绿汁牛肉羹

　　绿汁牛肉羹

　　口味：咸鲜味      工艺：烧

　　绿汁牛肉羹的制作材料：

　　主料：牛里脊肉100克

　　辅料：香菜50克，鸡蛋65克

　　调料：淀粉(玉米)10克，盐2克，味精1克，料酒10克

　　教您绿汁牛肉羹怎么做，如何做绿汁牛肉羹才好吃

　　1.　牛里脊肉洗净，剁成肉蓉状；

　　2.　牛肉蓉用盐、料酒、淀拌匀后腌制10分钟；

　　3.　香菜洗净，摘去老叶，控干水分后切成细细的末；

　　4.　锅内倒入适量清水，烧热后放入牛肉茸，用筷子打散，

　　5.　再磕入鸡蛋，同样用筷子打散，蛋花飘起来时用淀粉勾薄芡，撒上香菜末即可。

　　小帖士-食物相克：

　　香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

　　鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
 

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