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东北菜:脆皮芸豆

来源:来自网络 2009-09-26 22:13:14

说两句

东北菜:脆皮芸豆

  主料:

  四季豆250克

  辅料:

  小麦面粉100克

  调料:

  酵母20克,猪油(炼制)40克,香油15克,花椒2克,盐5克,味精3克,苏打粉5克

  特色:

  此菜炸制而成,其外脆里嫩,颜色深绿,软糯爽口。

  做法:

  1.将芸豆两头去掉,切成6厘米长的段,用开水烫熟捞出;

  2.将酵母放入碗内,加水、面粉、苏打、香油、少许盐,先慢后快,先轻后重搅拌均匀即为脆皮糊;

  3.炒勺内放油烧至七成热时放入花椒粒,炸出香味时捞出,再放入烫熟的芸豆、精盐、味精,煸炒一下,倒在漏勺内控净余油;

  4.将熟猪油倒入勺内,烧至七成热时,将煸炒好的芸豆段均匀的挂上糊,逐个放入油内炸,硬皮时捞出;

  5.油温升到八成热时,第二次放入冲炸10秒钟左右,捞出装盘即可。

  制作要诀:

  1.俗谚云:“四季豆不进油盐”,芸豆必须进行烹调前调味;

  2.过油时应采用醒炸的方法,第一次炸的时间为成熟定型,第二次为冲炸,油温要高,时间要短,达到外脆里嫩的风味;

  3.因有过油炸制过程,需准备熟猪油800克。

 

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