来源:幼教网 作者:—— 2010-04-22 17:15:10
墨西哥鸡肉卷——不去肯德基照吃鸡肉卷
原料:荷叶饼5张洋葱半个西红柿1个生菜5片鸡腿1个
调料:沙拉酱50ml炸鸡粉1袋鸡蛋半个
做法:
(1)将鸡腿肉剔骨,将鸡腿肉切成1cm宽,4cm长的条。洋葱切丝,西红柿切片,生菜洗净沥干水分备用。
(2)在切好的鸡肉条中放入打散的蛋液中,均匀的裹上蛋液后蘸满炸鸡粉准备炸至。
(3)取一只深一些的小锅,倒入油,当油温8成热时,一条条的分次放入鸡肉条,炸到金黄色即可捞出。
(4)同时,蒸锅中倒入水,大火加热,待水开上气候,放入荷叶饼蒸半分钟。蒸好后,把,分别放入不放油的平底锅中,用最小的小火烙成单面上色即可。
(5)在烙好的饼中,放上生菜,鸡肉条,洋葱丝,西红柿,挤上沙拉酱,卷好后即可食用。
注意事项:
**荷叶饼在很多超市可以买到,我选的是全聚德的荷叶饼,在卖冷冻饺子的柜台附近哈。
**文字步骤(4)中,蒸好的饼就可以直接卷鸡肉等食用,但放入平底锅又烙了一下,是为了饼皮的颜色能更好看。但烙完之后会有点硬,没有关系,再放回蒸锅里蒸半分钟,或不开火,用蒸锅中原有的蒸汽烫1分钟就变软啦。
**生菜我们可以根据自己的口味来选择。圆生菜口感甜脆,花叶绿生菜叶子稍微厚一些,但是很好看。
**洋葱也可以根据自己的口味选择。紫皮洋葱味重,颇辛辣,而白色洋葱的味道淡,有微甜口感。
**您也可以按照这个方法,自己制作老北京鸡肉卷,将生菜,西红柿,洋葱取消,换成大葱丝和黄瓜,甜面酱即可。
鸡腿剔骨的方法:
(1)用刀尖将鸡腿从中间划开。
(2)把刀背放在鸡腿骨的底部骨头处。
(3)用力将鸡骨敲断。
(4)揪起底部小骨头,用刀压住长根的骨头,鸡腿的肉和骨头就分离啦。
(5)将根部链接的地方切断,骨头不要。
(6)将鸡腿肉改刀切成条即可。
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