来源:来自网络 2009-10-16 08:51:52
闽菜:酥油鱿鱼丝
主料:
鱿鱼(干)200克,绿豆芽250克
调料:
盐10克,味精1克,小葱50克,香油5克,大蒜(白皮)15克,猪油(炼制)30克,黄酒15克
特色:
气味鲜醇,脆嫩香甜。
做法:
1.将干鱿鱼放清水中浸泡30分钟捞出,撕去外膜,切成4.3厘米长、0.6厘米宽的粗丝;
2.葱白切成丝,蒜瓣切米;
3.绿豆芽摘去头尾,洗净,下沸水锅汆熟捞出,沥干水分;
4.沥干水分的豆芽用黄酒、精盐5克、味精拌匀,装入盘内作底料;
5.炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至六成热,将鱿鱼丝下锅,过油片刻,迅即倒在漏勺内沥油;
6.锅中留底油,回放旺火上烧热,先将蒜米下锅煸香,继而加入葱丝、芝麻油、黄酒、精盐、味精,炒拌几下;
7.再放入过油鱿鱼丝,迅速颠炒几下,装在绿豆芽上即成。
制作要诀:
1.选用本港鱿鱼,约五成干,不用碱水泡发,只用清水浸泡回软,在温油里过油约10分钟左右即可;
2.因有过油过程,需准备熟猪油400克。
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