怀孕初期准妈妈的健康安全

　　哪些情形须就医

　　对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而产生这两种情形时孕妇都会产生腹痛、阴道流血，因此，假如孕妇一旦发明腹痛或阴道流血，需及时就医。孕初期的妈咪，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，也需要就医治疗，不能太过马虎。

　　预防胎儿畸形

　　胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法转变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包含了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。

　　怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的症结期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且进步自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

　　为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开端(最好从谋划怀孕开端)，就需要弥补叶酸。富含叶酸的食品有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

　　同时，定期做产前检讨，配合好医生，也是避免异常新生儿出生的积极手腕。

　　服用过禁用药，怎么办

　　孕妇在得知怀孕前，吃了一些孕妇禁用的药，可以到医院咨询一下。一般来说，假如服药时尚为早期胚胎，还没有着床，对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药，药量不大，不会有很大影响，不必过于担忧。但假如吃得多，且服药时间长，或者是抗病毒药物，对胎儿是有影响的，需要引起看重。

　　孕早期有必要大补营养吗

　　怀孕初期，害喜症状可能会在必定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的爱好为主，想吃什么就吃什么。吐的相比厉害的孕妇，要留意吃一些平庸、轻易消化的食品。等进进孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。

　　拥挤的交通，会造成危险吗

　　在大城市的上放工高峰时段，地铁、公车的车厢内都相比拥挤。事实上，拥挤对孕妇的影响并不大。但有早孕反应的孕妇必定要留意空气的流通，憋闷的车厢可能会对母子有不良影响，另外要注意不被人挤倒、剧烈撞击。

　　当心辐射

　　日常生活中，毕竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，新华医院妇产科的杨主任还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉应用时要走开，不要将手机挂在胸前。

　　让自己休息好

　　前文中已经提到，在怀孕初期，孕妈咪轻易感到疲累，因此需要适当休息。况且，过度劳累轻易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外留意休息。在这三个月里，孕妈咪要避免过于劳累，避免激烈活动，避免情绪冲动，让自己尽量坚持良好的精力状况。

　　性爱要节制

　　怀孕初期是胎儿最不牢固的时代，为了“稳住”胎儿，让他安心在你的体内持续住下往，你在刚怀孕的3个月里要尽量避免房事。尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈咪，必定要暂时停止房事，以免宝宝失事。

　　初期产检

　　确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检讨，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

　　产前诊断

　　每个孕妇都盼看生一个健康好宝宝，因此，产前诊断就显得相当主要了。产前诊断能消除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检讨措施是绒毛检查和外周血筛查。当然，绒毛检讨和外周血筛查都不是确诊的检查，假如在检讨中发明孩子可能有异常，那么就需要在孕16—20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。

　　哪些人最需要做产前诊断

　　产前诊断中，绒毛检讨的措施可能会对胎儿造成必定损伤，甚至导致流产。因此，一般大于35岁、生过不健康、健全的孩子、家族里有遗传病史、服用过有有害药物或曾感染病毒的孕妇才需要吸收绒毛检查(上述孕妇在怀孕前应到医疗保健机构进行遗传咨询);一般孕妇只要做外周血筛查。如发明异常，则再做羊膜腔穿刺来进行确诊。

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