来源:来自网络 2009-09-24 22:17:44
上海菜:滑炒甲鱼
主料:
甲鱼500克,竹笋30克,香菇(鲜)30克
调料:
大葱5克,姜5克,盐6克,味精3克,白酒4克,白砂糖5克,酱油4克,料酒2克,淀粉(豌豆)5克,香油10克,花生油40克
特色:
鲜香味清,营养丰富。
做法:
1.先将甲鱼宰杀,用沸水泡一下,刮去黑衣,去除内脏及黄油,洗净沥干,斩成骨牌大小的块。笋,香菇切片。
2.取碗将甲鱼放入,加盐,酒,味精,湿淀粉拌匀。
3.炒锅在旺火上烧热,用油滑锅,锅里放油烧至五成热推入甲鱼用勺划散,再放入笋,香菇,见甲鱼成熟即端锅倒入漏勺里沥油。锅里留油少许许入葱,姜爆香,再加调料,甲鱼,烧开后用湿淀粉勾芡,淋麻油装盘即可。
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