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自制美食:酱烤鱿鱼仔

来源:幼教网 2009-10-02 19:28:20

说两句

  酱烤鱿鱼仔

  原料:鱿鱼、酱油、白葡萄酒、辣酱、xo酱、红糖、青椒

  做法:做这道菜首先第一步就是调汁酱料,其实所谓的xo酱就是由鲜贝、火腿、辣酱一块炒出来的一种酱料。所以做这道菜用的xo酱,完全可以在家自己调制。调制完xo酱,在其中再加入红糖、老抽、白葡萄酒碾碎、调和,再放入鱿鱼进行腌制。而鱿鱼挑选需要注意的就是鱿鱼要选有弹性的鱿鱼仔。这样的鱿鱼烤出来口感最好,口味上完全击溃外面烧烤档卖的烤鱿鱼。

  而鱿鱼大约需要腌制半个小时,腌完鱿鱼后,将一些切碎的青椒塞入鱿鱼中,用竹签固定住后切成段,放入烤盘,入烤箱,180度烤3-4分钟即可。

 

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