关于添加辅食

　　幼教网整理了关于幼儿预防急救《关于添加辅食》，希望对幼儿学习有所帮助，仅供参考。

　　现在宝宝已经4个多月拉，应该可以添加辅食拉，但是应该怎样来加呢？加多少？什么时间加？哪位妈妈有详细的程序表可参考呢？

　　孩子到4个月就应添加辅食，添加的原则是：辅食的添加从满4个月就应开始，先加蛋黄以后完蛋，然后各种荤菜和水果、蔬菜。每周加一种。6个月以后母奶内的成分已不够小儿的生长发育，应逐渐过渡到固体食物，在辅食添加已成熟时应及时断奶。您应让他逐渐过度到固体食物，先吃糊状食物，然后细颗粒食物，再粗颗粒，小块，大块食物。我们人类从婴儿期吃流质到固体食物的过渡有最佳年龄，过了最佳年龄，再吃固体食物就会作呕。不可错过这最佳年龄。鸡蛋黄应逐量添加，先四分之一，没有过敏等不良反应，可以逐量加二分之一，逐量加量。我觉得两者可以混在一起食用，我家宝宝也是这样喂的，四个月的时候我是加在奶里的，让宝宝慢慢适应。水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，酸甜可口，宝宝都爱吃，宝宝到4－6月以后，除了饮用果汁外，还可将水果进行加工，做成糊状制品，更适合宝宝食用。该月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定：早晨6点：母乳（或牛奶）上午9点：蒸鸡蛋羹中午12点：母乳（或牛奶）下午3点：水果泥，果汁下午5点：粥（加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末）晚上8点：母乳（或牛奶）晚上11点：母乳（或牛奶）夜间停喂苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。开始每次1／2汤匙，以后逐增。宝宝腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。香蕉粥：取香蕉、牛奶各适量，放入锅内煮，边煮边搅，成为香蕉粥，关火后加入少许蜂蜜。对宝宝便秘尢为适用。山楂酱：取山楂适量，洗净去核，与白糖、水共煮，煮至糊状，用勺子研成泥，放凉后每天服用少许，有消食助消化的功用。西瓜糊：将西瓜去籽，用小勺在容器中研碎。对于夏天的宝宝有消暑利尿作用。梨酱：将梨洗净去皮核，切成薄片，与适量冰糖、水共煮，煮成糊状，研成泥。对咳嗽的宝宝有一定功效。橘子糊：将橘子瓣去内皮及核，放入容器中，加入少许蜂蜜进行搅拌。其中维生素C的含量较高。几种日常辅食的制作：菜水和菜泥：将蔬菜（如菠菜、白菜、菜花、莴苣叶等）洗净切碎加适量盐和水煮沸15分钟左右。上层的清液即菜水，下面的粗渣以汤匙碾碎，用筷子拣出粗纤维，剩下的即菜泥。土豆泥或胡萝卜泥：将洗净的土豆或胡萝卜切成小块，放在铁锅中煮沸后用文火煮15分钟左右，取出用汤匙将土豆或胡萝卜碾碎，加入适量食盐，即成土豆泥或胡萝卜泥。成泥后再加少量水和油（或牛奶），煮沸后即可喂食。香蕉糊：将成熟香蕉1根洗净后去皮，用汤匙将半根香蕉研成泥状，然后放入小锅内加两匙鲜牛奶，混匀后用文火煮，边煮边搅拌，停火后加入少许糖，使之微甜。此辅食对便秘小儿尤为适合。

　　回复一

　　我可以告诉你我家宝的添加顺序，四个月开始添加奶粉，四个半月依次加米粉，蛋黄泥从四分之一开始，再加蔬菜，水果汁或泥，慢慢的再加一些面条，馒头之类的固体食物。给宝宝添加辅食的原则是从稀到厚，从少到多。添的时候先添一样，连续一个星期，看便便正常，再添另一样，同样再适应一个星期，不可以两种或多种一起加。尽量种类多，但肉类一定要等到八个月以后再加，会伤到肠胃。书上说六个月前要纯母乳喂养最好，但如果不够了添配方奶还是必要的，如果还有问题可以再问我，也不知道以上这些你看懂没有，至于详细也不知道从哪说起，还有问题再问吧。祝宝宝健康！

　　回复二

　　都说宝宝的大便越臭，宝宝的消化就越好！臭便基本上都成型，有点干，宝宝每次排这样便后，都很舒服和轻松。挺好的。

　　回复三

　　最好咨询一下儿科医生，千万不要自行换奶。。因为每一种奶粉的营养成份都是不一样的。。。

　　回复四

　　我们家的也是，生完病后食欲不好，不用太担心，慢慢来，有个过程的，奶粉不能断的，刚开始一次不要喂太多，120ml已经很不错了，可以再少点，次数多点，添点辅食，夏天水果多，可以喂点果泥，酸奶也可以适当的喂点，或者里面含有益生菌的乳制品（不能是冰的！先从冰箱里拿出来放在外面）可以不要吃米饭，多吃面食，什么馄饨，面条等等，面食易消化的。

 

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