如何帮助小朋友快速午睡

　　幼教网整理了幼儿园教师心得体会《如何帮助小朋友快速午睡》，希望对幼儿教育有所帮助，仅供参考。

　　说实话，不同的小朋友的性格不一样，作息时间自然也不一样。每到午休的时候，那最幼教最烦难的时刻。

　　有些孩子非常安静地自己就睡了，有些孩子一到睡觉的点就开始哭闹，有些孩子则表现的特别兴奋，根本不睡，非得打扰其他的小朋友。

　　那么幼教要如何快速帮助小朋友午睡呢？我总结了几个要点，希望和各位幼教老师分享一下。

　　午睡前后，幼儿园里要保持相对安静，建议幼儿园里的其他的老师或者是非幼教老师都不要再大声喧哗，尽量保持安静，给孩子午睡创造一个安静的环境。

　　孩子们上床后，幼教要把窗帘拉下来，让房间的光线暗下来。这样仿佛是天黑了一夜，是孩子们较适应的睡觉的环境，更能帮助孩子快速入睡。

　　有时候，孩子的情绪如果是过于兴奋，建议幼教可以给孩子们放一些轻柔的音乐，安排孩子们的情绪。专家研究证明，音乐可以帮助人体疗伤，也能安抚人的情绪，让人放松下来，自然就能快速入睡了。

　　如果午睡的时候，有哭闹的孩子，幼教则需要把哭闹的孩子带离休息室。这样做的目的有二，一是可以避免其他的小朋友被打扰，或者是其他的小朋友的情绪被感染。二是把小朋友带离后，幼教可以单独安抚小朋友的情绪。等小朋友的情绪稳定下来后，再带小朋友到休息室午睡就好。

　　如果有小朋友不愿意午睡，则幼教也没有必要强迫孩子入睡。幼教可以单独让这些不愿意午睡的小朋友坐在一起玩耍或者是做游戏，或者是给小朋友们看书，读故事。

　　幼教这个时候，也要注意听休息室里孩子们的动静，如果发现有孩子早早醒来了，幼教发现后，就要如妈妈一样去摸摸孩子的头，让小朋友有足够的安全感。当然，也可以把早醒来的孩子带离休息室，避免其他的小朋友被吵醒。

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