来源:网络 2009-11-14 00:34:30
芥菜咸蛋肉片汤
口味:咸鲜味 工艺:煮
芥菜咸蛋肉片汤的制作材料:
主料:芥菜250克,咸鸭蛋150克,猪肉(瘦)100克
调料:姜5克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克,花生油10克
教您芥菜咸蛋肉片汤怎么做,如何做芥菜咸蛋肉片汤才好吃
1. 芥菜洗净,切短,盛筲箕内滴干水。
2. 咸蛋洗净,打开放碗内,取起咸蛋黄,每个切开边。
3. 瘦肉洗净,抹干水,切薄片,加入腌料,腌10分钟,放入滚水中灼至半熟,捞起滴干水。
4. 烧热煲,下油半汤匙,爆香姜,加入水六杯或适量煲滚,慢火煲至芥菜烂,咸蛋黄熟,下瘦肉,待瘦肉熟后,放下咸蛋白拌匀,盛汤碗内即成,无须下盐。
小帖士-健康提示:
清热下火,开胃增食欲。
小帖士-食物相克:
咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
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