸进口中，这是宝宝精细动作开始发展的重要标志之一。

　　3个月：双手可以在胸前互握玩耍，能被动地抓住像波浪鼓等玩具大约30秒钟。这个时期，宝宝的抓握还没有目的性，整个手都是弯曲的，什么东西都是一把抓，拇指与其他四个指头的弯曲方向一致。

　　4个月：宝宝已经能尝试主动去抓桌上放置的玩具。但是，由于这个阶段宝宝的视觉发展还不是很完善，手眼还不协调，对看到或感觉到的东西，常常抓不准。

　　训练方法

　　1个月：建议您不要给宝宝带手套，让他能自由地挥动拳头，看自己的手，玩手。

　　2个月：经常刺激宝宝手心，促进抓握反射;让宝宝触摸一些不同质地的玩具，帮助宝宝玩手，促进宝宝感知觉发展。

　　3个月：拿一些颜色鲜艳、有悦耳声音的玩具给宝宝看，激起他产生抓握玩耍玩具的兴趣;把玩具放到宝宝手里，带宝宝去抓握。

　　4个月：摆几种能吸引宝宝的玩具，如玩具娃娃、波浪鼓，让他练习主动抓握。玩具可以从大到小，反复练习。如果宝宝抓不准，可以帮他把玩具移到准确的 方位;一人抱着宝宝，另一人拿玩具放在约1米远处逗他，看宝宝是否会伸手去拿，如果宝宝不伸手，则引导他去触摸、摆弄这些玩具，为以后的伸手抓握训练打下 基础。

　　5～8个月精细动作发育及训练方法

　　这个阶段是宝宝建立手眼协调的时期。手眼协调的建立有利于婴儿精细动作的发展，其发展分为三个阶段：

　　婴儿能看清物体，准确分辩物体的空间位置，这是手眼协调的基础。

　　学习手的动作，两手反复张开合拢。

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