来源:来自网络 2009-09-26 22:16:24
东北菜:红烧鳇鱼唇
主料:
鱼唇250克
辅料:
香菇(鲜)15克,火腿15克,玉兰片10克
调料:
酱油30克,黄酒15克,盐5克,味精2克,白砂糖15克,香菜10克,醋15克,香油10克,小葱10克,姜10克,大豆油30克
特色:
肉质酥烂,绵软滑润,味道香浓。
做法:
1.将鱼唇(鲜鳇鱼唇)切成排骨状,用黄酒煨制10分钟;
去掉腥味,放入沸鸡汤中氽一下,捞出控干水分。
2.勺中加入豆油,烧至五成热时,将鱼唇入油滑一下捞出,控净余油;
3.将玉兰片泡发,洗净,切片;
4.熟火腿切片;
5.香菇去蒂,洗净,切片;
6.将三片入沸水中打焯、捞出控干水分;
7.葱、姜洗净,均切丝;
8.香菜择洗干净,切末;
9.勺中放底油,烧至五成热,放入葱、姜丝炝锅,加酱油、黄酒、味精、精盐、醋,再放入鱼唇,用小火焖5分钟,放入玉兰片、火腿、香菇片翻勺,用湿淀粉勾浓芡,淋上香油,撒香菜末即可。
制作要诀:
1.鱼唇不能油炸,用温油划熟;
2.焖煨时间不宜过长,以免影响鱼唇软糯口感;
3.因有鱼唇滑油过程,需准备大豆油500克。
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