让孩子多漱口

　　保护牙齿的方法有多种，其中漱口就是一种不错的简单易行的好方法。漱口能够漱掉口腔中部分食物残渣，是保持口腔清洁的简便易行的方法之一。应教会小儿将水含在口内、闭口，然后鼓动两腮，使漱口水与牙齿、牙龈及口腔黏膜表面充分接触，利用水力反复来回冲洗口腔内各个部位，使牙齿表面、牙缝和牙龈等处的食物碎屑得以清除。可以先做给孩子看，让孩子边学边漱，逐步掌握、提高。从小培养孩子漱口的好习惯，对保护牙齿十分有利。

　　民间习惯于用淡盐水和茶水漱口，它有助于口腔卫生。用含氟水漱口(0.1%～0.2%氟化钠应用在低氟地区)可以减少龋齿的发生。还可以用0.12%洗必泰漱口，以预防龋齿和牙周炎。对于低年龄的小儿，我们建议还是用清水或淡盐水漱口为宜，以防止氟水的误咽和长期使用洗必泰造成的牙齿染色及牙结石形成。

　　应让孩子每次餐后都漱口，学会漱口将为孩子学刷牙打下良好基础。

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