为什么吃饭太快不好？_人体科学

为什么吃饭太快不好？

来源：幼教网作者：@佚名 2017-10-16 20:45:33

　　幼教网整理了关于幼儿人体科学《为什么吃饭太快不好？》，希望对幼儿学习有所帮助，仅供参考。

　　吃饭的时候，慢嚼细咽，能充分诱发唾液。这样食物到了胃肠里后，也容易继续消化和吸收了。如果吃饭太快，饭到了胃里以后，就会加重胃肠的负担，而且食物也不能被充分消化。这样就会造成消化不良，时间长了，还容易得胃病。