乳酸奶不能代替牛奶的原因

　　目前，乳酸奶的种类很多，如乐百氏、喜乐等。它们都含有少量牛奶，易于消化吸收，很适合小儿的口味，孩子都喜欢饮用。有的孩子不吃牛奶，家长就用乳酸奶代替牛奶喂小儿，认为这种饮料含有牛奶，营养丰富。这种作法是不妥的，从营养价值上看，牛奶和乳酸奶相差悬殊。牛奶中营养素的含量比乳酸奶饮料高得多，其中蛋白质、脂肪、铁和维生素的含量均是乳酸奶饮料的3倍以上。乳酸奶饮料含牛奶不足30％，其营养含量比牛奶低，即喝10瓶乳酸奶饮料还不如一瓶牛奶。

　　因此，以乳酸奶饮料喂孩子而不喂牛奶的做法是不对的。为了宝宝的健康生长发育，不能让宝宝只喝乳酸奶饮料，而应以喂牛奶为宜。

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