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苏菜:花生米牛肉汤

来源:来自网络 2009-10-18 10:03:12

说两句

苏菜:花生米牛肉汤

  主料:

  鸡胸脯肉150克,花生米100克,牛里脊肉1.5公斤。

  调料:

  葱3根,生姜3片,料酒25克,味精、盐各5克。

  作法:

  (1)先将牛里脊肉在开水里煮一下,捞出洗净,放入清水锅中,加入葱、姜、料酒。然后用小火炖至8成烂(剩肉汤1公斤),取出切成5厘米长、1厘米厚的片待用。花生料在开水中浸泡15分钟,去皮洗净,加清水煮烂。

  (2)用刀把鸡胸脯肉剁细,与料酒、葱、姜合在一起,加入适量的水搅匀,挤出血水后,倒入牛肉汤用小火熬成清汤。

  (3)用1只汤斗,一边放入花生米,一边加入牛肉片,将清汤过箩也注入汤斗内,并加盐和味精,上屉蒸至牛肉全烂即成。

  特点:

  色调淡黄,汤清爽口,味美鲜香。

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