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快速提高孩子记忆力的方法(2)

来源:达星学合川联盟 2018-04-27 18:10:36

说两句



  3、手指训练

  知道吗?当我们用左眼、左手、左脚时,实际上控制这些动作的是我们的右脑哦。所以经常让宝宝做一些手指训练,特别是左手,比如可以让宝宝用左手的手指表示1~5,或者用左手指东西等等,这样左手在发挥它的功能的时候,也促进了右脑的发育。

  4、训练空间识别能力

  右脑最大的能力就是能够帮助我们形成立体空间的思维,当我们看到一个立体的东西时,右脑就会自动把它变成一幅图画出现在我们脑海里,帮助我们形成空间感。所以从小训练宝宝的空间识别能力,可以提升宝宝进行进行立体思维、从感觉上认识空间的能力,有利于右脑的开发。

  5、训练使用左手

  多用左手可开发右脑,这是因为左手的动作是由右脑控制的。因此可让宝宝多用左手来剪东西、写字、画画、抓玩具。此外,让宝宝多用右脚、左耳等也同样有效,多用左侧,由于身体左侧部位的活动主要是由右脑指挥的,多用左眼、左耳和左手就意味着锻炼了右脑。不妨让孩子的脑袋常向右偏转,多多训练“左视野”,左耳戴耳机听音乐或故事,有意识地用左手拿东西、擦桌子、开门、开灯等。

  十大注意:

  1、鼓励探索

  好奇心、求知欲和探索精神,是宝宝智力开发的内在动力,应注意保护、引导和鼓励。

  2、创造良好环境

  环境良好,主要指环境安静。安谧宁静的环境,可使大脑皮层及中枢神经处于最佳“受激”状态。相反,高强度的噪音环境,则使宝宝产生畏惧、急躁、恐慌的心理。良好环境,还指家庭和睦、夫妻融洽,有益增强宝宝的智力发育。同时,爸妈和宝宝交流得越多,则宝宝越聪明。

  3、“吃出”高智商

  有许多食物与营养素在适量摄取之后,能使宝宝变得聪明。例如:深海鱼类、贝类、海带、亚麻子油、特级橄榄油、洋葱、姜等食物,都对宝宝大脑有好处。一要保证大脑生长发育所需的各种营养物质的供应;二要让宝宝多接触外部事物,多些感官方面的刺激;三要让宝宝多听音乐,因为音乐可提高大脑的推理能力和空间想象力。

  又如:黄豆、红萝卜、菠菜、茼蒿、蒜头、薏米、芦荟等,也对大脑发育有益。

  4、不要饱食

  根据现代营养学的研究发现,当一个人进食过饱后,大脑中被称为“纤维细胞生长因子”的物质会明显增多,从而使毛细血管细胞的脂肪增多,促使动脉粥样硬化。因此,长期饱食,势必导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退现象。

  5、保证睡眠

  所谓睡眠适度,一般地说,新生宝宝每天应睡18~22小时,1岁以下的宝宝每天应睡14~18小时,1~2岁的宝宝每天应睡13~14小时,2~4岁每天应睡12小时,4~7岁每天应睡11小时。

  6、多运动

  适度的体育锻炼,能促进大脑的血液循环和脑组织的新陈代谢。而且,体育活动还能开发右脑的潜在功能。因此,应多让宝宝运动运动,锻炼钻、爬、滚、跳及双手的动作。

  7、左侧运动

  开发右脑,经常利用左半身的手、臂、腿、脚进行活动,能促进右脑的开发。常做的左侧运动有以下内容:用左手做事,比如用左手洗脸,刷牙,用筷子,扫地,等。还可以用左手剪纸画画,用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球,排球,网球等运动。

  8、玩益智玩具

  宝宝从出生开始就已经有一定的图形辨别能力,而且随着宝宝的成长,这种能力会慢慢的提高。所以爸爸妈妈也可以挑一些适合宝宝的益智玩具,而且挑选玩具时应该有意识地挑一些形状比较鲜明易认的。

  比如七巧板、积木、拼图、折纸等等,这样宝宝在玩玩具的时候也能学习到图形的变化和组合,有利于开发右脑。而且掌握图形的认识能力,是宝宝学习认字的基础。

  中国的汉字是象形文字,把汉字当作图形来认识和记忆,再加上以后语言发展,宝宝就能很快认识和掌握汉字了。

  9、干力所能及的家务

  让宝宝干力所能及的家务活,不仅能提高他的动手能力,而且能通过家务活拓宽宝宝的视野,在发现和记住新事物的过程中开发右脑。在家里,妈妈可以带着宝宝做一些小家务,比如叠衣服、收玩具、擦桌子等等,

  在干活的过程中有意识地带动宝宝思考,问问他:“宝宝,桌子是什么形状的呀?衣服的扣子是圆的还是方的呢?”尽量引入图形思维,这样宝宝在寻找答案的过程中,右脑也在慢慢地发育。

  10、综合刺激

  视觉、听觉和语言的“综合刺激”特别有助于开发孩子的右脑。幼儿园老师常常利用多媒体,在l小时内接连不断地给孩子看恐龙、鲜花图案等,其间穿插儿歌、外语、故事等语言刺激。

  不过,“综合刺激”须分成若干小单元 ( 如每次 3 分钟,然后休息 1 分钟 ) ,因为幼儿难以对长时间的相同刺激保持兴趣。

  在养育孩子的路上,我们要学会善待孩子。其实也是善待内心的那个自己。当你平和安宁,孩子也会幸福快乐。让孩子有一个美好的童年,给孩子最好的爱、最理智的爱。

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