来源:来自网络 2009-10-18 23:42:27
闽菜:生扒八宝甲鱼
【菜谱功效】
补虚养身调理、营养不良调理、滋阴调理
【制作材料】
主料:
甲鱼(1250克)
辅料:
鸡肉(50克)、猪肉(瘦)(50克)、干贝(15克)、虾米(15克)、鸭肫(25克)、猪心(25克)、香菇(鲜)(25克)、冬笋(25克)、猪肉皮(80克)
调料:
姜(15克)、大蒜(10克)、八角(5克)、小葱(10克)、酱油(15克)、盐(5克)、味精(3克)、料酒(20克)、淀粉(蚕豆)(15克)
【制作工艺】
1.甲鱼砍去头,沥净血,放沸水锅氽一下,去外膜,剖开肚,去内脏,洗净,装炖罐;
2.甲鱼内放入生姜、葱结、八角、酱油、料酒上笼屉蒸20分钟;
3.蒸好的甲鱼取出,剔去肉骨,拣掉生姜、葱结、八角;
4.干贝发好,洗净,备用;
5.虾米发好,洗净,备用;
6.鸭肫洗净,备用;
7.猪心洗净,备用;
8.香菇去蒂,洗净,备用;
9.冬笋削去外皮,洗净,备用;
10.将鸡肉、猪瘦肉、干贝、虾米、鸭肫、猪心、香菇(留1朵大的)、冬笋25克、“八宝”切成丁;
11.切成丁的“八宝”下沸水氽一下,装进甲鱼肚;
12.香菇一朵、冬笋25克切叶形片,盖在甲鱼肚皮上;
13.再用鲜肉皮盖上入笼屉中火蒸烂取出;
14.甲鱼装大盘中,揭去猪皮,沥出汁到锅中,锅移旺火上烧沸,用湿淀粉勾薄芡,淋于甲鱼上即成。
【工艺提示】
甲鱼要蒸烂并保持完整。
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