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儿童情商训练的方法有哪些

来源:小学学习中心 2018-05-28 15:56:26

说两句

  如果说智商决定了一个人的方向,那么情商就决定了这个人能在这个方向走多远。

  很多家长们也意识到:

  成绩不是孩子的全部

  而拥有较高的情商的话

  才能更好地管理自己的情绪

  以后到了社会上,才能应对

  复杂的人际关系和高负荷的工作

  到底怎样才算是情商高呢?

  其实很多家长也没有明确的认识,只是想当然地认为,“能说会道”“嘴皮子溜”“吃得开”就算是情商高。

  但实际上,情商没有这么片面,它最常用的全名是“情绪商数”,更倾向于衡量一个人的情绪管理能力,也可以理解为:调节自己的精神状态,并与人和睦相处的能力。它包括独立性、同理心、责任心、自信心、自律等好多方面。

  真正的高情商,更像是由内而外散发出的修为、涵养。

  这样的人,有良好的心理自愈能力,虽然也会因为学习、生活的琐事而或喜或悲,但也总能及时自我调整,不在怨天尤人的悲观情绪里消磨自己,尽快投入到新的生活中。

  跟这样的人在一起,你会感觉很舒服、很宽松。即便你们并不是交往多年的老友,但你总感觉他很亲切,能尊重你、理解你,有时诚心诚意地为你操心一些小事。(此时此刻,你脑海里肯定浮现了某个人的面容)。

  而嘴皮子利索、爱抖小机灵、总能在聊天中占点便宜,这最多叫为人处世的圆滑,跟真正的情商不算一回事。

  所以,家长们在培养孩子情商时,方向可不要错了。

  与智商培养不同,我们没有一套专门的教育体系去培养一个孩子的情商。所以如何学会觉察并管理自己的情绪,往往都是从与身边的人的互动学会的。

  父母在这个过程中就起到了非常关键的作用。可以说,对于孩子情商的培养,父母是孩子的第一位老师,并且是最重要的那位老师。

  培养孩子高情商,注意这六点:

  01

  多赞美别人

  有句话说的好,“你说话让人舒服的程度,决定你所能抵达的高度”。

  一个 “嘴甜”懂得恰当赞美别人的孩子,总会让人心生欢喜,乐得与之亲近,当然也就更容易成功。

  当然了,孩子能否学会好好说话,还是要靠父母的教导和点拨,因为他们是在复制、粘贴、升级父母的言行,如果要想拥有一个好好说话的孩子,最好的方式就是先好好对他们说话,并把如何好好说话展示给他们。

  在餐厅,对服务员说谢谢。

  打扰到别人,说“不好意思”。

  不炫耀自己,不在背后责怪或抱怨他人。

  遇到欣赏的人或事,不吝啬赞美。

  遇到争执,先道歉。

  争执时,不戳人痛处

  ……

  02

  不带着情绪,戳人痛点

  每个人都有自己的忌讳,也都反感别人提及自己的忌讳。为了逞一时嘴快,故意的揭人之短,戳人痛处,不仅会伤害对方的自尊,引起对方的反感,有时可能还会招来怨恨。

  小的时候有次我弟和同学小林因为一件小事吵架,我弟嘴笨吵不过,气急之下脱口而出,“你说话这么恶毒,难怪被你妈抛弃,说你是累赘。”结果小林当场就把我弟给揍了。

  我妈知道了原因后,狠狠了批评了我弟,还拉着他去小林家道歉。

  教会孩子即使在生气时也绝不戳人痛点,拿人家的缺陷和不幸来取笑,因为那样自己得不到愉悦,别人也得不到温暖。

  03

  培养一点幽默感

  “如果火柴在你的口袋里烧起来了,你该庆幸,还好你的口袋不是炸药库。”契科夫曾经这么幽默地安慰他的朋友。

  幽默使人快乐

  幽默使人笑

  幽默感强的人

  能把难过变成欢笑

  能把失败变成动力

  幽默总能给人很多启示

  我们的孩子,说实话压力挺大的,读书很辛苦,但生活可以是快乐的,有一颗幽默的心,有幽默感,那一串一串的英文单字好像也没有那么面目可憎嘛,那搞得人头疼的数学公式好像也不是那么难如登天嘛。孩子能幽默起来,压力会小、成绩会好。

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