来源:来自网络 2010-01-10 22:04:03
食谱原料
主料:鸡750克
辅料:油菜400克
调料:味精14克,白酒20克,盐10克,姜25克,大葱15克,淀粉(玉米)10克,猪油(炼制)100克,香油5克
制作方法
1.将鸡宰杀洗净,沥净水分,把味精、盐、姜、葱、白酒抹匀后,先搽匀鸡腔,再搽匀鸡身,上碟;
2.用武火蒸熟(约15分钟)取出,倒出原汁留用;
3.待鸡稍凉后,斩成原鸡形状,用油和芡汤煸熟油菜,拌鸡之两侧;
4.原汁加上香油打芡,淋上便成。
适用人群
产后妈咪
健康提示
【宜忌】凡实证、邪毒未清者不宜食。
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