2018年鄂教版五年级品德上册《天天拥有好心情》教案设计(4)

　　第三课时

　　活动一创造快乐好心情

　　1.导入：快乐可以在发现中去感受，好心情可以通过选择去获得，其实，在生活中，我们还可以为自己创造更多的快乐。

　　2.阅读教科书12页的内容，看看有什么创造好心情的办法。

　　小结：这些方法多么巧妙呀！原来，人人都能为自己创造好心情。

　　【设计意图：通过教科书中创造好心情的一些巧妙方法打开学生的思路，让他们真切地感受到好心情可以自己创造。】

　　活动二快乐妙方真不少

　　1.在生活中，你曾经为自己或他人创造过快乐吗？谈谈发生在你身上的快乐小故事吧！

　　2.呈现“快乐大转盘”，介绍几个快乐妙方。

　　小资料：快乐妙方

　　（1）转移回避法：听音乐、散步、看书、打篮球、逛街购物、吃零食或做点其他自己喜欢的事，把自己的情绪转移到另外方面，回避消极情绪。

　　（2）自我激励法：照一照镜子，给自己一个笑容，鼓励自己“失败是成功之母”、“不经风雨怎见彩虹”等。

　　（3）想象调节法：想想以前快乐的事情，调节情绪。

　　（4）自我安慰法：在特定的情况下，我们还可以采用自我安慰法。如：不生气，不要跟别人计较等。

　　3．学生在“快乐大转盘”空格处补充自己介绍的快乐妙方。

　　小结：同学们推荐的“快乐妙方”可真不少，在生活中，可试着选择其中的好方法为自己创造快乐心情哟！

　　【设计意图：通过快乐妙方的推荐活动，引导学生发现更多的创造好心情的妙方，对帮助他们树立自信，用乐观的心态看待自己的生活起到积极的影响和促进作用。】

　　活动三快乐“食谱”大比拼

　　1．良好的人际关系，与身边人友好相处能让我们获得更多的快乐。阅读教材13页中的快乐“食谱”，谈谈你的收获。

　　2. 学生制作自己的快乐“食谱”，然后全班交流。

　　3．开心沙龙：开展讲幽默故事或笑话的活动，体会幽默带来的快乐。

　　小结：原来快乐可以自己创造，我们要多为自己和他人创造更多的快乐，让我们的生活更美好。

　　【设计意图：学生在讲幽默故事、笑话、创编快乐“食谱”等有趣的活动中感受、体验创造快乐心情的乐趣多，进一步增强了主动创造好心情，寻求积极的情绪体验的实践能力。】

　　板书设计

　　好心情，我创造

　　选择快乐

　　积极创造

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