来源:网络 2009-11-14 00:33:44
火腿菠菜汤
口味:咸鲜味 工艺:煮
火腿菠菜汤的制作材料:
主料:菠菜250克,火腿20克
调料:姜3克,白砂糖3克,盐2克
教您火腿菠菜汤怎么做,如何做火腿菠菜汤才好吃
1. 火腿切小片。
2. 菠菜洗净,切4厘米长。
3. 烧热镬,下油一汤匙,爆香姜,加入五杯或适量烧滚,放下菠菜煮熟,放下火腿再煮片刻,放下少许糖及盐调味。
小帖士-健康提示:
菠菜功能利肠胃,消积热,火腿功能健脾,滋肾。
利肠胃,健脾,补铁。
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