刘丹教授：美好人生的家庭原动力(5)

　　当我们区分开之后，我们就去以更好的方式支持我们的孩子，让他们有更好的情绪面对未来，这种连接才是一个更高质量的连接，怎么去连接呢？以前我有一个家长咨询我，我每天抱着我孩子，我看电视的时候把他夹在腿上，我说你看电视的时候眼睛看哪里？我当然是看着电视，她很好，但是这个就不够高，因为你跟孩子有接触，但是关注点是在电视上，我们希望在这样社会里，在这么大压力下，孩子获得更高品质的跟父母的连接，我指的是心灵情绪情感的连接。

　　所以第一建议家长跟孩子更多的身体上接触。整个现代疾病有一个重要来源是我们现代人越来越孤立，不仅仅是社区孤立，包括身体上的接触都比以前少很多，简单的皮肤接触可以促进人心理健康，因为皮肤接触带来了安全感，这是最直接的，对我们变化社会当中的人一个支持的来源。所有悲痛中的人最愿意是在别人的怀抱里哭泣，会让他们愈合的更快，对你的孩子请尽量的提供这样直接的心灵的接触。如果没有直接接触，我们还要有心灵接触，那就是关注你的孩子。甚至用一点点小的礼物或者小的写的纸条跟孩子有连接。

　　保持连接的非常重要的一点，我在临床工作当中常常发现，很多家长喜欢只关注正面情绪，或者只关注负面情绪，健康的生活同时包括正面和负面，我发现有的孩子非常优秀，可是情绪上非常的不优秀，不稳定，情绪上处理的不好，一说话，一开口，当然是在我们咨询中心，一开口满眼含泪，在他家里只能说好的，一说不好的，就被父母说你怎么这么脆弱。这些都是理想化的。健康的人是需要有脆弱的，悲伤的反应，并且和亲爱的人一起分享，伤痛会恢复的更快。因为家里强化了他只去表达负性的情绪，所以他学会用负性情绪跟别人交流，这都是极端。良好的家庭提供良好的连接，包括在你喜悦的时候对你的欣赏，和你共享，也包括当你处在消极情绪当中，焦虑、忧伤的时候，甚至想杀掉自己的时候，有人愿意倾听、拥抱，愿意接受说你有这样的想法，也是一种正常的反应，可以理解，让我们一起去面对。

　　这一部分是我们软性的支持，但是这个支持像水一样有巨大的力量，可以帮助孩子们在未来的压力大的生活里，去更好的承受所有的压力或者成功带来的那些压力。

　　提供内在动力，像刚才的研究，陈教授说有很多的部分是来自于人类在基因遗传，心理学也会说来自早期的教育，我想跟大家分享的是，我们现在的教育，有几个月开始的教育，我们教育很可能是过多而不是过少，所以给要培养一个未来时代生存人的父母，一个重要的提醒，就是要减少对孩子的干预或者是教育。减少教育。有时候我觉得我们《父母必读》让父母读更多书，是不是也是给了父母更多的教育，也需要在我们杂志里面留一两页空白，让大家看到一些没有字地方，可以减少一点对空间的拥挤的感觉。孩子能够发展出最重要的应对未来得能力，是它内在基因带来的，所以给他留有空间和时间。我们的教育现在恰恰是空间太小，大家知道我们现在住房的改变，就是让我们的起居室变的越来越大，我们过去生活里面没有起居室的概念。我们有很大的睡房，可是我们起居室常常就是一个过道或者放了一个餐桌，这是要有更多的活动的空间。我想告诉大家，现在的教育就填满了大脑每一处，让智慧的成果无处去播种。那两颗种子也许没有机会播下去，长起来。

　　我希望我们在教育当中提倡减少教育这样一个理念，这样可以帮助我们把有效教育更好的发展，具体也对孩子来说，在家庭当中允许孩子犯错误，我知道很多家长当孩子犯错误时候非常心急告诉他，你应该那样做就好了，实际上尝试错误是我们人正常发展的最基本的一个心理过程。所以在家里面允许孩子犯错误，我告诉大家，我在清华大学给研究生几千人同时讲课时候，我说人在年轻的时候应该多犯错误，他们给了我在清华最热烈的掌声。为什么？这一代人是被完全强烈不允许你犯错误的教育下成长起来的，可是他们有优异成绩，但是他们不能犯错误，他们只会按照标准答案作题，却不会过美好人生，因为美好人生不是标准程序，是需要创意的。

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