来源:瘦身食谱 2017-10-13 23:00:03
幼教网整理了低卡美胸山药浓汤的家常做法,希望对大家纤体瘦身有所帮助,仅供参考。
杏鲍菇切成直条状、金针菇去蒂,备用。
蟳味棒撕成丝状,备用。
山药去皮之后磨成泥状,备用。
锅中放入约600g水,水滚后先放入菇类和蟳味丝,再加入一大匙味噌并拌匀。
接着放入山药泥,搅拌至汤液呈现浓稠状。最后洒上葱花,就大功告成囉!
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