适合在春季玩的运动游戏

　　上周，“和宝宝一起玩游戏”的开篇报道出来后，有20多位妈妈为我们提供了不少有趣的亲子游戏。今天，我们先一起来分享4款适合在春季玩的“运动游戏”，看看哪种更有趣，哪种适合你借鉴，与你家宝宝一起玩！

　　妈妈们推荐的经典游戏

　　游戏名称：捉蝴蝶

　　推荐人：歆歆妈

　　宝宝年龄：快3岁了

　　游戏道具：一条花手绢

　　玩法：把手绢轻轻抛向上方，把手绢当作蝴蝶，和宝宝做扑蝴蝶状，鼓励宝宝大胆跳起抓住蝴蝶，当宝宝抓住蝴蝶时要夸奖一下，和宝宝一起想象蝴蝶的颜色，分享成功的喜悦。

　　点评：这个游戏既可以锻炼宝宝的蹦跳能力，还可以用多种色彩的手绢来教孩子辨认色彩。另外，它还能开发宝宝的想象力，还能让宝宝学会与人分享喜悦与成功。

　　游戏名称：踩星星游戏

　　推荐人：成烨妈

　　宝宝年龄：6周岁

　　游戏道具：傍晚天色暗了的时候，准备一个手电筒，找一块空旷安全的地方。

　　玩法：用手电筒照在地上形成光点让孩子去踩，一亮一关，变换方位，像星星一样。孩子跑来跑去，踩星星。

　　点评：可以锻炼精神集中，大脑反应力，还可以锻炼身体。此游戏适用于几个孩子群体玩。

　　游戏名称：抢球大赛

　　推荐人：嘉嘉妈

　　宝宝年龄：2周岁多

　　游戏道具：准备一些乒乓球和几把大汤匙、一个脸盆、两个碗

　　玩法：比赛开始后，妈妈和宝宝用勺把球舀到小碗里，看谁舀得多。

　　点评：这个游戏适合两岁以上的宝宝，能提高他的手控制能力和手眼协调性，帮助宝宝建立竞争意识。

　　游戏名称：盖瓶盖

　　推荐人：葛歆玥

　　宝宝年龄：1周岁6个月

　　游戏道具：准备几个大小不同的瓶子和瓶盖

　　玩法：当着宝宝的面将瓶盖拧开、合上，然后打乱或瓶盖反放在桌上，让宝宝自己去寻找瓶盖盖瓶子。

　　点评：可以培养宝宝的手、眼协调能力。

　　专家点评游戏时间最好控制在30分钟左右

　　贝乐兔早教中心主任郭舒认为，家长推荐的4款游戏都不错。第一款和第二款游戏，可以开发宝宝的想象力和大脑反应力，同时也增加了宝宝的运动量，适用于2岁以上宝宝。而第三款和第四款游戏主要是考验宝宝的手、眼协调能力，适合小宝宝玩。“这几位妈妈的创造力都不错。”郭主任说。

　　但不管啥游戏，郭舒建议家长在和小孩互动时一定要注意安全，而且每次的活动时间也要控制好。郭主任说，3岁以下的小宝宝运动量不能过大，20-30分钟是最适合的，因为小年龄宝宝注意力时间较短，不宜长时间做同一件事。而3岁以上的宝宝可以根据孩子的能力而定，孩子如果不累，可以多玩十分钟。但还是建议宝宝不要长时间运动，一是担心宝宝的体力，其次如果一次就让宝宝运动量过大，宝宝累了，下回就不愿意玩了，最好让宝宝轻松地玩游戏。

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