宝宝厌奶，妈妈可以这样做

　　对于这个阶段的宝宝，当孩子胃口变差，如果精神状态良好，首先考虑是不是生理性厌奶。

　　生理性厌奶期

　　宝宝出生后头3个月是人生中生长最快速的时期，平均每个月能增重1公斤至1.2公斤左右，长高4厘米左右。为了满足机体快速生长的营养所需，宝宝喝奶的量也大。长到了4个月后，宝宝机体的生长速度较前三个月明显减缓下来，平均每个月增重只有0.5公斤、长高2厘米左右。机体长速减缓，自然对营养物质的需求也有所下降，这样宝宝本能地对奶的需求量有所减少，医学上称之为生理性厌奶期。

　　通常宝宝生理性厌奶期持续1周左右，以后随着运动量的增加，消耗增多，宝宝的食欲又会逐渐好转，奶量恢复正常。

　　但有些宝的生理性厌奶期显得过长，这除了宝宝生长速度变化的原因外，还可能和宝宝本身心理特点以及妈妈对生理性厌奶期处理不当有关。由于小宝宝神经系统发育尚不完善，对周围世界的敏感性相对较差，因此不易受周围环境的影响，能比较专心喝奶；但随着月龄的增加，神经系统发育逐渐成熟，宝宝的感觉器官越来越灵敏，能感知周围世界的变化，这样在喝奶过程中，很容易感受到周围环境和人员的一举一动，分散其注意力，使其喝奶不专心而妈妈如果不理解宝宝。

　　生理性厌奶期，一味按自己意愿要求宝宝喝完一定标准的奶量是错误的。专家表示，一岁以下的宝宝易有厌奶的情形。生理性厌奶期是因宝宝生理发展所导致的过渡阶段，通常经过一段时间及相关的改善措施，厌奶的情形就能获得改善了。

　　第一阶段厌奶期：

　　宝宝3—4个月大时，由于颈部、肌肉的能力增强，对外在环境相当好奇，一双眼睛滴溜溜地转来转去，一点小小的变化，都会转移他的注意力，这时候抗拒喝奶，纯粹是因为外面事物对他来说，实在是比喝奶有趣太多了！一般而言，至五个月止，此种抗拒反应会慢慢消失。

　　父母要检测四个月前的宝宝是否摄取足够的营养，有一简单的计算公式，即体重(kg)X 150=一天所需的总奶量(ml)。喂母奶的妈妈们，较难计算宝宝的吃奶量，所以可改由孩子的体重等生理变化来评估。如果宝宝的体重正常，就不用担心营养不足的问题。4—6个月大的宝宝，体重达到出生时的两倍，每日摄取的奶量达到1000ml后，所需的奶量就很难再增加了。自此至l岁期间，奶量会缓慢的减少，一天喝不到600—700ml是常有的事。这并不是说孩子的成长出现停滞现象，而是代表着孩子的生理状态也迈入了下一阶段。

　　第二阶段厌奶期：

　　6—7个月无论是配方奶宝宝还是全母奶的宝宝，爸妈都会于7个月起，开始添加辅食。当饮食中多出了辅食，宝宝所需的奶量自然会减少。部分的宝宝尝过新味道后，会转而爱上这丰富的口味，出现排斥喝奶的反应。但不正确的添加方式及宝宝对辅食感到不适应时，也会间接影响到宝宝的喝奶量。

　　厌奶期的表现：

　　1、精神、活力皆正常，唯独不爱喝奶：此时的小宝宝活动量很正常，精神也很好，神情通常也很愉快，但好象不太会饿！在喂食的时候，有些宝宝一闻到奶味就皱眉，甚至把头别开，就算把奶头塞进他嘴里，宝宝也总是很快就用舌头将之顶出来，好象这食物很难吃的样子。

　　2、喝奶易分心：就算宝宝肯喝奶，也常因为周围的一些风吹草动，就停顿下来不吃了，例如：走廊上有人走过、窗外的树叶被风吹动等等，几乎任何事物都比喝奶要容易引起宝宝强烈的好奇，促使他转过头去一探究竟。如何帮助宝宝顺利度过。

　　厌奶期应对措施：

　　1、选择一个相对安静、固定的进食环境，尽量减少周围环境对他的影响，使其专心喝奶。

　　2、合理安排进餐时间和次数。4-7个月的宝宝每天进食次数宜安排5-6次，4-5次喝奶，1-2次添加泥糊状辅食；每次进餐时间为20分钟左右，每顿间隔3-4小时。避免过度频繁给宝宝喂白开水或果汁。

　　3、减少夜间喂哺次数，尽量做到夜间不喂哺。

　　4、增加宝宝的活动量。

　　这样你的宝宝就可以顺利渡过厌奶期。

　　重要提示：婴儿厌奶期，大部分都发生在5、6个月大时，但也有一些婴儿早在1～2个月大就出现厌奶的现象。厌奶期一般持续的时间，从1～2星期到半年，都算是正常范围。宝宝在每一阶段的成长过程，都有其特性，厌奶时期亦同。因此，宝宝若没有异常的现象发生，或者有不舒服的表现，家长不要担心。

　　病理性厌奶

　　如果宝宝表现出烦躁、活力差、睡不好，这需要考虑是不是病理性厌奶。

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