如何选购成品辅食(2)

　　3.添加一种辅食持续3-5天后再换另一种。

　　4.宝贝患病时停止添加新的食物。

　　成品米粉冲调3要诀：

　　1.在已消毒的宝贝餐具中加入1份量米粉，量取4份温奶或温开水，温度约为70℃;

　　2.将量好的温奶或温开水倒入米粉中，边倒边用汤匙轻轻搅拌，让米粉与水充分混合;倒完奶或水后千万别忘记要先放置30秒让米粉充分吸水，然后再搅拌;

　　3.搅拌时调羹应稍向外倾斜，向一方向搅拌;如有结块颗粒，可边搅拌边用调羹将结块压向碗壁，以便压散结块;

　　理想的米糊是：用汤匙舀起倾倒能成炼奶状流下。如成滴水状流下则太稀，难以流下则太稠。米粉可混合菜泥、果泥、肉泥、面条等一起喂给宝贝。

　　成品米粉存储3要诀：

　　1.尽量保持外包装完好，按照说明打开包装。

　　2.不要将米粉置于冰箱内存放。米粉从冰箱中取出冲调时，遇热容易凝结成块，不适于冲调。应置于阴凉干燥处存放，并在开启后于使用期限内尽快吃完。

　　3.注意存放的外界环境，如遇潮湿多雨天气，可将米粉盒外加保鲜袋保存。因保存方法不当导致米粉结块时，请不要食用。

　　成品瓶装辅食加热3要诀：

　　1.即开即食，可隔水或微波炉加热。

　　2.将食物放入碗碟中加热。

　　3.果汁、肉汁、肉肠类不建议微波炉加热。

 

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