孩子为什么会出现记忆力差的情况？

　　很多家长发现孩子在上学后似乎记忆力变得没那么“好”，老师讲的知识点记不住，需要背诵的古诗单词背不下来，每天都在那么几章上花费时间。眼看着马上考试了孩子的知识体系却东缺一块西丢一块，只能看着干着急！

　　孩子为什么会出现记忆力差的情况？

　　1、缺乏营养。增强记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境，孩子正值长身体的时候，如果摄入的营养供应不上就难以分配平衡，无法，营造良好的大脑环境。

　　2、注意力不集中。只有专心致志，聚精会神，大脑皮层才会留下深刻印象，记忆就不容易遗忘。如果孩子的精神不集中，一心二用就会大大降低记忆效率。

　　孩子记忆力差怎么办？

　　1、保证孩子充足的睡眠。当孩子睡眠充足时，其大脑是清醒的，记起东西来效率自然更。

　　2、为孩子提供能够增强记忆里的食品，如牛奶、鸡蛋、鱼类、花生、小米、玉米、菠菜橘子、菠萝等。

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