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五妙招让宝宝专注力大提高

来源:eol 作者:lizheng 2012-03-19 15:50:10

说两句

 

  当自己的宝宝经常做出“爱放弃”的行为时,爸妈们难免会有些嘀咕:如果一直这样,会不会影响宝宝日后的学习与生活?其实,宝宝“爱放弃”的问题,归根结底是注意力的问题。0~6岁幼儿的注意力有其自身发展的特点和规律,我们在教育宝宝、为宝宝布置环境的过程中要充分尊重这些特点,在尊重和顺应的基础上,再采取科学的方法促进其注意力的发展。

  下面我们就来揭开宝宝“爱放弃”的诸多秘密,并给出相应的养育策略:

  秘密1:

  幼儿时期,儿童的注意以无意注意为主。家长应注意无关事物对幼儿注意力的分散。

  幼儿时期儿童的注意以无意注意为主,这一特点在婴儿时期更加明显,婴儿的注意几乎全部是无意注意。由于这一特点的存在,宝宝做事特别容易“放弃”,总是不断地对其他事物产生兴趣。

  养育策略:

  为了让宝宝集中注意做一件事情,我们就要格外注意其他事物对幼儿注意力的分散。具体来说要注意两个方面:

  1.宝宝所在的环境不要过于“热闹”,要突出每次活动的重点。倘若环境中存在太多颜色新鲜、有声响、会动的玩具、书或其他事物,就会分散宝宝的注意力。例如:给宝宝讲故事的时候,身边最好不要再有宝宝格外喜欢的玩具。

  2.让宝宝的身体处于舒适状态。因为宝宝的意志力还比较差,如果在完成某一任务时,宝宝处于饥饿、口渴、过饱、头疼等不舒适的状态,宝宝更多的注意力会集中在自己的身体上而不是外界事物上,所以在宝宝完成某一任务前,我们首先要确定宝宝的身体状态。

  当家长注意到了这两个方面后,如果宝宝的注意力依然出现分散,我们就可以用“语言”帮助幼儿把注意力集中回来。两岁之前,家长可以用自己的语言作为指令把幼儿拉回到情景中,比如:在讲故事《豌豆公主》的时候,宝宝注意力有点分散,妈妈可以用提问的方式把宝宝吸引回来,让他继续听。可以问:“你知道他们是如何辨别这位公主的真假吗?那一定要好好听哦。”

  2~4岁时,宝宝喜欢自言自语,家长对此不要干涉,自言自语是宝宝集中自己注意力的一种有效方法,比如一边玩积木一边说“我要用三角的积木做屋顶……”等等。父母与宝宝一起游戏时,不妨也用自言自语、对话等方式把宝宝的注意力集中在这一特定情境中。

  4岁以后的幼儿,内部语言有所发展,可以以此帮助自己集中注意力。这时候家长就应该注意,不要三番五次地对宝宝提出要求,这不但没有帮助,还会分散宝宝的注意力,更糟糕的是,时间久了会让宝宝产生依赖心理。

  秘密2:

  幼儿的注意力稳定性相对较差,家长要注意宝宝完成“任务”所需的时间。

  幼儿注意力的另一特点就是稳定性差,对一个物品或一件事情保持注意的时间非常有限。研究表明,1岁半的幼儿只能保持注意5~8分钟,2岁的幼儿可以保持注意10~12分钟,2岁半的幼儿则能达到15分钟左右,部分幼儿能坚持20分钟。

  养育策略:

  当家长发现宝宝做事爱放弃的时候,一定要先确定这件事需要宝宝多久的注意力,是不是超出了宝宝注意的持久时间。如果超出了,家长还一再要求、责备,则会让宝宝对这件事情失去兴趣,久之也许会挫伤宝宝的自信心。例如:宝宝想用积木搭一座城堡,每次搭不完就去玩别的玩具了,几次下来宝宝就丧失了先前搭城堡的兴趣。这时候,妈妈可以帮助宝宝把城堡分解一下,分几次来搭,每次完成了当天的任务就可以去做别的,下次接着再搭。这样做也许要用一周的时间才能搭好城堡,但是却能激发宝宝的成就感和自信心,也让其学会如何面对复杂的“任务”。

  秘密3:

  宝宝注意力转移能力不足,跨度大的情境令其难以适应,家长应注意安排过渡环节。

  幼儿对注意力的控制能力还比较差,转移能力不足,很难从一个情境转移到另一个情境,尤其是跨度大的情境,在这样的情况下,宝宝往往对后一件事情提不起兴趣,所以更容易放弃。

  养育策略:

  当宝宝需要从一个情境转移到另一个情境时,父母要合理安排两者间的过渡环节。比如:

  宝宝刚在户外玩完滑梯,回到室内马上要求他们静下来画画,这是很难做到的。此时,我们可以选择一种过渡来帮助宝宝适应这种跨度大的情境转换,比如先根据绘画的内容讲个小故事、看个动画片、做个小游戏等等,进行这种参与性不强的活动,让宝宝把情绪缓和下来,然后再进行相对比较安静、需要主动积极参与、注意力集中的绘画活动,这样宝宝会更容易接受,也不会因为难以适应而放弃。

  秘密4:

  宝宝做事“爱放弃”、缺乏耐心、急躁,在很大程度上也受父母等家人的影响。不可否认,网络在生活中的普及、生活节奏的加快,让很多人越来越浮躁,家庭生活中有读书、绘画、书法、下棋等相对安静的业余生活的家长越来越少,家长自身的浮躁情绪会让宝宝耳濡目染,无形中影响宝宝注意力品质的发展。

  秘密5:

  宝宝接触的事物也会影响其注意力品质的发展,如今越来越多的有暴力倾向的动画片、玩具的出现,会激发宝宝的浮躁情绪,对其注意力的发展有很大阻碍作用,因此家长为宝宝选择书籍、动画片等电视节目、玩具时要格外注意。

  总之,宝宝做事“爱放弃”也许根本不是宝宝的错,家长要冷静思考一下自己为宝宝营造的环境、被放弃事情的难易等问题,一起帮助宝宝克服“放弃”,不让“放弃”成为一种习惯。

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