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上海菜:沙爹鲜鱿

来源:来自网络 2009-09-25 21:08:50

说两句

上海菜:沙爹鲜鱿

  【原料】

  鲜鱿300克(约半斤),葱1条,姜2片,水300毫升。蒜盐、糖、麻油各1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,沙爹酱1茶匙,酒1茶匙。

  【制作过程】

  1、鲜鱿洗净,在肚的部位划花。

  2、水、姜片及葱同放碗内,用保鲜纸盖着,留一开口处疏气,高火煮4分钟

  3、加入鲜鱿,高火煮1分钟,取出,沥清水分。

  4、鲜鱿用调味料腌15分钟,用保鲜纸盖着,留一开口处疏气,高火煮2分钟,便可供食。

 

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