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冬菇苋菜汤

来源:网络 2009-11-14 00:22:22

说两句

  冬菇苋菜汤

  口味:清香味      工艺:煮

  冬菇苋菜汤的制作材料:

  主料:香菇(干)50克,苋菜(绿)500克

  调料:盐5克,白砂糖5克,大葱5克,姜3克,鸡油10克,胡椒粉2克

  教您冬菇苋菜汤怎么做,如何做冬菇苋菜汤才好吃

  1.将冬菇用温水泡透,捞出。原汤留用,然后将冬菇用清水洗遍(以无沙为准),剪去洗净的冬菇的根茎,挤干水,放入大汤碗内,加糖,细盐和少许鸡油拌匀,然后加入少许泡冬菇的原汤,再加入鸡清汤1500克、葱段、姜片,上屉蒸约90分钟取出。

  2. 苋菜取嫩尖洗净,用开水烫一下,然后用手将其轻轻挤干。

  3. 将汤碗内的冬菇汤和冬菇,分盛入两个汤碗内,每碗再注入汤,撒上苋菜即可。

  小帖士-健康提示:

  冬菇滑嫩,苋菜清鲜,去湿利尿。

  小帖士-食物相克:

  苋菜(绿):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。
 

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