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潮汕菜:拌三色

来源:来自网络 2009-10-09 22:11:13

说两句

潮汕菜:拌三色

  主料:

  大菜2两(约80克),甘笋、西芹各4两(约160克)。

  配料:

  调味料:镇江醋1汤匙,生抽2茶匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,麻油2茶匙。

  做法:

  1、大菜用温水浸10分钟,取出,吸干水分,切段、甘笋、西芹均切丝。

  2、调味料混合备用。

  3、烧滚半锅水,将甘笋丝、西芹丝放入,氽一下即取出,改放入冻滚水中浸一会,取出沥干水分。

  4、将甘笋丝、西芹丝和大菜拌匀,加入调味料再拌匀,即上碟。

  备注:

  凉拌用的甘笋和西芹切细丝,上台时美观悦目,而放入滚水中氽水,比生吃要安全得多。

 

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