一是让孩子做计划制定时间表。这个办法我们自己小时候都实践过，都知道那是什么感觉——刚开始有用，但似乎永远不会长期奏效。
另一个方法是新观念：让孩子承担后果。这个也有用，但是我觉得在这两者之间，我们还需要给孩子更多的方法和工具，去帮他们。
下面分别就不同年龄段的孩子，看看我们可以做什么：
3岁以下的孩子——感受时间
时间管理的教育应该从让孩子感受时间开始。只有对时间有了感觉，知道它是个什么东西，才能去管理它。
感受时间的方法很多。比如，对于三岁以下的孩子，在他还没有能力看懂表时，我们可以做这些事情帮助他体会时间：
* 让孩子熟悉基本时间概念：上午、下午、晚上、半夜、清晨、黄昏、前天、明年……可以给孩子讲解，也可以让孩子猜现在是什么时候。我女儿有一阵没事就问我“妈妈前半夜是什么意思？”给她讲过了，她还是想起来就问，大概对这个概念很着迷。
* 看着表，跟孩子一起看一分钟究竟有多长。试试看，你都会发现一分钟其实很长呢！
* 给做不同事情的时间段起名。我那天要给孩子弄点干果吃，就用广播的语调说：“现在是松鼠时间，请松鼠宝宝松鼠妈妈和松鼠姥姥都做好，耐心等待！”让孩子有一段时间完成一个任务的概念。
* 领孩子观察表。我隔一会让女儿看表的指针都偷偷走多少了。小孩大概5岁才能真的读懂表，但是现在可以让他去观察。
* 给孩子报时更具体一些。比如，说我们几点几分做的什么事情，我们用了多少分钟做完什么事情。
* 跟孩子玩计时做事的游戏。比如，看看我数10个数能不能做完什么事；看看今天穿鞋用了多少分钟，有没有比上一次少；我躲起来两分钟，看你能不能把这些收拾起来……
* 给孩子讲时间带来的变化，比如，讲他更小的时候说什么话、怎样做事、多高（我女儿每次听她小时候的事情都乐得哈哈大笑）；讲他长到多大会有哪些变化。用回忆和展望未来去体验时间带来的变化。
* 让孩子对四季、月、年等宏观的时间概念有感受。还可以给他讲妈妈小时候怎样，将来你长大了妈妈老了什么样，让他去想象。
* 给他时间期限的概念，比如食品的食用期限、工作的期限、交电费的期限等。也可以适当给他的事情制定小小的期限。
* 让他知道准时、提前和迟到的概念。“哎呀，今天送报纸比平时都早啊！”
* 让孩子做事情有开始和完成的概念，要知道每一件事情什么时候是开始和结束，而不是这个事做一下，又去做另一个事。
3——4岁的孩子——理解时间的意义
对于大一些的孩子，我们可以通过讲道理、讲故事，让他慢慢领会到时间的意义。
比如，我们可以给孩子编时间银行的故事，让他把时间看作是一种资源，是一种可以像银行存款一样提出支配的东西。我们谁都不能生产时间，只能越提越少，所以要珍惜使用。
我们还可以让孩子去分析相同的时间，做不同的事情，所带来的不同的价值，让孩子明白每个人的时间是均等的，关键在于我们如何去利用它。
我们可以跟孩子一起设想一些关于时间的荒唐问题，比如，假如你每天比别人多出两小时、假如你有星期八、假如你可以买到更多时间、假如你可以做时间旅行、假如你可以把时间作为礼物送给别人……，让孩子从不同角度认识时间。
理解幼儿的“磨蹭”
大概所有的幼儿家长都会抱怨自己的孩子磨蹭。为什么会这样呢？
1，3岁以下的小幼儿，特别是一两岁的孩子，他们的大脑发育程度使得他们很难预期未来，所以，即便一会要做的是他们喜欢的事情，他们也不会抓紧现在的时间。对此家长不要有苛求，用好玩的方式去引诱、带动他们，即可。
2，小幼儿做事不以效率为目的，“抓紧”时间对他们没有意义。他们时刻都沉浸在当下，所以，或许他们是比我们大人更抓紧了眼下的每分每秒呢！所以，对小幼儿，少去打扰，也是我们在保护孩子守静的能力，对他未来发展专注力有益。
3，有些孩子的确天生是“慢性子”，比如，内向性格的孩子，他们大脑在做事时所需的神经回路更长，他们用更多时间去思考每件事，所以家长常会觉得他们说话慢、动作慢、吃饭慢等等。
4，有些事情，对于幼儿来说难度比我们想象的大，他们的确需要更多时间才能做好。比如扣纽扣、整理东西。
5，大幼儿如果特别磨蹭，那么除了他们可能在过去没有养成好的习惯以外，还可能是他们对家长的控制、要求和管教不满，或者对所做事情没有动力，在用磨蹭来消极抵抗。
对孩子的“磨蹭”如何正面教育
理解了上面这些原因之后，我们就可以清楚怎样正面去跟孩子沟通。
* 平时对孩子少催促，同时让孩子理解，有时我们可以随意，但有些事情有时间限制。
* 当孩子沉浸于眼下事情时，跟孩子讲清整体安排，帮他从眼下的事情里跳出来、看到全局，这会帮他们理解你的要求，也是在帮他们提高认知能力和情商。比如，跟孩子说：“我知道你现在很想继续做……”或“我们刚才一起……很开心”，“但是，我们一会需要几点钟去……，还有……分钟。所以，现在我们开始快动作、军事行动……”。
* 对慢性子的孩子，跟他讲清：有些小孩需要练习能坐住，你需要练习能快起来。这样，你既能静、又能快，那就太好了！
* 对4岁以上的孩子，当他的注意力像小红帽一样，随时被撞见的任何事情而岔开时，我们多提醒他，记得此刻的真正目标是什么。
* 对5岁以后的孩子，给他准备小闹表、玩具手表、计时器等等，把看管时间的权力交给他，鼓励他学着看表，请他告诉你们时间，让他练习自我管理。还可以让孩子自己去安排一整段时间，自己决定几点做什么。孩子对自己的安排都会更有承诺。
6岁以上的孩子——学会给要做的事情分类
对于上小学的孩子，就可以训练他去做时间表。
我们经常让孩子做时间表，但其实在列时间表之前，很重要的是让孩子先看清自己都要做哪些事情。如果对自己要做的事情没有个清楚的认识，那么列时间表就是在排流水账。我们小时候做时间表就都是这么做出来的，最后证明很低效，通常只有两天生命力，基本执行不了。
所以，时间表的前身应该是个“Todo list”——要做的事。列完这个，我们要教给孩子去评估这些事情：哪些是必做的，哪些是可以放放的，哪些是自己想做的，哪些是可以不做的，哪些是自己喜欢的和要忍受的。然后我们可以给孩子不同颜色的笔，让他给它们分类，同时该删的删、该推迟的推迟。重点的排在前面。喜欢和不喜欢的用颜色或笑脸等图案分开，这样他会有意识地搭配，做到劳逸结合、动静穿插。如果满眼看去，都是不喜欢的事或都是脑力活动，就需要调整。
这个事情可能很麻烦，开始会花费很多时间，但是我相信如果家长同孩子坚持一段以后，孩子会逐渐熟练起来。其实孩子不见得每天都要这样去做，关键是培养一种合理分配时间的意识。
在设计这个时间表的过程中，家长应该教给孩子如何分析事情的轻重缓急、如何统筹安排、如何事后总结修改、以及要看到不喜欢但必做的事情的意义。
上学的孩子如果能够写日记，那也会帮他加强时间观念，他会看到自己的一天实际上都是怎样度过的。
给孩子时间管理的动力
最后非常想说的是，我们现在常常责怪孩子时间观念不强、不会管理时间等等，但实际这只是问题的表象，我觉得更根本的问题是，孩子没有去管理时间的动力。
管理时间的动力来自哪里？我想有很多方面，比如自主的感觉。如果孩子在某种程度上可以按照自己的意愿去自由支配时间，那么他就能体会到力量感、掌控感、独立自主的感觉，还有成就感和责任感。所以在实践时间管理时，要给孩子留点自由度。如果他感觉到的都是被动和无奈，那么这个动力就小了。
不过最重要的动力，来自他对事情的兴趣。我们可以想象，如果孩子一天要做的都是让他没精打采的事情，他还有什么劲头去管理时间呢？
所以我总结，时间管理的关键词不是效率，而是憧憬、向往、期盼、目标。我们让孩子可选择的活动中，当然要有他不喜欢但必须要做的事情，但是更要有让他为之期盼的事情。当孩子足够想做这个事情时，他会为了它而提高所有事情的效率。如果一天中多数事情都是能让他开心的事情，他的效率怎么会不高呢？
发现、培养、引导孩子对事情的兴趣，才是时间管理训练的核心。
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